Recept rizs tintahal és a tojás
Egy szokatlan sor a hagyományos termékek ad egy váratlan eredményt. Ez rizs tintahal és a tojás - egy finom étel vacsorára vagy ebédre egy könnyű, de kielégítő. Kérésére az edény, akkor adjuk hozzá a kagyló vagy rák.
A teljes főzési idő - 1 perc sebességgel 0
Aktív főzési idő - 0 óra 25 perc
Költség - nagyon gazdaságos
Calorie 100 g - 208 kcal
Adagok Száma - 1 adag
Főzni rizs tintahal és a tojás
Ábra - 0.5 Art. (200 ml) hosszú szemű
Kalmar - 1 db. kicsi, főtt
Lilahagyma - 0,25 pc.
Peppers red hot - 0,25 pc. vagy csak erős paprika
Dill - 4 szál (ek)
Növényi olaj - 1,5 tk
Só - ízlés szerint
Egg - 1 db.
Fokhagyma - 0,5 fogat.
Szójaszósz - 1,5 tk
Tedd forralni a rizst sós vízben szerint a csomag irányban.
Chop hagymát apróra. Dill mosni és grind, távolítsa el a merevlemez ágak egy része. Kérésére a kapor lehet cserélni petrezselyemmel. Fokhagyma szorítani a sajtón keresztül, vagy vágjuk késsel. Pepper vehet a piros vagy narancssárga, amíg ő volt a savanykás. Állítsa jobb ízű, szeretem a legjobban chilipaprika, chili, ha használják, akkor legyen kevesebb. Pepper vágjuk.
Egg kalapács egy csészébe vagy tál, só és verte egy villával, amíg egyenletes. Melegítsük elő a serpenyőben egy kis növényi olaj és öntsük a tojás is. Cook, keverés villát vagy spatulával, megszakítva ezzel a csomók.
Egy másik serpenyőben melegítsük a maradék olajat és adjuk hozzá a hagymát, fokhagymát és a borsot. Főzzük néhány percig, folyamatos keverés közben, hogy a zöldségek égett.
Főtt rizs öblítés hideg víz alatt.
Főtt kis tintahalat karikákra vágott, add, hogy együtt a kapor egy serpenyőben, adjuk hozzá ugyanazt a tojást és a rizs. Pour szójaszósz. Cook, keverés mellett néhány percig.
Étkezzen a sót, ha szükséges sóval.
Kanál rizs tojással és tintahalat egy étel, ha szükséges megszórjuk pirított szezámmag, száraz serpenyőben.
Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a készítmény ez az étel lehet főtt rizs és a tintahal előre, és tároljuk hűtőszekrényben. Ezután az ételek melegítéséhez egy serpenyőben tart egy kicsit hosszabb.
Tálaljuk rizzsel tintahal és a tojás azonnal.
Lehet, mint ezeket a recepteket?