Fáradtság - Encyclopedia of aromaterápia
I / fáradtság
Minden ilyen olajok kiiktatja a fizikai kimerültséget, de a rozmaring, és kisebb mértékben a bazsalikom, hatékonyan távolítja el a mentális fáradtság.
Nyilvánvaló, hogy mindezen olajok csak akkor lehet használni, mint egy olyan sürgősségi állapotokban túlmunka, intenzív munka, utazás, vagy nyugtalanság visszatérés során betegség. Olaj semmiképpen nem helyettesítheti a megfelelő pihenés.
Aromateraputa szabhat egy alternatív megközelítést, és használja olajok nyugtató és elősegíti a jó alvást, hogy fáradt emberek energia visszanyerése természetes módon. A levendula és kamilla használható itt az első helyen, de meg fogja találni sok más olajok, amelyek hasonló hatást, olvasás cikkek ebben a könyvben leírással az egyes olajok.
Lehetőség van arra, hogy az emberi táplálkozásban, ami mindig úgy érzi fáradt minden látható ok nélkül, nem elég az alapvető tápanyagok, vitaminok és nyomelemek. Gazdag ételek kalória, de alacsony tápértékű, és a túlzott fogyasztás cukor és a nem megfelelő ok a fáradtság és ingadozása vércukorszintet.
Az ok a fáradtság allergiás lehet bármilyen étel, és megszünteti azokat a étrendből szinte mágikus hatása van az egészségre. Ha nem tartja magát képzett tanácsot adni a táplálkozás és az aromaterápia a beteg nem segít, akkor küldjön neki, hogy egy dietetikus, így kiderült, hogy az ő tartós fáradtság okozta problémák étel. Kóros fáradtság tünete lehet a depresszió, Candida bakteriális fertőzések, krónikus fáradtság szindróma, és komoly fizikai betegség, így próbálja, hogy haladéktalanul küldjön egy beteg egy szakembert.