Főzni cukkini, gyors és finom a serpenyőben
Helló kedves olvasók. Az a kérdés, hogy mit lehet főzni cukkini vagy cukkini főzni már nem lesz annyira az Ön számára. Mert kész vagyok önnek kiváló választás a receptek cukkini gyorsan.
Ebben a gyűjteményben össze a fő étel a cukkini, amelyek népszerűek nem csak azért, mert gyors és könnyű főzni, de azért is, mert az ételek nagyon finom.
Cukkini maga nagyon hasznos. És ha megfelelően elő, és ez még mindig finom. Szintén cukkini kitűnően helyettesíti azok számára, akik szeretnék kipróbálni, hogy dobja a tömeg. Mivel ő nem gazdag kalóriát és a jóllakottság még mindig ott van. Így néz kínálatunk, és válaszd magadnak egy nagy étkezés alapján a kocsmát.
Raguval cukkini
Az elv a főzés pörköltet cukkini egyszerű. Minden összetevőt meg kell aprítani megsütjük és pörkölt.
- 3-4 fiatal cukkini.
- 2 érett paprika.
- 2-3 paradicsom.
- 5-6 közepes kartoshinu.
- 1 sárgarépa.
- 1 gerezd hagyma.
- 3-4 gerezd fokhagyma.
- lavrushki lapot.
- 60 gramm paradicsompüré vagy a paradicsom 100 gramm.
- Gyógynövények ízlés szerint.
- Só és bors ízlés szerint.
- Növényi olaj.
☑ hagymát és a sárgarépát tisztított, vágott és megsütjük egy üst szinte egészen készen.
☑ A burgonyát meghámozzuk, vágjuk nagyobb kockákra sem. Megsütjük apróra vágott fokhagymát egy serpenyőben csak 3-4 percig.
☑ Cukkini, paradicsom, paprika kockákra vágott, sózzuk.
☑ Sült burgonya küldeni az üst.
☑ A többi hozzávalót is küldtek az üst a burgonyát.
☑ hozzáadása a paradicsompüré, vagy paradicsom só ízlés jól keverjük össze, és hagyjuk, hogy főni alatt alacsony lángon, fedett, amíg főtt burgonya és a cukkini.
☑ előtt néhány perccel készen áll, hogy dobja a finomra vágott fűszernövényeket és levél lavrushki. A gyógyulási idő körülbelül 30-40 perc. Mert ez a recept felveheti húst. Meg kell sült jól, mielőtt dobja egyéb termékek.
Hogyan megsütjük cukkini egy serpenyőben
Sütéshez venni csak a fiatal squash legfeljebb 6-8 cm átmérőjű. Ebben a korban, nem tökmagot és durva kozhurki még mindig nagyon lágy és gyengéd, hogy nincs szükség az eltávolításához.
☑ Young cukkini vágjuk körbe a padlón egy centiméter. Karcsú vágott nincs értelme, mert egyszerűen kiég. Vastag nem sütjük.
☑ És így vágjuk cukkini kitesz egy nagy tálba, és egy jó sót és a borsot egy kicsit. Keverjük sarkú, hogy minden egyes darab kapott volna sót. Hagyjuk néhány percig a só cukkini.
☑ A serpenyőbe, öntsük az olajat, és felgyújtották.
☑ öntsük a lisztet egy tányérra.
Amikor az olaj felmelegedett ☑ vegye cukkini kört összeesik azt liszt két oldalról, és a serpenyőbe. És így haladunk egy serpenyőben, amíg nincs hely.
☑ cukkini Fry mindkét oldalán, amíg a jellemző pír és lő egy különálló lemezen.
☑ Zöld shinkuem és finoman por az első réteg sült cukkini. lesz elterjedt a tetején a második tétel cukkini.
Recept párolt cukkini rizzsel és zöldségekkel
Az edényt kiderül egyszerűen finom és könnyű főzni nem sok erőfeszítést. Száma és a hasznos tulajdonságok csak borul. Mivel ez az étel sok zöldséget.
- 1-2 cukkini.
- Fél csésze rizs.
- 2 padlizsán.
- 2 paradicsom.
- 1 kaliforniai paprika.
- 1 gerezd hagyma.
- 1 sárgarépa.
- Só és bors ízlés szerint.
- Friss fűszernövények ízlés szerint.
- Növényi olaj.
☑Ris mossuk mindaddig, amíg a víz, hogy egyértelmű. Mosás a rizs, mi mossuk le a rizs keményítő, amely akadályozza, ha a főzés a rizs.
Spread a rizst egy kis serpenyőben, és felöntjük vízzel pontosan egy centiméter fölött rizs. Ez a vízmennyiség lesz hagyjuk forrni, amíg a rizs felét. Ábra tedd a tűz és a forralás után a víz eltávolítására fűtési felét. Főzünk, pontosan 10 percig, és távolítsa el a serpenyőben fűtés. A rizs kész ketté. Most tovább a másik termék.
☑ hagymát és a sárgarépát vágjuk, és megpirítjuk egy mély serpenyőben.
☑ padlizsán és a cukkini kockákra vágott kissé prisalivaem hagyja egy ideig prosolitsya.
☑ A fennmaradó alkotórészeket is kockákra vágott. Greens csak apróra vágjuk.
☑ A sütést követően a hagymát Tegye a cukkini és megsütjük.
☑ után 3-4 percig feküdt ki a padlizsán cukkini paprika. Fry a zöldségek megkeverve.
☑ 4-5 perc elteltével adjuk hozzá a paradicsomot és keverjük hozzá a rizst. Töltse ki az összes hozzávalókat vízzel zárófedélieí enyhülhet fűtés valahol 40% és zöldségek főzzük körülbelül 20 percig.
☑ 3-4 percig, amíg főtt teszik vágott zöld lavrushku szegfűbors keveréke. Ismét fedjük le fedővel, és hogy a készenlét.
Cukkini tésztában
A tésztát lehet készíteni szinte bármilyen. Kiválaszthatja a tésztát recept cukkini egy cikket, amit írt, egy kicsit korábban. Hogyan kell főzni a tésztát.
- 2-3 fiatal cukkini.
- 2 nyers tojást.
- Paul csésze liszt.
- Só és bors ízlés szerint.
- Növényi olaj.
- Gyógynövények ízlés szerint.
☑ fogjuk vágni a fiatal cukkini szeleteket fél centiméter. Prisolit és hagyjuk, hogy átjárja egy kevés sót.
☑ Most tudod készíteni a tésztát. Tojás betörni egy tálba, majd adjuk hozzá a lisztet és fokozatosan keverje, hogy nem lett volna alakult csomók. Tésztát kéne az összhang a tejfölt, mint egy folyadék. Ha túl sok hozzáadott lisztet. Akkor könnyen híg a tésztát vízzel.
☑ A serpenyőben, felöntjük egy kevés növényi msla és mikor felmelegszik, akkor készen áll a konyhai cukkini.
☑ Tavern mártott tésztában és elterjedése egy serpenyőben. Fry mindkét oldalán, amíg aranybarna. Jobb egy kicsit dozharit mint várni, amikor az étel fog égni.
☑ Ready cukkini meghintjük apróra vágott zöld.
Recept töltött cukkini
Tulajdonképpen dolgot, a cukkini bármi lehet, és bármi. Például ugyanaz a rizs, zöldség, hús. Ha a squash nagyon nagy ez a felére csökken, és vegye ki a mag töltött hajóval típusát. Akkor vágjuk a cukkinit roundels és eltávolítja a magot, hogy töltse ki az űrt tölteléket. De persze a legjobb töltelék húsból.
- 1-2 cukkini.
- 1 sárgarépa.
- 1 gerezd hagyma.
- 2-3 paradicsom.
- 300-400 gramm kész hús.
☑ Tiszta a hagymát és a sárgarépát kész megsütjük olajban.
☑ Töltelék szétterítjük egy serpenyőben sütjük, amíg főtt.
☑ Ready töltelék mix, sült hagymát és a sárgarépát. Sóval borssal ízesítjük.
☑ Cukkini gyűrűkre vágjuk. Egy teáskanál távolítsa el a magját.
☑ Minden elterjedt cukkini squash Töltött darált sült növényi olaj.
☑ Paradicsom gyűrűkre vágjuk.
☑ Tálalás előtt, fedjük paradicsom cukkini mindegyik gyűrű.
Cukkini fokhagymás
Cukkini a sütőben paradicsommal
Az étel jó használni köretként a hús vagy baromfi. Felkészülés nem nehéz. Remélem, hogy nem csak te, hanem az otthoni értékelni fogják a nagy íze cukkini paradicsom.
- 2-3 fiatal cukkini.
- 2-3 paradicsom.
- 1 gerezd hagyma.
- Greens.
- Só és szegfűbors ízlés szerint.
- Növényi olaj.
☑ Hagyma vágva félgyűrűt.
☑ Paradicsom gyűrűkre vágjuk.
☑ Tavern is gyűrűkre vágjuk.
☑ Az űrlap kisütéshez öntsünk egy kis növényi olaj és összeadja az elkészített összetevők.
☑ sütőben legfeljebb 230 fok. Mielőtt a serpenyőt a sütőbe. Dish cukkini szükséges sózzuk, borsozzuk, hogy megszórjuk gyógynövények.
☑ Bake 10-15 perc.
☑ pedig meleg.