Megszabadulni szomjúság
A fellépő hő, szinte mindenki naponta többször úgy érzi, nagyon szomjas. Mindez, persze, mivel a testhőmérséklet emelkedése. És akkor szeretnék, hogy lehűtse magát, inni vagy enni holodnenkoe
Nem csoda, hogy azt mondják, hogy a szomjúság elviselni nagyon nehéz. Ez a kellemetlen érzés, nem lehet összehasonlítani még éhezés vagy használatának korlátozását az élelmiszer magukat.
Úgy tűnik, hogy oltja a szomjúságot egyszerű, és ez nem feltétlenül tartják be a szabályokat. Egyszerűen öntsük egy pohár hideg vizet inni, és - az összes. A valóság ennél sokkal bonyolultabb. Ha egy személy használ sok vizet, a víz negatív hatással van az egészségére. Víz „érinti” a belső szerveket - az első helyen, ez a vesét és a szív- és érrendszerre. A bővelkedés folyadékot a szervezetben okozza a fejlesztés a sok betegség.
Senki sem fogja tagadni azt a tényt, hogy minden ember hozzászokott, hogy különböző mennyiségű vizet. Itt van minden függ az egyén jellemzői a szervezetre. Előfordul, hogy egy személy elegendő a minimális mennyiségű vizet. Például, 1 liter naponta. Abban az időben, mint a másik nem elég, hogy a 2 vagy akár 3 liter.
Minden nagyon jól tudja, hogy ha valaki iszik hideg vizet melegben, azt akarja, hogy többet isznak. Az ember semmit sem tehet hűlni a testét belülről, mintha ő nem akar. Ugyanakkor van egy aktív izzadás. Kiderült, hogy ha valaki elveszti a nedvességet, ezzel együtt a szervezetből hasznosnak tűnik sót. Teljes test körülbelül 100 gramm anyag. Ez volt akkor és ott jön sérti a vízháztartás egyensúlyát.
Ez megmagyarázza, hogy miért akarsz inni még - akárcsak próbál pótolni a só egyensúlyt a szervezetben, egyre a sót a vízből fogyasztott Ön által. Azonban só szinte azonnal kilép a testből az izzadságot. Kiderült, hogy az emberek inni, és nem iszik egyidejűleg szomjúság növekszik.
Mi a teendő ebben az esetben? Hogyan hűvös tested, és így csökkenti a verejtékezés? Sci sokáig, hogy megoldja ezt a rejtvényt.
Például, a turisták előtt, hogy menjen egy hosszú túrát, biztos, hogy enni egy kis sót és zapyut neki forró teát. Emberek, akik nehéz körülmények között, de még mindig magas hőmérsékleten előtt minden nap munka megjelenése kenyér és só, valamint inni teát. Tökéletesen szomjat jól ismert sört.
Az ember elkezd úgy érzi, nagyon szomjas, ha nincs víz a diéta. Minden más esetben meg kell beszélni, hogy mi történik végződések irritáció, a száj és a torok. Az ilyen állapot nem kizárt, mivel a magas környezeti hőmérséklet. Ha gyakran szomjas, akkor ajánlott gargalizáljon. Így lehet, hogy egyfajta frissesség.
De szomjúság nem mindig fordul elő az intenzív hő. Az is előfordul, hogy egy személy azt tapasztalja, hogy a fájdalmas érzés után túl sokat esznek sós étel. Itt az az oka, hogy a sós ételek, bekerülni a test, nem csak gazdagítja sóval, hanem megmérgezi a bomlástermékeket. Mindez szomjas, ami szintén sürgősen „oltani” vízzel. Ez így meg lehet tölteni egy semlegesítő bomlástermékeket és védi a test ellen, az esetleges nem kívánt következményeket.
Nem hiszem, hogy ha enni sós ételek, ez segít megtartani a nedvességet a szervezetben. Szabályozó vízcsere elismert kizárólag sót.