Cseréje majonéz bekezdések, joghurt címkék, amely lehet cserélni, krém

3 evőkanál. l. olívaolaj
1 evőkanál. l. citromlé vagy almaecet

só és bors - ízlés

előállítás:
Addig keverjük, amíg homogén olaj, citromlé, mustár, só, bors. Hozzáadjuk a tejfölt, és keverjük össze.

1 csésze cukrozatlan joghurt
1/2 fej fokhagyma

5 Art. l. olívaolaj

előállítás:
Fokhagyma tiszta és hagyja a sajtón keresztül. Beat turmix joghurttal. Ezután adjuk hozzá az olajat, és habverővel újra. Só ízlés szerint. Akkor adjunk hozzá friss fűszernövények.

3 főtt tojássárgáját
5 Art. l. joghurt

néhány csepp citromlé

só és bors ízlés szerint

előállítás:
Tedd a hozzávalókat egy turmixgépben, és habverővel 10 percig. A szósz tökéletes töltés hús és zöldség saláták.

4 evőkanál. l. földimogyoró-olaj (paszta)
180-200 ml vízzel

4 evőkanál. l. szójaszósz

2 evőkanál. l. szezámolaj

3 óra. L. almaecet

2 evőkanál. l. magdara

előállítás:
Mogyoróvaj, keverjük össze vízzel, és öntsük kactryulyu forralunk alatt alacsony lángon. Adjuk hozzá a szezámolajat és keverjük össze. Adjuk hozzá a szójaszósz és almaecet. Fry a magokat egy száraz serpenyőben, amíg aranybarna. Adjuk hozzá a magokat a mártást és keverjük össze.

2 főtt tojássárgáját
leve fél citrom

120 ml olívaolajat

1 gerezd fokhagyma

100 gramm zöld hagyma

1 kovászos uborka

5-6 zöld olajbogyó

só és bors ízlés szerint

előállítás:
Mash a tojások sárgáját, adjuk hozzá őket sóval, borssal, citromlével és alaposan keverjük össze. Pour olívaolaj, folyamatosan keverjük. Amikor a szósz besűrűsödik, hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, olajbogyó, uborka és egy gerezd fokhagyma, préseljük át sajtó.

Ez szósz jó tálalva hal, tenger gyümölcsei és zöldségek.

175 g kemény sajt
2 gerezd fokhagyma

szerecsendió, őrölt

só és bors ízlés szerint

előállítás:
Öntsük a tejszínt egy serpenyőbe, hő át alacsony hő-és adjuk hozzá a reszelt sajtot. 5 perc elteltével helyezzük a fokhagyma, áthaladt a sajtó, és egy csipet szerecsendió. Szintén sózzuk, borsozzuk, és főzzük további 3 percig kis lángon.

Ez a szósz - egy finom mellett a gombát és a csirke.

1 csésze természetes joghurt
1 órán át. L. curry

1 savanyú-édes alma

előállítás:
Peel almát, vágjuk nagyon kicsi, és amíg be nem sötétedett, keverje azonnal joghurtot és curry. Ez a szósz jól megy a baromfi és a zöldségek.

3 evőkanál. l. reszelt fehér torma
200 ml tejszín, 20% zsír

0,5 óra. L. fokhagyma granulátum

polpuchka zöldhagyma

só és bors ízlés szerint

előállítás:
Tejszín, torma, fokhagyma, só, és hozott egy serpenyőben, és Forraljuk fel. Vegyük le a tűzről és hozzáadjuk a finomra vágott hagymát. A szósz elő, lehet juttatni a zöldségek és húsok.

1 pohár tejföl
1 evőkanál. l. szójaszósz

3 gerezd fokhagyma

5 csepp balzsamecet

előállítás:
A zöldek nagyon apróra vágott fokhagyma áthaladt a sajtó. Tedd a hozzávalókat egy turmixgépben és őrölni simára.

2 uborka
6 evőkanál. l. tejföl

200 gramm lágy sajt

2 gerezd fokhagyma

2 órán át. L. apróra vágott kaporral

előállítás:
Tûzrostély uborka és finoman nyomja össze a levet. Add tejföl, sajt, kapor, fokhagyma. Keverjük jól össze, amíg sima.

Beat egy keverőben keveréket 3 evőkanál. l. citromlé, 6 evőkanál. l. növényi olajok, 1 órán át. L. tejszínt és a cukrot. Fekete bors, petrezselyem, és a sót adunk ízlés szerint. Utántöltő tárolható hűvös helyen néhány napig.

Beat egy keverőben keveréket 6 art. l. növényi olaj, 2 evőkanál. l. almaecet, 1 evőkanál. l. mustár és a citromlevet, 0,5 rész. l. cukor. Bors és só adunk ízlés.

joghurtos öntettel
Suhint keverő vagy egy turmixgépben egy 5% túró természetes joghurt arányban 1: 3. Egy íz, felveheti friss fűszernövények és a fokhagymát. Az ilyen szósz lehet használni készült ételeket burgonya.

Irybnye húsételeket. és főtt izmoreproduktov. tökéletesen egyesíti a mártást:
Verte a joghurt szójaszósz, balzsamecet, gyógynövények és a fokhagymát. Az arányokat megfelelően választjuk meg a ízléspreferenciák.

Az íze húsételek ipechenyh zöldség tökéletesen feltárta, ha ezzel a mártással:
A zúzott fokhagymát hozzáadjuk petrezselyem, olívaolaj és 1-2 csepp borecet.

Napraforgóolaj szagtalan - 200 ml;

Mustár - TSP csúszdával;

Leve fél citrom;

A próbálják vezetni a tojás tálba, sózzuk, és habverővel turmixgépben hab megjelenése.