tökleves

Tök levesek készítik a különböző országokban, például Amerikában, ez szolgált ünnepén Halloween, Haiti kézbesíteni Szilveszter, és az olaszok adunk ehhez leves fehér vagy vörös bor, reszelt mozzarella sajt vagy főtt rizst. Üzbegisztánban, a sütőtök tej leves egy hagyományos étel.

Levesek elő csak egy tök, vagy kombinálva más zöldségek, gomba, sajt, szárított gyümölcsök, gyógynövények, hús és még halat. Mivel a fűszer, egy ilyen étel sokkal alkalmasabb őrölt gyömbér, fokhagyma, bors, szerecsendió anyát, és fűszer a legjobb használni zsálya, a babérlevelet és a rozmaringot.

Mivel a sütőtök leves, krumplipüré olyan anyagokat tartalmaznak, feloldja a zsírt, és így azok gyorsan emészthető, add előkészítése során ez az étel egy kis tejet, egy darab vajat tejszín vagy tejföl. Ezen túlmenően, a sütőtök leves gazdag természetes vitaminokban és ásványi anyagokban.

Diétás sütőtök leves

Kínálunk diétás szakács leves sütőtök, ami meglepő az ízlése felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.

• 450 gramm tisztított tökmag;
• 1 hagyma;
• 500 gramm csirke húsleves;
• 15 gramm vaj;
• Só ízlés szerint;
• 10 gramm curry por.

Főzni sütőtök leves:

1. Tiszta tök a magokat és a cellulóz, darabokra vágva bármilyen méretben.
2. Vegyünk egy vastag falú edénybe, és olvasszuk meg egy kanál olaj.
3. A hagymát meghámozzuk, apró kockákra vágjuk, és tegyük forró olajban, megsütjük, amíg megbarnult.
4. Ezután hozzáadjuk a maradék vajat, és öntsük a curry-por, hozzá az apróra vágott sütőtök, és jól keverjük össze.
5. Pour a zöldségeket készített csirke leves és 1/8 csésze víz és só ízlés szerint, és az összes tartalmát forraljuk.
6. Majd csökkenteni a hőt és párolja húsz percig.
7. Ready levest egy turmixgép grind, hogy a tűz, mind a tartalmát, és forraljuk fel, akkor kapcsolja ki a tűz.
8. Ready levest is változatosabbá hozzá kockára vágott főtt csirke vagy más hús ízlés szerint. Kérésére a töltelék lehet főzni húsgombóc, és add hozzá a levest.

Sütőtök leves krém

Ez a gyengéd és ugyanakkor nagyon kiadós leves lesz elégedett magával, és az összes háztartási isteni ízét és aromáját. Tök harmonizál ezen étel indiai currys.

• 350 gramm sütőtök;
• 250 gramm krém;
• 6 gramm őrölt curry;
• 3 evőkanál. evőkanál olívaolaj;
• 3 db burgonya;
• 1 hagyma;
• 2 sárgarépa;
• 200 gramm fehér kenyér;
• Só (ízlés szerint);
• Friss fűszernövények dekoráció.

Sütőtök leves krém recept:

1. Az első lépés az, hogy tisztítsa meg a sárgarépát, burgonyát és a hagymát. Távolítsa el magvak és irha szelet sütőtök, mint előállítására ez az étel kell csak a pépet a zöldség.
2. Hagyma, megtisztítva a pelyva vágjuk apróra, és a sárgarépát lereszeljük.
3. Tegyük az összes apróra vágott hagymát a fűtött serpenyőben és megsütjük olajban, mikor válik arany, adjuk hozzá a reszelt sárgarépát.
4. Zöldség keverjük penge, és mint ilyen hagyjuk öt percig a tűzre.
5. Forraljuk 1,5 liter vizet, forralás után adjuk hozzá a folyadék zazharku, keverjük, és adjunk hozzá sót ízlés szerint.
6. Sárgarépa és a hagyma, folytassuk a forralást hét perc.
7. Közben meg kell vágni a burgonya és a sütőtök kockákat törlődik minden méretben. Először is, adjunk hozzá apróra vágott burgonyát egy serpenyőbe, és tíz perc után elhagyjuk vágott tököt.
8. Öt perccel később a pán ki a hőt, és hagyjuk kihűlni egy kis levest.
9. Öntsük a levest egy tálba kész a turmixgép és őrölni, amíg sima konzisztenciájú.
10. A kapott püré öntsük vissza a serpenyőbe, és tegye a tüzet. Adjuk hozzá a sütőtök pürével tejszín, curry és más fűszer ízlés szerint.
11. Forralás után folyékony mosogatószer lesz teljesen kész, öntsük tálak és tálaljuk.

Sütőtök leves Julia Vysotsky

Ez a recept a sütőtök leves püré Julia Vysotsky kiderül nagyon érzékeny, finom és egészséges. És hogyan lehetne ez másként, ha a készítmény ez az étel használják sütőtök - a királynő az ősz.

• 0,5 kilogramm squash;
• 1 sárgarépa;
• 2 közepes burgonya;
• 2 foga fokhagyma;
• 1 alma;
• 1 hagyma;
• 15 gramm vaj és az olívaolaj;
• 2 evőkanál narancslé;
• 100 gramm krém;
• 5 gramm őrölt gyömbér;
• szerecsendió, bors és só ízlés szerint.

1. Tiszta tök egy vastag bőr, és távolítsa el az összes magot ezen belül a növényi, tisztított sütőtök vágjuk kockákra.
2. Tisztított sárgarépa és a burgonya és vágott formában a közepes méretű kockákra. Fokhagyma szegfűszeg, hámozott hagyma és fél erős paprika mag nélkül apróra vágott nagyon finomra.
3. Ha azt szeretnénk, hogy főzni sütőtök leves a gyermek, a forró paprika jobb nem adni.
4. Melt vajat egy nyomás alatti edény, és azután összekeverjük olívaolaj és megsütjük a fokhagymát és a hagymát, amíg átlátszó.
5. Add hozzá a zöldségeket apróra vágott sárgarépát, sütjük át magas hőfokon pár percig, adjunk hozzá néhány evőkanál vizet. Csavar a tűzhely tűz és továbbra is lassú tűzön a zöldségek mellett a kupakot körülbelül tíz percig.
6. Adjunk hozzá egy kis csípős paprika, apróra vágott burgonyát és a sütőtök és pirítsuk három percig és adjuk hozzá a zöldségeket apróra vágott alma szeleteket.
7. Pirított a zöldségeket néhány percig, adjunk hozzá forró vizet, és tovább főzzük fél órán keresztül.
8. Az apróra vágott zöldségeket segítségével egy mixer.
9. Adjunk hozzá néhány kanál narancslé és tejföl, bors és só ízlés szerint, és hogy a folyadék egy forraljuk, de nem forraljuk fel erősen.
10. Ready sütőtök leves Julia Vysotsky az asztalra együtt a reszelt sajtot, és meg tudod csinálni is.

Sütőtök leves csirkével

Ez a leves lehet megfelelő, még a diéta, csirke helyett használhatja a sovány pulyka. Ez a zöldség tartalmaz sok vitamint, ezért jelen kell lennie a diéta. Nálunk főzni sütőtök leves csirkével.

• 1 csirkemell;
• 600 gramm tök;
• 3 db burgonya;
• 1 sárgarépa;
• Szárított bazsalikom.

1. Öblítsük le a mell folyó víz alatt, hozott egy liter forrásban lévő vízzel, és csökkenti a hőt. Miután forró húslevest szükséges egy kevés sót, és csökkenti a hőt.
2. Sárgarépa és a hagyma, hogy tiszta a pelyva, tök tisztítani a magok és a vastag bőrt.
3. Körülbelül húsleves kikapcsolható tizenöt percen belül távolítsa el a csirkemell és vágjuk kockákra.
4. Melegítsük fel a növényi olajat egy vastag falú edény, tedd a reszelt sárgarépát és a hagymát, majd körülbelül hét perc alatt hozzá egy kevés vizet.
5. Burgonyát meghámozzuk, mossuk, kockákra vágott, és ezzel együtt az apróra vágott sütőtök, és tegye a fermentlében, majd hozzáadjuk a maradék sült zöldségek.
6. Pároljuk zöldségek a folyékony húsz percig, adjuk hozzá a szárított bazsalikom és só ízlés.
7. Grind amíg pürét sütőtök levest tálalás előtt adjuk hozzá a levest apróra vágott darab csirke és díszítsük zöldségekre.

Sütőtök leves olvasztott sajttal

Gyengéd sütőtök leves sajttal és kellemesen édes-fűszeres ízű biztosan fellebbezni rajongóinak szokatlan ételeket. Ez az ízletes leves mindig érdekel „Hurrá”.

• 3 sárgarépa;
• 250 gramm növényi vagy húsleves;
• 600 gramm tök;
• friss fűszernövények;
• 230 gramm krémsajt;
• őrölt fekete bors, só.

1. Hántolt sütőtök és a sárgarépa kis darabokra vágjuk, hozott egy vastag falú edénybe, és adjunk hozzá vizet, hogy a folyadék magasabb volt, mint a zöldségekben.
2. Ez is hozzá zöldség vagy csirke húsleves, helye, és közepes lángon forraljuk fel.
3. Adjuk hozzá a húslevest, őrölt bors és só ízlés szerint. Kiválaszthatja, hogy nagyobb paprika a leves sütőtök leves volt még kiélezettebb.
4. Forraljuk a zöldségeket 25 percig kis lángon. Fazék zöldségekkel ki a hőt, és kapcsolja be a teljes tartalmát egy pürét egy mixer.
5. Adjuk hozzá az összes az előkészített krémsajt, és ismét keverjük össze keverőbe adagoljuk addig, amíg sima keveréket.
6. Főzzük körülbelül hét percig kis lángon.
7. Tálalás előtt a kész köret leves minden zöldek.

Tök leves multivarka

Ez a leves nagyon könnyen elkészíthető a multivarka. Egy ilyen eszköz a főzési folyamat sütőtök püré leves jelentősen egyszerűsíteni. Most folytassa a készítmény ez az étel.

• 400 gramm sütőtök pépet hámozott;
• 250 gramm krém;
• 1 hagyma;
• 80 gramm narancslé;
• sót és a fűszereket (ízlés szerint);
• 0,5 liter vizet.

1. A tisztított sütőtök húsa kockákra vágott kis méret és a váltás a kapacitás Multivarki.
2. Hámozott hagyma vágjuk, és add hozzá a multivarku. Hozzá egy pohár víz, só ízlés szerint, és fedjük le fedővel multivarku.
3. Állítsa be multivarka „Üzemen kívül” módban, és kapcsolja be a főzési idő 45 perc.
4. Amikor a zöldségek puha, a shift őket együtt folyadéktartály egy keverőbe, és a föld és a homogén állapot pürét.
5. Melegítsük fel a tejszínt egy multivarka beállítás program „fűtés”, itt öntsük főtt sütőtök pürével, hozzáadjuk a narancslevet és a maradék vizet.
6. A végén hozzáadjuk a fűszereket és a sót ízlés szerint, és várja meg, amíg a levest úgy állítják be magukat 10 percig.
7. Öntsük a levest kész lemezeken és tálaljuk meleg.

Kapcsolódó cikkek

• Sütőtök pürével, almával

• Hogyan száradni tökmag otthon, hogy az összes előnyeit! Ulanoo