Hogy, hogy nem kap a beteg, mielőtt az esküvő, esküvői magazin wedinmoscow esküvő Moszkva

Hogy, hogy nem kap a beteg, mielőtt az esküvő, esküvői magazin wedinmoscow esküvő Moszkva
Az utolsó dolog, amit szeretnénk az esküvő előtt - ez megfázik, az influenza, vagy előre esküvőt az ideges hangulat mellett még mindig kínozza a PMS. Annak elkerülése érdekében, betegségek előtt hónapokon át az ünnepek számos módja van, és néhány közülük lehet lepni.

Indítsuk el a tablettákat 2-3 hónappal az esküvő előtt. A tabletták ellen szabálytalan ovuláció miatt az előre esküvői stresszt, segít megelőzni a rendellenes vérzés. Azt feltételezik, hogy már tett előtt a fogamzásgátló tabletta, és nincs ellenjavallat, hogy használja őket. A második vagy harmadik hónap használat tabletta ciklus normális és minimalizálja a PMS.

Az influenza megelőzése és a megfázás.

Get elleni védőoltást az influenza, gyakran mosson kezet, miután frekventált helyeken. Nem három szeme: a vírus bejutását a nyálkahártyát - a fő oka influenza és a megfázás. Járványok idején ne légy félénk viselni gézkötéssel.

Tanulj meg meditálni. Ha ez nem az Ön számára, csak tanulni pihenni. Mark 5 perc egy nap, hogy egyedül a gondolataival. Csukd be a szemed, végy egy mély lélegzetet és lazítson. Meg kell tanulni, hogy szabályozza a légzést, hogy megértsék és elfogadják a félelmek és fantáziák, és megjelenítheti a kívánt célt.

Telomeráz - egy enzim, amely segít visszafordítani az öregedés folyamatát. Mi aktiválja a termelés az enzim? Alvás, jó immunitást, a megfelelő táplálkozás és testmozgás - mindez hozzájárul a telomeráz.

Fotó: CN Digital Studio

Kapcsolódó cikkek