Sütemények frissen facsart gyümölcslevek

Azt szeretném kezdeni a reggelt friss gyümölcslé! Azt mondják, hogy ez is jót tesz az egészségnek. Az egyetlen dolog, hogy én mindig aggódik ebben diéta - ez sütemények. Kár, hogy dobja el. Miután kletchatochka net! Naipolezneyshy terméket! Ez a kísérlet kezdetén.

Először is, miért baj lepényeket zöldséglevesekhez. Pour növényi olaj sütemények vízből, így percig 15. Ez idő alatt a vizet vesznek fel a nedvességet során elvesztett fekvőtámaszt gyümölcslé. Ezt meg kell tenni annak érdekében, hogy ha több vizet kell hozzáadni. Ezután a kapott szuszpenziót, és hozza a forraljuk, keverjük szakács percig 3. Ízlés szerint sózzuk. Néha hozzá ezt a levest apróra vágott fokhagymát és friss fűszernövények (kapor, petrezselyem). Szolgált az asztalra, hozzá tejfölt! Erre a levest illeszkedjen minden őshonos olaj pogácsa: sárgarépa, cukorrépa, burgonya, zeller.

Következő étel, amit már elsajátította, miután elkezdték használni a napi friss gyümölcslé, zöldség lepények voltak. Ehhez ismét alkalmas sütemények bármilyen zöldséget (sárgarépa, cékla, burgonya, káposzta). 250 g sütemény (maradt után szorította lé körülbelül 4-5 átlagos gumós növények) adunk hozzá 1 tojás és 2 evőkanál tejszín, 1 evőkanál búzadara, só ízlés szerint. Az egész masszát lefektetett egy tepsibe, előre kikent (én gyakran növényi olaj). Sült a kemencében körülbelül 20 percen át 200 fok. Ahhoz rakott illeszkedik bármilyen tejszínes mártással tkemali zöld szilva.

Hasonlóan állítjuk elő a növényi fánk sütemények. Erre a célra 250 g süteményt kivesszük 2 tojás, körülbelül 150 gramm liszt, sütőpor vagy oltott kefir szóda, só és fűszer ízét. Készítsük el a tésztát az összhang a sűrű krém. És sült palacsintát vörösen izzó serpenyőben növényi olaj. Szintén jó tejföllel vagy bármely más édes-savanyú mártással.

A következő felfedezés volt a használata édes sütemények (gyümölcs-) a mousse. Alkalmas sütemények bármely gyümölcsök (alma, őszibarack, sárgabarack, eper, szőlő). Megőröljük, más gyümölcs (jobb, mint egy lédús, mint a kivi, eper vagy szőlő, jól alkalmazkodik a ribizli vagy egres). Ebben a tömeges hozzá aprított olajpogácsa gyümölcs, amelyből a facsart. Még csak felvert. Ad a állni egy kicsit, hogy sütemény tele új nedv. És - Jó étvágyat kívánunk!

Nos, ma sütött csodálatos süteményeket muffin (sárgarépa, cékla és alma). Ehhez vett 175 gramm vaj. Dörzsölte benne 200 g cukrot, amíg egy homogén, egyenletes tömegű fehér. Ebben hozzáadunk 2 nagy (kiválasztás) a tojásokat. Ha a tojások kicsik, akkor kell 3 db. Mindez szükséges felrázni. Kialudt szóda almaecet - ment ott is. Öntsük az így kapott masszát a liszt (300 gramm) a vanília cukorral, majd hozzáadni a maradék levet kipréseléssel sütemények (körülbelül 250 gramm). Ez lefektetett egy kikent formában és kemencében sült 30 percig 180 fokos. Volt egy ilyen finom! Különösen hideg tejjel!

Nagyon egyszerűen úgy, zabkása vitamin friss törkölyt. Szeretem, hogy zabkása püré különféle zöldségek és gyümölcsök! Egyszer ott nem volt a jelenléte olyan gyümölcsök, ezért úgy döntöttem, hogy csak a növényi keveréket.

Tudomásul néhány lap a kínai kel és keverőben alkotnak kása. Káposzta ad sok lé. Ezért a kapott keveréket hozzá sütemények sárgarépa és a cukorrépa olyan mennyiségben, hogy a sütemények abszorbeált lé felszabaduló káposzta. Néha még több kanál tejfölt vagy egy kis joghurtot (vastag), és ismét legyőzte az azonos mixer. A kapott kása is sózzuk (ha kapott, köret az étel), illetve a méz (és akkor lesz tökéletes desszert).

Azt is hozzá süteményeket retek vagy káposztát, ha van lé. Ebben az esetben kiderül elég éles kis kását. Ezt fel lehet használni, mint egy borjú, terjed a fekete kenyér, vagy a szósz bármilyen étel.

Intelligens néz tekercs sütemény zöldség. Roll hagyományosan készült darált húst. Nemrég húst inni nagyon ritkán, ezért úgy döntöttem, hogy próbálja meg főzzük darált sütemény! Kiderült, nagy. Ezért osztom a receptet!

A töltelék sütemény használja a sárgarépa és a cékla (akkor is más zöldségek: káposzta, cukkini, uborka, burgonya - csak, hogy én ezeket a zöldségeket kisebb juice). Add nekik 1 tojás és 1-2 evőkanál tejfölt sütemények kissé megenyhült. Darált só, bors, kömény, vagy akkor öntsük egy fűszerkeverék, hogy tetszik.

Az alapokat (teszt) tekercs főzni sűrű kását rizs gabona (használhatja a rendszeres rizst, de akkor nem lesz több gond) a víz és a hideg. A zabkása, sózzuk és a tojás, megverték tömeg. Használata esetén a rizs, főzzük a zabkása razvaristuyu szükségességét, majd vezessük át egy olyan szitán, vagy cefre úgy, hogy risinki szuvas és vált egy szilárd tömeg. Hogy mi van a tésztát. Ő lapított. A középső helyezzük a tölteléket. Rolls és csavarják, hogy minden a töltelék volt benne.

Helyezzük a tekercset egy tepsibe, olajozott. Top, hogy a „kolbász” legjobb kabátját felvert tojással. Akkor roll enyhén pirított és jobb megőrizze alakját.

Hajón egy előmelegített sütőben. 30-40 perc múlva - tekercs kész. Elérjük a kemencéből, és darabokra vágjuk. Pour mártást. A legjobb erre gurul mártással zöldek.

Grind egy turmixgép egy kis köteg kapor. petrezselyem és a koriander. Sóval és prést 1-2 fej fokhagyma, és öntsünk egy vastag joghurt aránya 1: 1. Adj ezt a mártást, hogy átjárja 1-2 óra a hűtőben!

Akkor főzni ugyanúgy, és édes tekercs. Ezután a rizs zabkása a legjobb főzni tejjel. És előállítására alapjait só helyett benne adjunk hozzá cukrot. Sütemények és ízesített nem ízesítésére sóval és borssal, és a méz vagy lekvár és mazsola (jól megy sárgarépa és cékla). Ebben az esetben is hozzá darált dió!

Egy másik recept - búzadara a olajpogácsa. Főzött hagyományos búzadara tejben (a tej üveg csalik 5-6 teáskanál) a cukorral. Kása kiderül az átlagos sűrűsége. A forró kását hozzá friss sütemény sárgarépa, alma vagy répa. Fedjük le fedővel, és lehetővé teszi a kása, hogy átjárja olajpogácsára (10 perc). Kása erre az időre besűrűsödik. Ezután adjuk hozzá a cukrot és egy kis vajat. És megverte egy mixer habzani. Kiderült, nagyon finom és szép vitaminized (növényi olaj sütemény festett fehér tejet zabkása) mousse. A gyerekek élvezni fogják, mint a szokásos búzadara.

Vegyenek részt a hasznos tervezési és időt takaríthat meg!

Az én „Service” immunitás

Hogyan, hogy elég időt a gyermek, és ne felejtsük el magáról?

Szerelem volt első látásra!

Tudja meg, mit szuper anya!

Pelenkák, amelyek nem szivárog!

10 tény a immunitás: igaz vagy hamis?

Aktiválja a lokális immunválasz torok

Megtanulják, hogyan kell tölteni a szabad idő a legnagyobb haszon

Anya tudja, így minden időben. És osztja a titkot!

Mennyire fontos az anyai gyöngédség?

Csillag megosszák érzékenység

Pass küldetés gyermek és nem ébred a baba

Mindent tud allergia?

Díjai iskola és óvoda: hogyan ne felejtsük el semmit?

Ki eszik a káros baktériumokat és vírusokat?

Részt vesznek a fotópályázat! Ossza meg eredmények

Igaz, hogy a lányok több kell ölelést?

Milyen előnyei vannak a szelíd pelenkák

Itt vannak dédelgetett csíkok! Mi a következő lépés?