Alvajárás elképesztő tényeket

Az álom, paradox módon, lehetőség van nem csak az alvás, hanem más dolgokat!

Mindannyian tudjuk, hogy az alvás - fontos része az életnek, amely hatással van a mentális és fizikai egészséget. Alvó segít fenntartani és helyreállítani az energia minden nap, de mi történik, amikor alszunk? A test pihen, néhány édes álmok vagy szokatlan álmok, és néhány ... lunatiruyut. Ezek az emberek nevezik somnambulists vagy őrültek.

Az alvajárás - olyan rendellenesség, amelyben a személy sétál álmában. De néha ez nem ér véget csak a járás. Sok hihetetlen történeteket őrültek, akik álma, hogy eszik, takarítás és a teljesítő aktusok, amelyek nem jellemzőek az időszak az ébrenlét. A kutatások szerint 1-15% ember hajlamos somnambulismus. Mi ez a jelenség?

Az alvajárás közben történik a mély alvás fázisában. Különböztesse 5 fázist az alvás plusz REM alvás; A második szakaszban, töltünk közel 50% -a alvási idő 20% - a REM alvási fázis, a fennmaradó időt esik a fennmaradó fázisban. Az első szakasz a legkönnyebb, míg a második a szemünk mozgása megáll és az agyhullámokat lelassul.

Milyen fázisban az alvás az emberek kezdenek lunatirovat?

Úgy tartják, hogy az emberek kezdenek menni a következő két fázis, a harmadik és a negyedik (de nem a REM alvás közben), amelyeket más néven mély alvás, mikor kezdenek megjelenni agyhullámok. Az utolsó fázisban nem figyelhető szemmozgás vagy muskulaturnoy aktivitást. Az alvajárás általában során nyilvánul 5-15 percig, bár továbbra is több mint harminc perc alatt, vagy csak néhány másodpercig. Ha az alvajáró nem zavarja a végén ő esik vissza az ágyba.

Miért az emberek lunatiruyut?

Alvajárás magyarázza, hogy „alvó központ” az agyban, kontrolling ébrenlét és az alvás a test, blokkolja az agy és az idegek bizonyos alvás közben. Általában az alvás központ és a test van csatlakoztatva, de néha előfordul, hogy van - az agy alszik, és a test ébren van.

Azonban, amikor a konkrét esetekben, a tudomány emeli a fehér zászlót. Testünk szerint működnek ciklus, az úgynevezett cirkadián ritmus - ciklikus ingadozások intenzitása különböző biológiai folyamatok kapcsolódó változás éjjel-nappal. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a kis eltérések ilyen ciklusokat is társítható alvajárás.

Van alvajárás ártalmas?

Az alvajárás általában nem veszélyes, őrült elfoglalt amíg egyszerű feladat. Néha azonban károsíthatják magukat vagy másokat. Sőt, ha alvajárás nyilvánul gyakran, akkor egészségügyi problémákhoz vezethet. Voltak idők, amikor alvajáró elhagyja a házat, és tette szokatlan viselkedés maguknak - felvett nemi erőszak, sőt gyilkosság.

kockázati tényezők

Tanulmányok kimutatták, hogy a leggyakrabban somnambulismus érinti leginkább a gyermekek számára, mivel ez a betegség sokkal gyakoribb a férfiak, mint a nők. Köztudott, hogy az alvajárás lehet örökletes, különösen közeli rokonok. Emellett úgy tűnik, hogy az alvajárás gyakoribb egypetéjű ikrek. Somnambulismus is hozzájárulhat az alvási apnoe, fejsérülés, aritmia, alváshiány, láz, éjszakai asztma, alkohol, stressz és egyes gyógyszerek.

Bár őrült alszik, szeme nyitva, az arca nem fejez ki érzelmeket. Egyesek úgy vélik, hogy a „séta” egy álom veszélyesek mert okozhat szívrohamot, agyi károsodás vagy sokk, de úgy néz ki, hogy ez csak egy mítosz. A legjobb dolog, amit tehetünk - óvatosan költenek őrült az ágyban. Ha felébred, akkor szinte biztos, hogy nem emlékszik, mi történt vele.

Hihetetlen történetek alvajáró

Hallottál már a «zzz-Elektronikus levél?” Ez a szó jött, hogy hívják egyfajta somnambulismus, mivel az orvosok jelentették az első eseteket az interneten keresztül egy álomban. Egy 44 éves nő egy álom bekapcsolta a számítógépet, ment az e-maileket, és levelet küldött meghívást, hogy látogassa - enni és inni a kaviár.

A belföldi illetőségű North Wales Hedvin Lee dolgozik ápolónőként napközben és éjjel „transzformált” egy csodálatos művész. Éjjel, fest, hogy nem emlékszik, mit reggel. „Ez egy nagyon furcsa érzés - felébredni reggel körül a festmények nem emlékezve, ahogy írta őket” - mondja Lee.

55 éves Robert Wood, a korábbi séf, híres az a tény, hogy ő készül alvás közben. „Tettem a sütő, kapcsolja be a világítást és a TV teljes térfogata - és ez az egész egy álom.”

Rebecca Armstrong találta a férfiak jen szegélynyíró fűnyíró meztelen. Ha ez nem tűnik furcsának, meg kell jegyezni, hogy ez került sor 02:00 és a jen akkori elaludt. Rebecca csak kikapcsolta a fűnyíró, és amikor reggel azt mondta Ian az ő éjszakai kalandok, nem tudta elhinni.

Azonban a leghihetetlenebb és megrázó története alvajárás lehet tekinteni esetén Kenneth Parks, aki május 23-án, 1987-ben 23 évesen álmában vette a kocsit, és 23 kilométerre a feleség szülei otthonában, ahol leszúrta az anya-in-law, és megpróbálta megfojtani. Miután a vallomása több terület szakértői alvás zsűri felmentették Parkes.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő