alvászavarok
Insomnia - ez nem elég hosszú, vagy gyenge minőségű alvás, amely segít megbirkózni a tapasztalt neurológus. Az egyéni munka a beteg orvos lesz képes pontosan meghatározni az okát a szabálysértés és hatékony segítséget nyújtani a betegnek.
Okai álmatlanság
A főbb tényezők, amelyek miatt az elégtelen alvás időtartamát, az orvosok nevezik az ilyen körülmények között, mint:
- Súlyos fáradtság, konfliktusok a munka, költözés otthon vagy ország, a változás a munkát;
- Narkotikumélvezet van egy stimuláló hatása van az idegrendszerre;
- Bőséges étkezés lefekvés előtt;
- Elalvás a fényes, zajos környezetben;
- Gyakori változása időzónák;
- Hormonális betegség (pajzsmirigy);
- A nyugtalan láb szindróma (mozgását a végtagok amikor elalszik);
- Betegségei Az idegrendszer és a gerincvelő;
- Parkinson-kór;
- A szklerózis multiplex.
Tünetei alvászavarok
A felsorolt hagyományos megnyilvánulásai az álmatlanság, fájdalmas tünetek a következők lehetnek:
- Alvás idő 2-3 óra;
- Álmosság után befejeztük a legkisebb zajt;
- Gyakran felébrednek az éjszaka folyamán;
- Korai ébredés;
- A gyengeség reggel;
- A csökkent teljesítményt;
- Hiánya frissítő után éjszakai pihenésre.
diagnosztika
A hatékony diagnosztizálás megsemmisítése végezhetjük a következő típusú tanulmányok:
Súlyos esetben a alvászavarok előírhatja további konzultációkra pszichoterapeuta vagy pszichiáter.
Alvási rendellenességek kezelésére
Minden beteget, aki egy találkozót a neurológus tanácsát álmatlanság, fogják kérni, hogy a szisztémás kezelés. A terápia során úgy tervezték, hogy tanítani a beteget, hogy aludni rendesen felkészülni a gyors és jó alvás.
Megelőzése Alvászavarok
A lista a megelőző intézkedések, hogy a neurológus hez álmatlanságban szenvedő betegek a következők:
- Szokás, hogy állítsa alvó üzemmódba;
- Sport, étkezési, tea vagy kávé 2 óra alvás előtt;
- A nap folyamán.