Diéta gyomorfájás
Eliminációs diéta
Ha hasi fájdalom látható eliminációs diéta. A emésztést válik olvasható minden évben. Ártalmatlan előtt italok, snack, gyógyszerek kezdenek okoz hasi fájdalom és egyéb tünetek. Igyekeznek kizárni a menüből a gyanús anyagokat, mint például az aszpirin, és hogy milyen hatással lesz az Ön állapotát. By the way, óvatosan kell bármit, beleértve a rágógumi. Néhány rágógumi szorbittal, egy nem-tápláló hatású édesítőszert, hasi görcsöket és hasmenést.
Flatulentia gyakran a tejtermékek, beleértve a fagylaltot, valamint a zsír és édes. Távolítsuk gyanús élelmiszerek egyenként körülbelül egy hétig. Ha a gyomor megnyugszik, akkor a tettes találtak.
Sparing kezelési séma, hasi fájdalom
Legyőzte a fájdalom, az első alkalommal irgalmazz emésztés meatless, borítékolás termékeket. A legjobb diéta - banán, rizs, almaszósszal szárított kenyeret. Mindez könnyen emészthető. Amikor magához tért, nem porzó azonnal nyárson ketchuppal.
stimulálása perisztaltika
Székrekedés - az egyik oka a kellemetlen érzés a gyomorban, így szükség van a motilitást stimuláló elegendő mennyiségű rost az étrendben. A cél - a 25 g naponta. Egyél több alma, teljes kiőrlésű gabonák, káposzta, nyers zöldségek, igyon legalább 2 liter vizet - mindez hozzájárul a rendszeres székre. Ha a bőr az alma nagyon nehéz a fogak vagy a gyomor, a Tiszta belőle.
Van egy szem előtt tartva - úgy legyen tisztában a szerepe az élelmiszer a mindennapi életben. Arra gondolok, hogy mikor, hogyan és mit eszünk, tudjuk javítani a minőségét nemcsak az emésztést, hanem az élet általában. Próbálj meg enni bölcsen. Előkészíti az élelmiszer tekintetében annak összetétele és használata kielégíteni éhség. Leült egy asztalhoz, nem rohan, elsősorban az élelmiszer- és az íze minden egyes darab.
Tej és hasi fájdalom
Figyelem - tej! Ha ezek után a fogyasztói tej vagy fagylalt elfogyasztása után, úgy érzi, a vadság a gyomorban, akkor valószínű intolerancia tejcukor - laktóz. Pontosabban, a bélben szabadul fel elegendő laktáz hogy lebontják, és felszívódását az anyag.
Ha ellenőrizni szeretné, laktóz intolerancia, megszünteti a diéta minden tejtermék három napig. Aztán elkezd inni egy nap egy pohár sovány tej. Ha a gyomor nem lázadó, add pár naponta új gyanús élelmiszerek - alacsony zsírtartalmú joghurt, sovány sajt, stb
Ha a felvétele valamit ez vezet a újrakezdését tünetek a menüben, a legvalószínűbb, a maximális tolerált dózis laktóz akkor érhető el.
Csokoládé és hasi fájdalom
Csokoládé - egy jól ismert tettes savas reflux, különösen azután, egy kiadós lakoma. Az a tény, hogy az anyagát ellazítja a szelep, amely elválasztja a nyelőcső a gyomorba. Ennek eredményeként a kiömlött gyomorsav a nyelőcsőbe, és irritálják őt, és azt észlelik a gyomorégés.