Infraszauna előnyei és hátrányai, ellenjavallatok
Mivel a test felmelegszik hatása alatt infravörös sugarakat, sok érdekes, hasznos vagy káros hordoz infraszauna. Lássuk, van-e negatív oldala az eljárást, és hogyan befolyásolja a jólét, valamint az, aki kell teljesen elhagyni a fürdő az egészség megőrzéséhez, tökéletes állapotban.
Mi az infraszauna?
Gőz ilyen típusú képvisel egy bizonyos fülkében beépített sugárzók, akinek munkája révén hajtják végre normális hálózati feszültség. Ezek a sugárzók Gerendákat, amelynek köszönhetően van egy fűtési a test (lásd. A spektrális összetételét napsugárzás). A hossza az egyes gerenda szigorúan összehangolt, hogy több biztonságos az emberi szervezetben.
A működési elve a fürdő - a kibocsátott hullámok aktívan befolyásolják a lágy szövetek hevítve, akár egy bizonyos hőmérséklet. Jelentős előnye az ilyen típusú szauna befejezi tisztítását izomszövet a túlzott mennyiségű tejsav, ami fontos a sportolók tartózkodó edzőtermek.
Tudja meg, ha gyakran ultrahang káros. hogyan lehet csökkenteni a kárt az eljárás alól.
Hogyan kedvező hatással van a fürdő?
Bath alaposan melegíti a testet, és okoz aktív izzadás. Azonban ez nem nevezhető 100% orvosi eljárást. Mennyi hasznos lesz infraszauna, ez függ a következő tényezők:
- érték infravörös hullámokat;
- az eljárás idejére;
- Egyes humán tolerancia az ilyen sugárzást.
A hossza infravörös hullámokat
Nagysága a hullámok nagy jelentősége van az emberi szervezetre. Minden test vagy tárgy, melegítjük minden hőmérsékleti érték, lesz a forrása az ilyen sugárzás. Az emberi test ugyanaz, mint a sugárforrás. Állandóan azonosítja láthatatlan infravörös fény hullámhossza 6-20 mikrométer.
Kemence ilyen szauna van egy ilyen eszköz, amely bocsát ki sugarak ezen hullámhossz-tartományban 7-14 mikrométer. Ez a tartomány átfedésben van, ami együtt jár az emberi szervezetben, így nem tud adni neki ártani.
Meddig tud maradni a fürdőben?
Azáltal, hogy a kérdés, hogy gyakran lehet menni a fürdőbe, meg kell kezdeni a időtartamú a látogatást. A negatív hatása a szauna lehet abban az esetben, ha elhanyagoljuk a megállapított normák az idő. Ez a fajta fürdő van a legerősebb hatása a személy.
Ajánlása bemelegítés a szauna infravörös sugarak nem több, mint egy óra. Jelenlétében a szív- és érrendszeri betegségek, szívproblémák és az agy, hogy csökkenteni kell az időt 10 percre. Lehet osztani látogató Bath még néhány rövid távú ülés, ami pozitív hatással.
Ajánlás! Minden ember egyedi test, de nem mindenki tud felmutatni kiváló egészségét, és ezért nem lehet hosszú távú kitettség szélsőséges hőmérsékletnek. Ha az eljárás során szédül, égő a bőr és más furcsa érzés, azonnal hagyja el a fülkében.
Ellenjavallata fürdő
Csakúgy, mint más szépségápolási és egészségügyi kezelések, infraszauna létesítő ellenjavallat. Közül a legfontosabbak a következők:
- pajzsmirigy túlműködéséért;
- rosszindulatú daganat;
- fibrimioma méh;
- mell;
- prosztata adenoma;
- magas vagy alacsony nyomású;
- ízületi gyulladás;
- szív- és érrendszeri betegség;
- diabétesz;
- különböző fertőző betegségek.
Fontos! Ez a lista nagyon nagy, vannak bemutatva a leggyakoribb betegségek, amelyekben nem kell menni a fürdőbe, de vannak még sokan mások.
Előnyök infravörös fürdő
Számos kihasználja az ilyen fürdő mindig van csodálói. Otthon Bónuszok eljárások a következők voltak:
- 1 munkamenet amely képes megszüntetni a súlyos ízületi fájdalom;
- intenzitása csökken a napi fejfájás és súlyos állapotban menstruáció előtt;
- Javítja az immunrendszert;
- Gyorsan gyógyul sebek és horzsolások;
- Ez pozitív hatással van a törések;
- Ezt alkalmazzák, mint a megelőző intézkedés ellen, rákos sejtek;
- Ez segít kezelni a stresszt és nyugodt a szervezetben;
- kiküszöböli a krónikus betegségek;
- javítja a vérkeringést;
- Ez megkönnyíti a munkát a vesék;
- gyorsan visszaállítja a test után nehéz sport terhelést.
A kozmetikai hatás a pályázati eljárás
Ha úgy gondolja, az előnyöket és veszélyeket infrakabin, vegye figyelembe, hogy egy ilyen szauna gyakran megtalálható a szépségszalonok és edzőtermek. Ez nem meglepő, hiszen jótékony kozmetikai hatás:
- Súlycsökkentés. Amikor egy nagy ág verejték az emberek elvesztik hatalmas mennyiségű kalóriát. Időszaka alatt ülés 30 perc személy elveszíti az azonos mennyiségű kalóriát, mint ha a 10 km-es távon. Sokan diéta alatt és edzés fogyás kezelhető infra szauna.
- A bőr tisztítása. Magas hőmérséklet megnyitja a pórusokat, ahol az összes szennyeződést kimosódik együtt az izzadságot és a kérges bőr sejtek. Az eljárás során a vér rohan a bőrt is, és táplálja azt hasznos anyagokat. Ennek eredményeként a személy kap ápolt, tiszta és rugalmas bőr. Szintén ezt az eljárást alkalmazzuk, mint az anti-öregedés (lásd. Kiütés mérgezés után).
- Aktív küzdenek korpásodás. Számos foglalkozás szaunák enyhíti az a személy, a problémát a fejbőr örökre - korpásodás. Ebben az esetben nem is kell további kozmetikai termékek, így a korpásodás.
- Kezelése bőrbetegségek. Az eljárás kiküszöböli ekcéma, dermatitis, akne, hegek és lágyítja hegek.
- Egy kiváló orvosság cellulit. Aktívan osztja a zsír halmozódott a bőr alá.
