napozókészítményeket
Sun tan a sötétebb a bőr napfény hatására, ez egy természetes védelem a test sugárzás ellen. Tan tekintik szerves részét képezi a megjelenése egy egészséges és boldog ember. Leégés egy nagyon szép és egzotikus.
Process barnaság nagyon egyszerű és zajlik az intézkedés alapján ultraibolya sugárzástól. Ultraibolya sugárzás energia hullámok, amelynek hossza kisebb, mint a látható fény hullámhossza sugarak. Három típusú ultraibolya sugarak: ultraibolya A (UVA), ultraibolya B (UVB), és ultraibolya C (UVC). A bőr sárgásbarna miatt ultraibolya hullámok A és B ultraibolya nagyon káros az emberi test, de gyakorlatilag nem éri el a földfelszín miatt az ózonréteget a légkörben.
Sun tan esetén csak a legfelső réteg bőr, a bőr, ami öt százaléka a sejtek - különleges sejteket nevezik melanociták. Az intézkedés alapján az ultraibolya sugárzás a melanociták termelnek melanin pigment, ami biztosítja a barnaság. Áthaladva a felhám, melanin elnyeli más sejtek. Az intézkedés alapján UV-A sugárzás elsötétedik melanin, ami önvédelem sejtek a napfénytől.
ELŐNYEI SOLAR CSERZÉS
KÁR napozókészítményeket
Önmagában a nap tan nem káros, de gyakran megy keresztül leégés szakaszban, ez nagyon káros. Leégést kapott gyermekkori növeli a melanoma - az egyik rosszindulatú daganatok. Burns kapott felnőttkorban növeli a bőrrák kialakulásának. A hosszan tartó expozíció a bőr napfény és a hiánya a szükséges óvintézkedéseket test helyrehozhatatlan kárt. A felesleges nap vezet gyengülése az immunrendszert, mert arra kényszeríti az összes célzó védi a szervezetet a káros sugarakat.
Túlzott napozókészítményeket provokálja gyorsított a bőr öregedését. Az ultraibolya sugarak tudnak hatolni a bőrsejtek genetikai berendezés, károsítja azt, és hogy aktiválja a szabad gyökök, amelyek felelősek az öregedő bőrt. Sokan, akik évek óta váltak túlzottan kitéve a napfénynek, a bőr gyorsan öregszik, borított ráncok. Hyperpigmentation is előfordulhat, valamint jóindulatú - seborrheás szemölcsök, keratomas.
Egy hosszú és aktív UV sugárzás vezethet a kialakulásához fény eredetű. Fotodermatit - ez ellentétben a barnító, szokatlan bőrreakciót a napfényre. Ez nyilvánul formájában hólyagok, vörösség, viszketés és hámlás expozíció után a nap. A fő helyszín az allergiás reakciók egy személy, kisebb test, nagyon ritkán a kezek és a lábak. Az emberek, ez általában a továbbiakban a „Nap allergia”.
A rosszindulatú daganat a bőr - a legveszélyesebb következménye a túlzott kitettség a nap. Melanoma egy nagymértékben malignus formája a rák. Ha az idő nem kezdik el a kezelést, akkor gyorsan átterjed a nyirokcsomókba és a belső szerveket.
Terhesség önmagában nem ellenjavallat barnító. Az ultraibolya sugárzás nincs hatással a bőr alatti kötőszövetek felületen, beleértve a fejlődő magzatra. Azonban gyakran miatt a hormonális változások a női szervezet növekedését fotót a bőr érzékenységét, ami okozhat hyperpigmentation, ami abban nyilvánul meg, az egyenetlen bőrszín, valamint a fehér szín megjelenését, cserzetlen telephely. Az is ismert, hogy a túlzott napfényt csökkentette a termékenységet nőknél és férfiaknál is okozhat meddőséget rövid (néhány nap).
Sun tan ellenjavallt akik gyengíti súlyos betegségek, azt jóindulatú daganatok és a szív - érrendszeri rendellenességek. Ez ellenjavallt az idősebbek és a nők nőgyógyászati problémák, valamint a lányok, akik nem bizonyították a menstruációs ciklust.
Érzékenység az UV sugárzásnak eltér a különböző emberek. A szakértők megosztottak minden a Föld népességének hat csoportra bőrtípustól függően és az a képessége, hogy napozni.
Az első típus. A képviselői ennek a csoportnak nagyon szép bőr, kék szem, szőke vagy vörös haj. Szakértők hívják őket albínók. Sun tan az emberek ezzel a bőrtípusnak ellenjavallt, mivel a nap sugarai is okozhat számukra csak éget. Ezek arra ösztönzik, hogy üljön a sátor alá, hogy elég az egészségre.
A második típus. Ez világos bőrű szőke. Van egy szürke vagy barna szem, szőke vagy vörös haj, szeplők. Bőrük barnul kissé, gyakran kivörösödik, és rendkívül érzékeny a sérülést okoz. Az első két-három nap, akkor kell használni a forrásokat a legmagasabb fokú védelmet. Sun tan nem azonnal, de legalább négy napig.
A harmadik típus. Sötét szemű, barna haj és barna, és meglehetősen világos bőr (elefántcsont). Általános szabály, hogy a bennszülöttek Közép-Európa és Oroszország. Az emberek az ilyen típusú tan is. Burn kockázatot jelent számukra csak 1-2 órával az expozíció után a nap. Az első két nap kell, hogy használjon eszközöket a legnagyobb fokú védelmet. Sun tan megmutatkozó 3-4 napig.
A negyedik típus az emberek sötét, olíva színű bőr és sötét hajszín. Szeplők, ők nem. Ez, mint általában, az emberek keleti vagy képviselői az úgynevezett „mediterrán faj.” Kigyullad gyorsan és egyszerűen, szinte soha nem égnek. Színes barnaság nagyon intenzív.
Az ötödik típus. A képviselők az ilyen típusú sötét haj, barna szem, nagyon sötét bőr. Általános szabály, hogy az indiánok, indiánok, észak-afrikaiak. Ezek könnyen napozni, válhat a csokoládé három napig, és soha nem égnek.
A hatodik típus. Ez magában foglalja az afrikaiak, afro-amerikaiak, és ausztrál őslakosok. Ezek azok az emberek, fekete bőr, nem érzékeny a leégés. Bőrük védi a napfénytől a természet.
HOGYAN napozni
Diet Sun
Az étrend fontos eleme egy szép tan. Speciális diéta segít további védelmet nyújt a bőrt a nap káros sugarai. Vannak bizonyos ételek, amelyek serkentik a melanin termelést, és megtartani egy bronz színű hosszabb ideig.
A legerősebb természetes barnító aktivátor béta-karotin. Ez növeli a termelés a melanin pigment, amely a bőr szép árnyékot. Napi használat mellett a sárgarépa, sárgabarack tan élettel telik meg. A béta-karotin is megtalálható sárgadinnye, görögdinnye, paprika, alma és körte.
napvédő
Minden napvédő van egy rekord SPF (szűrés Photo Stable) - napvédő faktor, amely jelzi, hogy hatékony védelmet a leégés ellen. Ez a mutató szintjét mutatja a bőr védelmet az UVB-sugárzás, ami bőrpír. Ha az emberi bőr kezd pirulás expozíció után a nap után, 10 perc alatt (a harmadik típusú bőr), a kijelölése SPF 15 jelzi a védelmet a bőr, amíg a bőrpír 150 percig (azaz az átlagos időt töltött a nap bőrpír szorozva SPF 10x15 = 150 ).
Két rendszer meghatározására védelmét fényvédő. Amerikai SPF számok és az Európai számát. Amerikai fényvédő egy SPF 20 megegyezik az SPF 10 Európában. A fenti számítás, ha az Európai rendszert. Mindig ellenőrizze, hogy melyik rendszert használják gyógyszerek vásárolt.
SPF 2 blokkok körülbelül 50% UVB sugarak, SPF 10 blokkok körülbelül 85% UVB sugarak, SPF 15 kb 95% és körülbelül 97 SPF 30% UVB sugarak. SPF 30 nem biztosít nagyobb százalékban védelmet, csak lehetővé teszi, hogy maradjon a nap már nem ég.
Ahhoz, hogy a legnagyobb hasznot a fényvédő, vegye figyelembe a következő tippeket:
1. Válassza ki a fényvédő „széles körű” akció. Ez azt jelenti, hogy a krém nyújt az UVA és UVB védelmet. Úgy kell egy legalább SPF 15, és legalább négy UVA csillagok.
2. Minden fényvédő, hogy egy krém vagy spray (krém, hab) kell alkalmazni, 30 perccel napnyugta előtt fürdő, így volt ideje beszívódni a bőrbe, és nem a strandon.
3. Spread a krémet rétegvastagság szükséges (amint az a utasításokat krém).
4. Hatás fényvédő csökkenti után 2 órával a napon. Ezért ha a nap több mint két órán át, újrafelhasználás krémet.
5. Még ha a legnagyobb fokú védelmet, ne felejtsük el, hogy újra fényvédő úszás után, vagy miután a verejték.
6. Ha nem napozás és megy hamarosan pihenni a strandon a Földközi-tenger partján, meg kell venni egy pár üveg: tej védelmi tényezője 30-50 az első alkalom, hogy előkészíti a bőrt, majd - Lotion SPF 8-12 és kötelező - napozás utáni krémet.
Előállító vállalkozások fényvédő
A legtöbb olcsó eszközökkel barnító, ez a „Napfény”. A költségek egy cső változik 70 és 120 rubelt a rendeltetési hely függvényében. Gyermek kozmetikumok, mint mindig, drágább, mert tartalmazza a legmagasabb szintű SPF.
Sun vonalon «Nivea» - elég letekert és nagyon népszerű kozmetikai márka.
«Ambre Solaire» is tekinthető az egyik legnépszerűbb kozmetikai márkák. Az fényvédő termékek népszerűek az emberek a különböző jövedelmek.
Gyógyszeripari vállalat «KRKA», amely széles skáláját gyártja a kábítószerek minden évben, hogy az elején a nyári szezonban termel egy sor napvédő.
«Vichy» valamint a többi cég, gyárt egy sor barnulás minden évben.
Ez használ francia cég «Lierac» között kozmetikai osztály «lux» különösen népszerű. Sun vonalat képviseli az összes lehetséges eszköz (gélek, folyadékok, krémek, spray-k, balzsamok) külön-külön az arc, a test, az érzékeny területeken.
A sorban «Bioderma» képviselők több mint fele alapok száma SPF - 100. Ez nemcsak azt sugallja, hogy nagyon magas fokú védelmet a nap, hanem a gyógyító tulajdonságait a tartalmát.
Minden alapok, amelyek a bőrre, különösen nagy területen, adja meg a szervezet - felszívódik metabolikusan trasformatsii a májban és kiválasztódik, mint minden gyógyszer.
égések kezelésére
Leégés a baj, ami történt, hogy sok. Burn növekszik és fejlődik, általában 12-24 órán belül. Leégés kezeljük ugyanolyan módon, mint a szokásos égési:
1. Tejipari termékek adalékanyagok nélkül és színezőanyagok (joghurt, tejföl, író, joghurt), hogy gyorsan hűvös és nyugtatják a bőrt, távolítsa hidegrázás. Ne törölje az alkalmazás után.
2. Alkalmazás a égett bőrre keverékét 0,5 csésze krém egy csipet szódabikarbóna. Szükség esetén ismételje meg.
3. Hűtés cserzett területen meleg vízben 30 perc és egy óra.
4. leégés, a hagyományos orvoslás ajánlja: tisztítja a bőrt a sárgabarack vagy őszibarack, hogy a paszta a hús és zsír égett helyet.
5. Gyorsan enyhíti a fájdalmat a leégéstől kompresszióval és friss uborka. Ezeket meg kell hámozott, szeletekre vágva, és csatolja a kivörösödött bőr, elégeti nem gyógyítja meg, de segít megnyugtatni a bőrt.
6. érzéstelenítő gél, krém, napozás, vagy más nyugtató krémek. Ezek a gyógyszerek is vény nélkül kapható készítményeket is.
7. Semmilyen esetben ne dörzsölje a kivörösödött helyeken alkoholos krém, kölni vagy vodka.
8. kalcinált bőr segítségével meleg borogatások és maszkok tea tejből hozzáadásával kis mennyiségű bórax. Régóta ismert elleni küzdelem eszközeinek égések - tannin, a kinin és a vegyületeket tartalmazó szulfonamid.
9. Védje bőrét, és nem kap égési hosszú ideig kitéve a napsugárzásnak - akkor, ha tejet és többet enni paradicsom. Csak a nap segít saláták olívaolajjal.
10. Ez azt jelenti, hogy fel kell készülni előre. Nyomja össze a levet 5 közepes alma, darálják 2 fej tisztított hagymát, adjunk hozzá egy csésze mézet. Keverjük össze, és hajtsa a bank, bezárja szűk fedelét. Tegyen egy héten betölt egy sötét hűvös helyen. Kenjük az érintett területet naponta többször.
11. A súlyos bőrsérülések orvosa hormonális kenőcsök.
A lapok az anyag üdvözlendő, de csak akkor engedélyezett, ha van
aktív link a honlapon ukzdor.ru