Hogyan kell meditálni annak érdekében, hogy megismerjék

Ha szükség van, hogy kihagy egy főétkezést, hagyja. de ne hagyja ki a meditáció. Minél több rendszeresen meditál, az mélyebb lesz elérni. Meditáció - ez egy ilyen törékeny dolog; növekedni, ez hónapokig tart, és csak egy-két nap - úgy, hogy elszáradt. Bármilyen törékeny dolog igényel rendszeresség, állandóság. Meditáció - ez a legfontosabb dolog az, hogy már csak; minden más másodlagos.

Nem sokat veszít, ha nem naponta aludni. Egy személy lehet menni anélkül, alvás öt vagy hét napig. Ez rendben van, és nem fog megtörténni, ha kihagy egy étkezést; egy személy képes túlélni élelem nélkül három hónapig. Nem lehet inni egész nap; nem fogsz meghalni.

De valamilyen oknál fogva az emberek hajlamosak nagy jelentőséget tulajdonítanak az ilyen kis dolgokat, és ugyanakkor úgy vélik, hogy egy-két nap, akkor is csinálni anélkül, hogy mi az igazán fontos. De kérem, ne felejtsük el - semmi rossz nem fog történni, ha nem teljesítő rutin apróságot. Semmit sem lehet nyerni, ha azokat; és semmi vesztenivalója nem tette őket.

A legfontosabb dolog, hogy lehet - ez a meditáció, rajta keresztül az isteni elérni. Ha nem meditálunk, akkor nem tudom, hogy meg tudná vásárolni és már hiányzott; Igen, még mindig nem tudja, hogy tudja, hogy valóban elveszett.

A legnagyobb szerencsétlenség, ami történhet, hogy egy ember - ez, hogy ő soha nem tanul, hogy hiányzott neki. Nem tudta, mi hiányzott neki, az emberek soha nem fogja tudni, hogy mit lehetne még, sohasem fogja megvalósítani azt.

Tehát következetesen fel energiát a meditáció.

Osho, „Csatlakozz a tánc.”

Muszáj, hogy minden erőfeszítést, hogy tudatában?

Ami a tudatosság, ez nem érvényes. Ha veszed a fáradságot, hogy tudatában, akkor feszültséget teremt magamban - minden erőfeszítést, hogy hozzon létre feszültséget. Ha megpróbálja, hogy tisztában, akkor harc önmagával; de nem kell harcolni. A tudatosság nem egy termék erőfeszítés: a tudatosság - ez az illat szabadul fel: a tudatosság - a virágzás a szállítás, a pihenést.

Csak nyugodtan ülni egy nyugodt állapotban, nem csinál semmit. és a tudatosság kezd előfordulnak. Ez nem jelenti azt, hogy meg kell, hogy húzza valahol, ez nem jelenti azt, hogy van valahol hozni. Ez csak kiöntöm neked a semmiből. Ez jön a saját források. Csak nyugodtan ülni.

És ne mondd, hogy a relaxációs szüksége van egy csomó energiát. Ami pihenésre szükség lehet egy csomó energiát? Pihenés egyszerűen azt jelenti, hogy nem csinál semmit.

Amikor ülök csendben,

semmittevés

És a fű nő magától.

Legyen ez a mantra, hogy mélyen behatolnak a szíved. Ez az egész lényege a meditáció. Azt nyugodtan ülni. nem csinál semmit. jön a tavasz. és a fű nő magától. Maga jön minden! Nem kell semmit sem tennie.

Ne a figyelmet a célját - különben nem értem. Elmagyaráztam nagyon egyszerűen. Azt mondta, az éberség - erény, tudattalan - ez bűn.

Osho, "az örök filozófia", 2. kötet, # 4

Mi a kapcsolat a meditáció és a bölcsesség?

Wisdom - egy mellékterméke a meditáció. Ez nem jött bármely más módon. Ez jöhet eredményeként a felhalmozási információkat. Jön csak eredményeként az átalakulás, amely hozza meg a meditáció. És a meditáció az állam nem-tudat - tudat nélkül tartalmat.

Ez a cél a sannyas. Mi kell több és jobban tudatában a gondolatokat, vágyakat, fantáziák, memóriák, mert ez az a titkos - ha betartják a fejedben, lassan kezd eltűnni - csak megfigyeljük. És ha úgy találja, hogy az elme nem; akkor marad teljesen egyedül, teljesen egyedül. Mintegy nincs semmi; végtelen semmibe.

Ön teljesen tisztában, teljesen tisztában, de tudatában kell lennie semmi. Ön - a tiszta fény, de a fény nem esik semmilyen tárgyat; semmi sem marad. Ez a meditáció, vagy egy állam nem-tudat. És a bölcsesség - egy mellékterméke ennek az állapotnak.

Osho: "A ujjal mutatva, hogy a hold", # 4 (Diary)

Kapcsolódó cikkek