Hogyan lehet megtanulni úszni egy sellő farka gyorsan
Hol lehet tanulni, hogyan kell úszni, mint egy sellő?
Mi ezt a jelmezt?
Fürdőruha egy nagyon egyszerű, köszönhetően egy speciális elem - monofin. Ez egy módosított sport-ig, ami megmagyarázza a nagy sebességű mozgás közben a vízben. Továbbá, ez az elem lehetővé teszi, hogy egy reális szimuláció uszonyos halak, mert az alakja.
Magát a ruha készült vízálló elasztikus anyagból - szilikon, Supplex nejlon, poliészter, és mások. Fabric ruhák sokkal kényelmesebb használat. Ezek nem hoznak létre további munkát. még egy gyerek is úszni ezt az öltönyt. Szilikon farok tartják reálisabb, de a súlya sokat. Úgy döntött, a felnőtt úszók súlyos testedzés.
Hol és hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszni?
Ezt a ruhát lehet használni, mint az eredeti jelmez és hasznos eszközök úszás közben a gyermekek számára. Ez alkalmas a gyermek, aki elérte a 7-8 év. Ha a baba rossz nyugszik a vizet, próbálja munka otthon a fürdőszobában:
- Már a kezdet kezdetén a tanítás a gyermek lélegezni a víz alatt. Az első szakaszban hogy a babát csepp a gyűjtemények, a száj és kilégzés a kádba. Amikor hozzászokik a víz, kérje meg, hogy csökkentse a fejét teljesen.
- Engage tanulságok lélegzet. Próbáld a játékot, hogy tanítani a gyermeket, amíg csak lehet, hogy nem kap levegőt.
- Ahhoz, hogy merüljön a víz alá, és mozgatni, mint egy igazi hal, akkor nem kell félni, hogy nyissa ki a szemét a merülés alatt. Tanítani, próbálja dobni alján a fürdő játékok.
Amikor a baba megtanulja a leckéket, akkor lehet kezdeni képzés egy tó vagy a medence. Először próbáljuk meg csak maradjon a víz felszínén, majd a továbbiakban használni ezt a mesés ruhában. Akkor rögzíti a gyermek az egyik iskolában a sellők, amelyek megtalálhatók az ország egész területén. By the way, ezek az intézmények is részt a felnőttképzésben. Az osztályok által végzett professzionális trénerek és képzés maguk is nagyon izgalmas, mert tartott barátságos sellő csapat, ahol lehet, hogy új barátokat.
Hogyan lehet megtanulni úszni, mint egy sellő?
Ez a tudás hasznos lesz mind a gyermekek és felnőttek, akik szeretnék megérteni a művészet navigációt a farok egy sellő. Ragaszkodjon néhány ajánlást:
- úszni, mint a mese karakter, meg kell mozgatni a test körül és a lábak;
- A könnyű mozgás a vízben is, ha egy kis gyakorlat a földön. Üljön le, tegye a kezét hátra, nyújtsd a lábad, és egy sima, de csípős mozgását. Meg kell érezni, mint feszült sajtó. A mozgás során a víz munkája nem csak a lábak és az egész testet;
- Ahhoz, hogy megfelelően úszni, mint a mese karakter, szükséges, hogy reprodukálja a mozgását egy delfin vagy egy kígyó;
- merülés előtt el kell tárcsázni egy mély lélegzetet, majd lassan engedje fel;
- viselni a farok meg kell közelében ült a parton, vagy a medence szélén. Ne felejtsük el, hogy helyezzen be egy monofin ruhába, majd helyezze a lábát a lyukakba. Amikor a lábak zárva vannak, óvatosan húzza ki a ruha, és bemegy a vízbe;
- a farok egy sellő a vízbe, meg kell, hogy maradjon a vissza a sekély vízben a part közelében. A lábak kell helyezni a tó. Farok csinálni sima, de sok mozgást, feltűnő ugyanakkor a felszínen.
Az út során, ez a készülék legyen folytatása a lábak. Minden mozgás kell elvégezni ugyanazon a ritmust. Csak így lehet elérni a nagy sebesség és mozgás jelentős távolságot.
