Torna újszülöttek
Hello, kedves apa és anya! „Egy egészséges test - ép lélek”. Ki ne hallott volna ezt, már beállította a vicsorogni szlogen. Úgy tűnik, hogy nyilvánvaló, de ... nem vitatkozni. Ez így van.
Bizonyára még a terhesség alatt, kommunikál fiatal Mami, amit hallott az előnyeit a napi torna újszülöttek. És a szülők azon a véleményen vannak, hogy a testmozgás fontos az egészség morzsákat.
Hogyan tud kapcsolódni a gyermek otthon? Milyen gyakorlatok csecsemőknek lehet tenni, és ami nem kívánatos. És különben is, miért számít a csecsemők? Ezekre a kérdésekre igyekszünk megtalálni a választ veled együtt.
Függetlenül attól, hogy a tornaterem egy újszülött? ↑
Ha felidézzük a nem is olyan távoli múltban, amikor az anya bugyolálva babák, hogy szükség van a napi gyakorlatok egy újszülött nyilvánvalóvá válik.
Képzeljük csak el magát a helyén a morzsák alatt szoros pólya, nem a lehetőséget, hogy mozog az egész nap folyamán. Ez az én anyám csinál közös fejlesztés és gyúró a baba segítségével a speciális gyakorlatokat.
Most, több és több anya inkább a ruha a gyerekek a újszülöttek és csecsemők swaddled szabadon. Ezért van szükség a torna számára sokkal kevésbé lesz, mert a törpe egész nap lehet egymástól függetlenül mozgatni a lábát és a karját.
Tehát tudjuk, hogy a díj egy újszülött ma - ez csak az egyik módja a kommunikáció a szülők a gyermek, tapintási a baba. Bár elfelejteni alábecsülik az előnyös tulajdonságait torna a fejlesztés a baba is nem éri meg.
Mennyire hasznos torna újszülöttek? ↑
Felzárkózás a morzsákat, anyám gyengéden megérinti a testét, ami nem csak egy nagyon kellemes eljárást a baba, hanem jótékony hatással van a fejlesztés a gyermek izomtónus, és emellett:
- gyermek megtanulja a testét;
- fejleszti koordinációs mozgások;
- Serkenti az érzékelésben, a beszéd és a nyelvi készségek, hallgat, mert anyám elhangzottakra torna minden tetteikért;
- a baba fejlődik reflexek mászni, „séta”;
- masszázs torna is biztosan van egy nyugtató hatása van.
Milyen gyakorlatok csecsemőknek nem magad? ↑
Mivel a gyakorlat a baba, hogy anya vagy apa az állam prodelyvat magukat, minden nagyon egyszerű:
- elkezdenek összekapcsolódni a morzsákat lehet a 2 hetes kortól, feltéve, hogy nincs ellenjavallat orvosok;
- Minden mozgás legyen lassú, gyengéd, erőfeszítés nélkül, mintha simogatta, meg az irányt a perifériáról a központba;
- masszírozása vissza, akkor célszerű elkerülni a gerinc, simogatta a mellét és a gyomor, ne nyomja a szívet és a májat;
- Mi minden gyakorlatot 3-5 alkalommal, teljes ideje torna nem több, mint 10 perc.
Ezek voltak javaslatok, hogyan kell elvégezni a gyakorlatokat. És itt van egy lista a gyakorlat, amit könnyen meg tudják tenni magad:
- tenyésztés különböző irányokba, és átlépte a fogantyúk, a mellen
- felváltva felemeli a fogantyúk felfelé, mint egy „malom”;
- Cseppekben comb, viszont így a láb félkör és visszatért;
- valamint a gyakorlat a „könyv”: ehhez tartsa a baba lába behajlítva a hüvelykujját a belső és a másik, a külső és a növény az oldalon egyidejűleg mindkét lábát, mintha a nyitott könyvet, és térjen vissza a kiinduló helyzetbe;
- Akkor masszírozza a baba tenyerét, erre óvatosan szétnyitni ököl morzsákat és pat a tenyér;
- láb baba is szükség van a figyelmet: egy nagy ujjal festeni a lábánál egy csecsemő nyolc lábujjak, a sarok és vissza, baby nyitja és zárja be az ujjak láb;
- üzembe néhány baba hasára, ebben az időben, akkor pat hátoldalán a mozgás fentről lefelé;
- simogatta pocakját kell tenni tenyér óramutató járásával megegyező irányban;
- is képes kezelni a stroke és a kisgyermek lába mozog kívülről az ujjak felfelé.
Ez körülbelül így gyakorolni a kedvenc kisgyermek torna.
Cheers, és hagyja, torna, és Ön és gyermeke, hogy csak boldog pillanatok.
