Hogyan végezzen tisztító bél széna - hogyan kell tisztítani a belek helyes - alternatív gyógyászat
Hogyan tisztítsa meg a belek széna
bél tisztító ajánlott végezni legfeljebb havonta egyszer, különben a test túlterhelődik. Ezen túlmenően, ez az eljárás nem kell tenni ember szenved gyomorfekély, krónikus gyomorhurut, és más betegségek a gyomor-bél traktus. Alatti személyek 16 év és a terhes nők ellenjavallt ilyen bél tisztító.
Amennyiben az eljárás rosszul tolerálja a szervezet, akkor ajánlott, hogy egy egynapos szünet, majd tovább tisztítja a bél eljárást. Alapvető értékelési szempontok - mivel a száma székletürítés, laza (norma - 1-2 székelés egy napon belül).
Végén a tisztítási sebesség lehet kényelmetlen: például megnövekedett könnyező szem, kellemetlen érzés a gyomorban, stb Mindezen gondok hamarosan át a saját.
pozitív hatása
Úgy véljük, hogy a bél tisztító egy főzet Senna segít megszabadulni a „tartály” halmozódnak a szervezetben sok-sok éven át. Ezen túlmenően, a gyógyító elixírt pozitív hatással van a vesére. elősegíti a eltávolítása kis kövek és homok. Továbbá, hatása alatt a jelen lévő hatóanyagok húslevest szenna, aktiválja az anyagcserét és javított immunitást.
Mennyire jól működik a belek, nem csak attól függ az általános egészség, hanem a hangulat egész nap. Sok népi jogorvoslati amely segít javítani az állapotán.
A jelenlegi körülmények között, amikor egy személy állandóan siet, tapasztalható a stressz és a túlterhelés, akkor bél egyik első jelek, hogy meg kell állítani, és vigyázni az egészségükre. A megfelelő működés csak egy egészséges életmód egy kicsit, meg kell felelni az egyértelmű szabályoknak, ha így élelmiszerek, valamint hogy gondoskodjon böjt nap és tisztítása.
Annak érdekében, hogy a bélmozgást, nem szükséges, hogy igénybe drága eszközöket, mivel maga a természet olyan sok lehetőséget kínál a természetes és biztonságos módon. A megfelelő működéshez e testület és annak tisztítását, ősidők óta ezek a természetes termékeket használjuk.
Répa, például vízhajtó hatása, azt mutatja, stressz alatt, érzelmi stressz és álmatlanság. A juice javítja a bélmozgást, így gyakran felírt székrekedés kezelésére.
Pumpkin - egy nagyszerű termék, amely javítja az anyagcserét. Akkor tudja használni, önállóan és részeként, például a gabona vagy húsos. Remekül működik sütőtöklevet - tisztítja a testet és az egész emésztőrendszert.
Plum tartalmaz számos fontos vitaminokat és ásványi anyagokat. Friss és aszalt szilva (Prune), valamint a gyümölcs italok pépet ajánlott székrekedés.
Köztudott, hogy minden növényi olajok és a legnépszerűbb - napraforgó, olíva vagy szójaolaj, elősegíti a normalizálódása széklet, és ha rendszeresen használják, és tisztítja a testet. Az erőssége az olaj hatás olyan erőteljes, hogy a gyors hatás érhető el, ha éhgyomorra reggel, majd este inni 1 evőkanál. l.
Tejtermékek a diéta - ez egy nagyszerű módja annak, hogy állítsa vissza a megzavart mikroflóra és a bél működését. Néhány hashajtó tulajdonságai csokoládé. Ő hozzájárul a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. A jelen lévő csersavak csokoládéval azt mondja, hogy annak hatására az ereket az agy, és ez lehet az oka a fejfájás. Ezért, hogy vegyenek részt egy ilyen termék még nem éri meg.
A megfelelő működéshez a bél hasznos, hogy igyon és orbáncfű, szalmavirág, citromfű szennacserjét. valamint, hogy egy főzet a lenmag. Nagyon hasznos psyllium mag és bogáncs, amelyek figyelembe aprított formában 1 evőkanál. l. 3-szor naponta étkezés előtt. Kalina Krasznaja gyűjtött, amíg a fagy, főzött forró vízzel, és hozott a nap folyamán. Store bogyók állt a fagyasztott formában.
Egy kiváló eszköz a normalizáció a bél a makk. A készítmény akkor kell vágni őket szét darabokra, száraz, őrölni, majd végezze el, és inni a tejet.