Feijoa - az előnyöket és a hátrányokat, a szabályok használatának
Feijoa - az előnyöket és a hátrányokat, a szabályok használatának
Tehát, ami hasznos feijoa:
• Az első és legfontosabb az, hogy azt mondják, hogy nem tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin, valamint a rost és pektin. Ezek az összetevők teszik ez a gyümölcs rendkívül hasznos a gyomor-bél rendszer, Ezek az anyagok hozzájárulnak a jobb emésztést. Feijoa kiváló mellett a diéta fogyás, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy alacsony a kalória;
• vitaminok és ásványi anyagok a kémiai összetétele feijoa, jótékony hatással van az immunrendszerre;
• Mivel a hatalmas mennyiségű C-vitamin a gyümölcs, van egy óriási elleni megelőző hatás megfázás
• Ennek része a gyümölcs sok jódot, ami egyébként elfogadta az emberi test nagy annak a ténynek köszönhető, hogy - vízben oldható. Ezért a gyümölcs olyan hasznos a pajzsmirigy;
• A gyümölcs hasznos a szív- és érrendszer;
• szereplő feijoa vitaminokat és ásványi anyagokat is megelőző hatása a rák ellen. A hatalmas mennyiségű antioxidánsok tartalmazott a bőrben az ananász guava;
• Gyümölcs normalizálja a vérnyomást, így ez egy jó gyógyszer magas vérnyomásban szenvedők;
• Segít megtisztítani a vért a toxinok, a különböző káros anyagok;
• Berry-nek hatása csökkenti a koleszterinszintet a vérben, ezáltal normalizálja a működését, a szív;
• Feijoa ritkán okoz allergiát;
• gyümölcs fiatalító tulajdonságai, és ezáltal használják a kozmetika;
• Azt is meg kell jegyezni, hogy a héja Feijoa nem kevésbé hasznos, mint a gyümölcs húsát - tartalmazza szinte több vitamint, mint a legfinomabb darab gyümölcsöt. Egyél friss bőrök nem szükséges, de lehet hozzá gyümölcsitalok, lekvár, tea.
Annak ellenére, hogy az előnyös tulajdonságokat és előnyöket feijoa az emberi egészségre nyilvánvaló ellenjavallata a feijoa még mindig ott van.
Hogyan enni feijoa:
• gyümölcsöt, különösen az első alkalommal, meg kell figyelni, hogy a reakció a szervezet is. Ez okozhat allergiát. Általános szabály, hogy abban nyilvánul meg, bőrpír, kiütés, esetleg viszketés. Néha van izgathatja a nyálkahártyákat a szájban;
• Megfelelő használatát feijoa élelmiszer is függ, hogy mennyi gyümölcsöt lett megválasztva. Éretlen vagy fordítva perespevshy, ez okozhat ételmérgezést jelenléte miatt a patogén baktériumok;
• Ne használja együtt a tej;
• Korlátozza a gyümölcs fogyasztható cukorbetegek. Az ok nyilvánvaló - a cukrot tartalmazott feijoa komplikációkat okozhat a betegség. Annak lehetőségét, hogy feijoa használata és annak összegét a betegség jelenlétét meg kell beszélnie orvosával;
• Mi feijoa hasznos pajzsmirigy - a tény elismert és tudósok. Azonban, ha ez a mirigy túlműködése, az összeg a fogyasztás is egyetértek az orvos;
• Kerülje eszik nagy mennyiségű ananász guava az elhízás;
• Az emberek, akik követik a diétát, akkor érdemes enni, mert tartalmaz egy kis mennyiségű kalóriát. Ez azonban nem jelenti azt, hogy lehetséges, hogy túlzásba vinni;
• Ismert, hogy a bőrt az ananász guava számos olyan tápanyagot tartalmaz, többek között hozzájárul a fiatalító és ellentétes a megjelenése rák. Azonban ez nem ajánlott a héjat feijoa nyers. Nem veszíthetik el tulajdonságaikat, ha hozzátesszük, hogy ha főzés párolt gyümölcs, lekvár, dzsem. Azt is hozzá, hogy a tea - ez ad egy különleges ízt, íze az ital, és természetesen, javát.
