Rosemary előnyös tulajdonságait a gyógynövények
Köszönhetően hasznos és egyedülálló tulajdonságai rozmaring népszerű volt ősidők óta. A görögök elkötelezett, hogy Venus tulajdonítottak anti-aging akció és a jókedv; Romans dicsérte aromatikus tulajdonságokkal és tonizáló használt gyógyászati célokra kezelésére idegi betegség; és a mai lakói a Földközi aktívan használják ezt a növényt, mint a fűszer. Annak tűszerű levelek elő illóolajat, a levelek és fűszer élelmiszer pánik háztartási rovarok.
Különböző hasznos tulajdonságai rozmaring Aszklépiosz régiségek észrevették sokáig. Ennek alkalmazása a gyakorlatban, azok felemelték a betegek vérnyomását, oldja a feszültséget és impotencia kezelésére. Köztudott, fájdalomcsillapító és choleretic tulajdonságait, valamint a lehetőséget, hogy javítsa az immunrendszert, és javítja az emésztést. Egy jelentős előnye rozmaring és annak alkalmazása, ha külsőleg használják kezelésére mumpsz, reuma vagy sebgyógyulást.
Annak ellenére, hogy a kalória tartalma rozmaring nem alacsony (130kKal 100g), intenzív aromájú, és ennek megfelelően egy kis részét használják fűszerek teszik biztonságos a szám, és egyesíti minden választott diéta. Ezen felül, köszönhetően az illóolajok jelen a készítményben a növény serkenti az emésztést, jelentősen növeli az anyagcserét a szervezetben, és segít megszabadulni a méreganyagok és a hulladék anyagokat a szervezetből természetes úton.
Táplálkozási értéke rozmaring a következőképpen: szénhidrátok - 20,5g; zsír - 5,7g; fehérjék - 3,1g. Amikor ez a növény van jelen mediterrán forrás vas, kalcium és kálium szükséges minden egyes organizmus. Ugyancsak gazdag B-vitamin csoport, és a szerves savak, tanninok és az illóolaj.
Rosemary gazdag antioxidánsokban, hasznos tulajdonsággal, amelynek észre az ókori görögök, jelentősen lassítja az öregedést, és a problémák elkerülése érdekében a megjelenése rák, vagy más súlyos betegség. Sőt, lehetővé teszi, hogy alkalmazni antiszeptikus rozmaring különböző és a gyakori megfázás és más légúti betegségek.
Friss és szárított rozmaring tulajdonságokkal rendelkezik, ez a fűszer hasznos gyógynövény nemcsak részeként egy tál vagy fűszerek. Ez a növény aktívan használja aromaterápiát és közben a tonizáló és feszesítő masszázs.
kár rozmaring
Hogyan válasszuk ki a rozmaring
Egyszerű és szerény termesztésben, rozmaring tökéletesen ápolt a lakásban. Ha kell választani a növény a piacon, meg kell figyelni, hogy a frissesség a levelek és hajtások rugalmasságát. Nincs sérülés, világos telített színek a levelek - garantált a frissesség jelei rozmaring, és ezért, és tele van tápanyagokkal.
Hogyan kell tárolni a rozmaring
Ha a tulajdonos a saját kertjében rozmaring a kertben, vagy az ablakpárkányon, de szeretné, hogy megőrizzék azt sokáig a legtöbb vitamin potenciális kell csomagolja a növény egy nedves ruhával, és egy ilyen helyen hűtőszekrényben. Lehetőség van arra is, hogy száraz a rozmaring, de lehet, hogy egy aromás tonik só, ami lesz megbízható asszisztens immunitás tartama alatt sáros holtszezonban és a következő járvány.