Pohudeem - Téma megtekintése - zsírtartalmú tejtermékek

előző ◈ a következő

Ööö, van egy kérdés, ami a tej zsírtartalmát. Lányok levelet, hogy ha van zsírmentes, akkor egyszerűen vízzel hígítjuk több tejzsír. De azt hiszem, ez a baj, mert a zsírtartalmat tejfajsúlymérő és valahogy különösen. Tehát, ha a 1,5% tejjel és félig vízzel, majd minden lefölözött tejet, így van? Vagy félreértettem. Férj hozott tej 2%, nem találják látod 1,5%, de a sajt hozta 0%. És most lehet inni a tejet vízzel hígítjuk, és ez lesz a jobb? Szeretném megérteni, hogy egészen a végéig.

_________________
Monti 2 fázisú (valószínűleg örökre :(). Elkezdett 132, és most már a 93 (az első alkalommal láttam egy kétjegyű számot a skálán az elmúlt 20 évben.) Tartsa a súlyát!
I - kreatív nő! Azt akarom, hogy - én szeretnék - vytvoryayu.

Ööö, kiderül, hogy a jogot, hogy hígítja a nagyobb zsírtartalmú tejet igénylő arányosan% vizet és így a kívánt zsírtartalom. Nagyon meglepő, hogy azt hittem, éppen ellenkezőleg, hogy a zsírtartalom nem változik, csak az íze megváltozik.

Úgy vélem így ha Monti megengedi egy BUPP molochki 250g 1,5% zsírt, illetve, de ez 3,75g zsírt PCB (1,5 x 2,5, mint% zsírt 100 g termék). Ebből a számítás lehetséges és tejszín hígítjuk a kívánt zsírtartalom és jelentése? Mindegy, a megfelelő mennyiségű fehérjét megkapjuk. És a BZHU aránya, bár sok vízzel hígítjuk, az arány ugyanaz marad, mint az eredeti termék. Ez olyan, mint egy pohár tejet, majd igyon egy pohár vizet. Vagyunk, amely meghaladta a norma molochki?

Lányok, van matematikai mindig rossz, de azt hiszem:

Volt 1 pohár tejet. Mi hígított fele, azaz kaptunk 2 pohár tej. Tehát zsír van osztva ezek 2 csésze, így minden pohár már félig a zsír, mint eredetileg volt. Ennek egyik módja, vagy nem? Így is, a fehérje már kevésbé volt biztos. Hígított tejet hígítjuk. Ha tejet nem homogenizált, lehetséges, hogy várjon, hogy összegyűjtse a krém tetejére, és távolítsa el őket. Az ilyen tejet úgy tűnik, hogy az úgynevezett „lövés”.

_________________
Elena. Magasság 167 cm

A fogyás 82 kg Monti.

Trükkök a Trade. Ha a fal a hűtőszekrény belsejében felszerelt tükrök, az étel, akkor négyszer annyi

Lányok, ha követi az elmélet zsírszegény hígítva kevésbé zsíros vagy sovány, a jogosan felmerül a kérdés, az összes zsír mennyisége termelt naponta. Például, ha molochki volt 1,5% 250ml, majd 1 liter - 15 g, 250 ml - körülbelül 4d. Ha veszünk 6%, az azt jelenti, hogy az azonos mennyiségű zsírt kell molochki hogy csak körülbelül 60 g, t. E. A negyed csésze tej, és adjunk hozzá vizet, vagy inni, így nincs különbség. De mi ennek megfelelően csökkenteni az egyéb változók, valamint a tej már nem lesz forrása a kalcium. A lényeg az, hogy a kalcium és egyéb tápanyagok tej 1,5 tömeg%, mint a 2,5% és 3,5%, és a zsír kevesebb. Ezért, még mindig maradt volna egyedül zsírtartalmú tej, és venne csak akkor engedélyezett zsírtartalmú tejjel. Ez az én személyes véleményem, figyelembe véve az eredmények a vita csökkenti a zsírtartalmat tejtermékek.

_________________

Ez nem 18. H = 162 cm. Minden súlyom kb., 1. o Diary.
„A legegyszerűbb módja kivitelezhető azok az álmok, amelyek nem kétséges.” A. Dumas

Irishev, hívtam a tejtermékek. A válasz meglehetősen kimerítő - tejüzem nincs értelme, és tettei még 1% tej lehetetlen. És most kétségbe vonja a hatalmas szérumot. Ha ez így van hasznos, miért Monty tiltja meg? És ha kiderül, hogy mi lehet, hogy ez lesz benne molochki norma? Kiderült, hogy van. Írtam egy csomó információt a blogomban is, hogy ez egy külön temku?

Éppen ellenkezőleg, a szérumban több protein és bármilyen más közüzemi. I kotorászott az interneten, és azt találtam, hogy:

A tejsavó kb 93,7% vizet. De a maradék 6,3% tartalmaz minden a legjobb, hogy van a tejben.

A fő része a savó szárazanyag - laktóz, a tejcukor. Laktóz - „optimális” szénhidrát, a legkevésbé elősegíti a kialakulását nem kívánt zsír. Laktóz és normalizálja aktivitását a gyomor-bélrendszer.

A tejsavó fehérjék - a teljes protein, amely kiegyensúlyozott összetétele az esszenciális aminosavak. A biohasznosulás savófehérjék nagyon magas - 112% viszonyítva a szokásos. A tejsavó fehérje is résztvesz a vérképzés, és a fehérje szintézisét a májban.

A kompozíció a tejsavó tartalmaz egy teljes készlet B-vitaminok és a C-vitamin, a nikotinsav, kolin, A-vitamin, E-vitamin és a biotin.

Whey is tartalmaz a kalcium, magnézium és a probiotikus baktériumok.

Savó segít a betegségek kezelésére Az emésztőrendszer - normalizálja bélflórát, lassítja puffadás és rothadás.

Mivel a nagyszámú B-vitamin, savó lehet nyugtató italt. Alapú italok savó is pozitív hatást gyakorol az érzelmi állapot egy személy.

A tejsavó tartalmaz nagy mennyiségű vízben oldódó vitaminok, így megvéd minket a rejtett formája vitamin-hiány, ami különösen fontos a távolléti a mi asztalon friss zöldség és gyümölcs.

Whey fontos szerepet játszik a klinikai táplálkozás, különösen az idősek számára. A használata a szérum étkezés előtt, lehetőség van arra, hogy megbirkózzon a csökkentése a gyomorsav-szekréció.

tejsavó fehérjék előállítására használjuk bébiétel, mint a készítmény jobban hasonlít a fehérje-összetételét az emberi tejben, mint tehéntejfehérje összetételét.

Whey ajánlott, akik problémáik a túlsúly. Ezt alkalmazzák az elhízás kezelésére és megelőzésére túlsúlyos.
Mi főzni savó.

A mai gyártók kínálnak nekünk egy csomó hasznos és ízletes italokat alapján savó.

Ház tejsavó egyaránt használható előállítására különböző italok és desszertek méltó rendelkező terápiás tulajdonságainak és megtartják fiatalos és karcsúság.

A szérum után fennmaradó előkészítése sajt, akkor engedje le, és keverjük össze gyümölcs- és zöldséglevek és kivonatok gyógynövények.

Jelly szérum biztosan élvezni a gyerekek. Annak érdekében, hogy le kell üríteni Cup 2 szérumot, hőmérsékletre hevítjük 70-80 fok, adjunk hozzá 0,5 evőkanál nedvesített előzetesen zselatinnal, bogyók, szirup vagy lekvár, cukor ízét. Ezután az elegyet formákba öntjük, és tegye hűvös helyen - egy hasznos csemege elő.

Whey szépség.

A tejsavó nem csak egészségének megőrzését testünk, hanem jótékony hatással van a bőrre és a hajra.

Ma, az üzletek egyre több kozmetikai termékek alapuló savó. A legújabb tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy azok megfelelnek az elvárásainknak.

A tejsavó felfedezett növekedési faktorok - kis molekulatömegű fehérjét, amelyek szabályozzák a folyamatok a növekedés és a sejtek megújulását.

Ezen kívül, tejsavó mutat antioxidáns aktivitását, ami lassítja az öregedési folyamatot.

A tejsavó regeneráló és antioxidáns tulajdonságokkal, ami egy egyedülálló kozmetikai termék.

A tejsavó - csodálatos természet ajándéka az egészségünkre és a szépséget.

Mit gondol erről a feechki?

Pohudeem - Téma megtekintése - zsírtartalmú tejtermékek

Mintegy tejsavó olvasni Monty a „sajt” Azt Jannick még kifejtette, hogy a szérum - tiszta szénhidrát és számunkra ez a BC nem lehet, de kiderül, azonos mennyiségű szénhidrátot, mennyit és a tejben. Azt hiszem, van egy zagyvalék, de most már értem, hogy akkor csak növényi zagyvalék, a tojásfehérje és a joghurt tejföl helyett. Számos szénhidrátok tettünk is figyelembe reggelire? Ha a szérum nem kövér, lehetséges helyett teát reggelire vagy desszertként tenni. A INFE hogy adsz neki, idézem, ahogy írta a tudósok, éppen ellenkezőleg, hogy a szérum hozzájárul a fogyás, és javítja a közérzetet.

„Teljes tej tartalmaz szénhidrátot és zsírokat. Ez azt jelenti, hogy egyaránt tartalmaz zsírokat és uglevody.Poetomu jobb inni sovány tej.
A szénhidrátok találhatók a szérumban, így sajtok csak lipidek és a fehérjék. (Kivéve kecske zsír)

A lefölözött túró csak nagyon kevés fehérjék és szénhidrátok (5 g 100 g). "

Milyen következményei vannak ebben az esetben?
1. A tejzsír nem tudjuk igazán, mert vannak vegyes szénhidrátok és zsírok.

2. Meg lehet fölözött tej, hiszen az arány zsírok: szénhidrátok mellett a szénhidrátok. Lányok, hogy írt Monti szóló, fölözött tej - fel lehet használni a PP? Ez arra utal, hogy csak a kézben. A második kérdés az, hogy ez lehet a leginkább az alacsony zsírtartalmú tej BC PP? Hogy nem lehet beszerezni, mint ezáltal tejipari zsírok szénhidrátok ismét hozzáadunk mások, amelyek nem rendelkeznek a bélben.

3. Sajt lehetséges, mert nincs szérum, ami azt jelenti, nem a szénhidrátok. Úgy jön, mint a BL termék.

4. Alacsony zsírtartalmú túró, mint a tiszta B terméket.

Bármilyen véleményt a 2. tételt?

_________________
Elena. Magasság 167 cm

A fogyás 82 kg Monti.

Trükkök a Trade. Ha a fal a hűtőszekrény belsejében felszerelt tükrök, az étel, akkor négyszer annyi

tembolee hogy Monty figyelmeztet a használata túró és egyéb tejtermékek a BC.

Köszönöm, Jannick. ez engem érdekel. Ezért joghurt tejföl helyett a saláta a BC PCB jobb, ha nem tesz. Kávé és tej teát inni. Nos, még egy hír számomra. Árukapcsolás tejtermékek BC PP

Monti magát teszi joghurt befejezni vacsora, de szigorúan külön-külön. Ha a súly érdemes, azt javasolja, hogy a legtöbb tiszta tehén zselé nem csak BC. és a kocsi is.

Valaki, és nem zavarja a teát tejjel inni, de nem értem. Minden különböző reakciókat.

Saját finomságok
41g
1) a 79 kg 91.5kg - mínusz 12,5 kg
2) 85,5 kg 69,5 kg, mínusz 16 kg, 22 kg Összes csökkent.
3) a 77.7.
Néha a férfiak tőlem remegett. mindegy. Én egy csodálatos nő.

előző ◈ a következő