Biotin haj (fotó előtt és után)
Biotin néven is ismert B7-vitamin, vagy H. Az is megtalálható számos különböző élelmiszerek, mint a tojássárgája, a máj és a bizonyos típusú gabona. Biotin is szintetizálhatok bélbaktériumok. Úgy véljük, hogy ez könnyen beszerezhető, és ezért a biotin hiány emberi test ne kerüljön veszélybe. Ön veszélyben, ha nem komolyan enni utóbb esni. Emellett előfordulhat, hogy bizonyos feltételek mellett a bélben, ami miatt a biotin eltávolításra kerül a szívó.
Utána
Biotin jelentése egy heterociklusos vegyület, amely magában foglalja egy imidazolgyűrűt, tetrahidrotiofén-gyűrű kapcsolódik. Tetrahidrotiofén van valeriánsav oldallánc. Nyolc elméletileg lehetséges sztereoizomerje biotin. A nyolc, csak a sztereoizomer D - (+) - biotin megtalálható a természetben. Általában, biotin - kofaktor metabolizmusában résztvevő leucin, zsírsavak és a folyamat a glükoneogenezis.
B7-vitamin, biotin, vagy H-vitamin - fontos eleme az egészségügyi és a szépség a bőr, a haj és a körmök. Mint a többi B-vitamin, biotin vízben oldódó, de ez nem így van. Elég nehezen oldódik vízben és alkoholban. Azonban könnyen főtt és után is fennáll expozíció magas hőmérsékleten. Éppen ezért olyan hozzáférhetők.
Mégis fontos, hogy tudja, hogy a biotin nem halmozódik fel a szervezetben, és ezért szükséges pótolni a hiányt, akár elfogyasztás különböző élelmiszereket és élelmiszer-adalékanyagok.
hasznos tulajdonságai
- A biotin folyékony formában használjuk fel a harcot a hajhullás ellen, hajhullás, vagy alopecia, valamint a helyreállítási a köröm és a bőr. Mivel sok tanulmány kimutatta, miután öt eljárást biotin lehet tekinteni, mint az aktív szőrtüszőket és ott.
- Ezek az alapvető összetevői B7-vitamin, cink, kén és a kalcium képes foglalkozni sok bőrbetegségek, mint például psoriasis, korpásodás és sömör.
- Nem véletlen, hogy a biotin és a fehérjék, valamint azok pedig támogató fiatalságát a bőr által termelő kollagén és elasztin, és ezáltal kiküszöböli az arc ráncai.
- A fehérjéket tartalmaz biotint, hozzájárulhat ahhoz, hogy a szőrtüszők, a köröm és a gyógyulás kisebb karcolások.
- A biotin is jelzi jelenlétét a cukorbetegség, mert csökkenti a vércukorszintet.
- Segít helyreállítani a működést a szemet és a nyálkahártyát.
- Terhesség alatt a kapszula vitamin B7 segíti a várandós anya a normális haj, a bőr és a köröm, és még a test ebben az időszakban a fele a tápanyagokat biztosít a magzat számára.
Minél több hasznos biotin? Ő biztosan nem lesz felesleges, ha bemutatni sérti az idegrendszer, anyagcsere, álmatlanság, rossz közérzet, vagy hiánya a haj növekedését.
kérelem
Már csak két lehetőség a feltöltési biotin. Eredeti - fogyasztanak annyi tartalmazó élelmiszerek a szükséges adagot az anyag, a második - a helyi gyógyszertárban vásárolt adalékanyag.
Miután egy kúra a B7-vitamin, két héttel azután, hogy a hajhullás kezd megtörni, de erősebb. Egy hónap múlva a haj növekedési üteme nőtt 3 cm, 30 napon belül új hajszálak.
A legjobb, hogy a biotin organikus forrásból, fogyasztása az egészséges élelmiszerek és gazdag ez az anyag. Valóban, míg nincs egy tanulmány, amely megerősítené a hatékonyságát haj bevitt biotin tabletta.
Miért olyan népszerű, különböző adalékanyagok, ampulla és más hasonló formák befogadása biotin? Ezek az egész világon elterjedt az Egyesült Államokban, ahol a vitamin tabletta formájában lett nagyon népszerű módja, hogy gazdagítsák a szervezetben. Ennek köszönhetően ma sok gyógyszergyártó cégek kapnak milliárd dolláros bevételt eladásából származó biotin.
élelmiszer
Tudnod kell, amely a biotin a természetben. Annak elkerülése érdekében, biotin hiány az étrend szükséges, hogy az:
Kozmetika biotin nem mindig áll a boltban, vagy gyógyszertárban, de hatékonysága bizonyított számos pozitív visszajelzés. Biotin a haj folyékony adhatunk sör sampon vagy a különböző maszkok, illetve vásárolni kész kozmetikumok ez a vitamin.
A legtöbb samponok biotin:
- „Sűrűség és térfogat» OGX ThickFull BiotinCollagen sampon;
- «Nexxus Vitatress» biotin;
- "Biotin-B-komplex" Avalon Organics;
A sűrűség és erősíti a sérült és fénytelen haj sem jobb, mint egy maszk biotin.
A legjobb maszk biotin:
- «Kapous» maszk biotin erősíteni és ösztönözni haj növekedését;
- «Periche» haj maszk biotin;
- «Kallos biotin» Maszk haj növekedését.
A leghatékonyabb vitaminok Biotin a haj:
- Biotin a haj Now Foods, biotin, 5,000 mcg 120 kapszula;
- Biotin a haj növekedését, 7500 mcg, 100 tabletta, puritán Pride;
- Biotin a haj szuper erős, 110 kapszula 5000 mg, 21. század;
- Biotin, 5 mg az egészséges haj, bőr és a körmök, 60 tabletta DAS gesunde PLUS;
- Biotin az egészséges haj és körmök 10 mg, 100 kapszula által Natrol.
- NUTRILITE C plusz biotin;
- Mesoestetis Mesohyal ampullát biotin;
- NV - biotin ampullákban a haj 0,1% (Biotin), NeoVial.
Ellenjavallatok
Kevés ember valójában hiányától szenved, biotin. Hajhullás lehetséges több okból is. Ha szed biotin a haj növekedését, és nem szenvednek a hiánya is, a legjobb, ha nem vesznek észre semmit, és a legrosszabb esetben utóbb kellemetlen következményekkel jár.
A felesleges ez a vitamin nem hordoz komoly kockázatot jelent az egészségre. Egy dolog, hogy - egyéni intolerancia. Csak ebben az esetben tilos a biotin. Terhesség és szoptatás alatt, biotin is jobb kizárni.