10 tipp a leggyorsabb ember a világon
Csillagok futópad Usain Bolt -, hogyan kell használni a kapacitás 100%
Függetlenül attól, hogy annak teljes potenciálját nyom nélkül? Ha a válasz „nem” - nem szabad csüggedni. A leggyorsabb ember a világon egyszer ugyanígy érzett. Usain Bolt - a jelenség. A 23 éves, ő a leggyorsabb ember a világon. Letette több világrekordot, így a verseny messze maga mögött. Ezen a nyáron, Bolt és edzője Glen Mills kaptak meghívást svájci IMD Business School, ahol megosztott a hallgatósággal tapasztalataikat a motiváció. Meg fogja találni 10 tipp, hogy meg lehet tanulni a tapasztalat Bolt - hogyan kell átalakítani a potenciális át a kitüntetést.
1. Keressen egy jó tanácsadó
Abban az időben, Bolt iktatott igen magas elvárásokat, de mielőtt találkozott az edző volt ismert, mint egy sportoló, ami nagyon gyakran megsérült nyilvánvalóan nem használják ki teljes mértékben. Mills felülvizsgált képzési programot. Továbbá, óvatosan közeledett a születési rendellenességek, a gerinc, amely a fő oka a visszatérő combhajlító sérülés Bolt.
Ön is érdekelt
Megtalálni a megfelelő edző vagy mentor nagyon fontos mindenki számára, aki javítani akar. Egy friss cikk a Fortune magazin Google vezérigazgatója, Eric Schmidt szerint. hogy az ajánlás, hogy bérel egy edző volt a legjobb tanács, amit valaha kapott. Nem azért, mert a mentor tehet valamit jobban, mint te, hanem azért, mert ő (lány), ha tudjuk magunkat, hogy szembenézzünk a hiányosságokat, és eldönti, hova kell irányítania erőfeszítéseit.
2. Felejtsd el a kizárólagosság
Mills segített Bolt megérteni, hogy a fizikai tehetség nem garantálja a sikert, hacsak azt nem támasztja alá megfelelő mentális koncentráció és fegyelem. Ahhoz, hogy elérjük a tetején minden üzleti, természetes tehetsége - szükséges, de nem elégséges feltétel. Ugyanez történik a vezetők, akik törekszenek a magasból azt hiszik, hogy lehet menni a saját tudás és törekvéseit. Vannak sokan, nagy potenciállal, akik vágynak vezetői, de a használt jutalmazzák, amit ők annyira okos és kreatív. Ez létrehoz egyfajta kiváltság, amely nem egyeztethető össze a munka szükségességét a saját gyengeségeit, és továbbra is tanulni.
3. Tanulj meg hallgatni
Légy fogékony. Minél nagyobb a siker, annál gyorsabban lehet kapcsolni a fejét. Gondtalan természet Bolt választotta az edző, aki híres volt, mint egy szigorú fegyelmező fan - futó tudta, hogy Mills segítene neki összpontosítani a feladatra. Bolt tudta szüksége van valakire, aki megmondja az igazat. Ugyanez a helyzet a vezetők: elérése egyre nagyobb sikert, megállnak hallgatni másokat. Tartsa a kapcsolatot az emberekkel, akik tudják, hogyan kell kérni kínos kérdéseket.
4. Pihenjen kudarc
Bolt kapott kemény megértését az igazság, hogy mielőtt megtanulják, hogyan kell nyerni, meg kell tanulni veszíteni. Ez azt jelenti, - hogy megszabaduljon a bénító félelem a kudarc. Szerint Bolt, amikor a félelem megy, akkor elsősorban a pozitív, és próbálja megnyerni. A világhírű szakértője menedzsment Harvard professzora Chris Argyris jegyeznünk, hogy nagyon hasonló probléma elé állítja karrieristák a nagyvállalatok. Ő fedezte fel egy paradoxon: a kép egy értelmes ember zavarja az okos emberek, hogy új dolgokat tanulni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ritkán tapasztalt hiba, nem tanultak megbirkózni a kínos és értelme a veszély, hogy kísérje el őket. Amikor szembesül hiba, fut védekező mechanizmus, ami abból áll, hogy a rutin műveleteket blokkolt a tanulás képessége.
5. Értékelje a veszteség
Mills Bolt inspirált ötlet, hogy ha arra törekszünk, túl a saját képességeit, sérülések része a folyamatnak. Úgy kell számítani, sőt üdvözlendő a játék része. Ezek segítik a mentális stabilitás lehetőséget biztosít a feltárt hiányosságok kiküszöbölésére; Ugyanakkor ők is segítenek, hogy a megfelelő lépéseket. Ugyanez vonatkozik a vezetők, akik tolja a határait képességeiket - így lehetetlen elkerülni a hibákat, vagy teljesen megszűnik. Hibák segítsen egy személy tudja ő ér, és azonosítja azokat, akiknek tényleg tud bízni.
6. Mint a veszély
Bolt nem mutat árnyékban érzelem előkészítése során a versenyt. Éppen ellenkezőleg, ő szereti a közönség szórakoztatása sületlenség. Szokásos felkészülés legyőzésének távolság segít neki megszabadulni a stressztől, és átveheti az egyfajta ura a helyzetnek. Amennyiben riválisok érzi a nyomást a várakozásokat, a félelem a bámészkodók, Bolt lát támogatást. Úgy véli, hogy a „tömeg - ez a barátom.” Az élet tele van potenciális stressz menedzser - ezt a nehézséget a kapcsolat, és a bizonytalanság a munka, meg kell utazni, irreális határidők és váratlan változásokat. Ahhoz, hogy sikeres legyen, meg kell tanulni, hogy ne reagáljanak ezekre stresszorok, vagy még jobb, használja őket, hogy saját javukra.
Elviselni könyörtelen edzés, Bolt emlékeztet a hosszú távú célokat. De azt is tudja, hogy amint eljön az edzés szezonban, ő nem akar kocogni. Ezért lehetővé Mills tolja magát. Számtalan tanulmány kimutatta, hogy az emberek nagyon nehéz csinálni a dolgokat akarnak megvalósítani, hogy hosszú távon, mert hajlamosak úgy gondolni a jövőbeni juttatások meggyőző. Mint Bolt, ambiciózus vezetők kell lemondani jelenlegi előnyeit nevében jövőbeli jelentős győzelmeket. Ehhez meg kell találni a módját, hogy okos menteni magukat a saját gyengeségeit - ez segít, hogy törekedjen a cél felé, amely egyébként nem lenne könnyű kikerülni. A trükk az, hogy kezelje a munka egy részét egy sor konkrét feladatokat, amelyben mérföldkövek. A legfontosabb dolog -, hogy meghatározzák, mit szeretne csinálni egy kicsit jobban vagy egy kicsit másképp, és csak a munka fokozatosan, lépésről lépésre.
8. Indítsa újra az álmaid
Miután elképesztő bravúrokat Peking újonnan megtalált csillagos Bolt elragadja új státusza: interjúkat adtak, vettek részt a talk-show és fél hírességek. Egy ideje, Usain elvesztette a motivációját gyakorolni, amíg egy véletlen találkozás egy régi barátja nem segít neki megérteni, hogy az igazi álma az volt, hogy nem rekordokat, de a „legendává vált”. Ugyanez megtörténhet egy menedzsernek - eljön az idő, hogy alaposan gondolja át, hogy mit fog maradni motivált, érzelmi, szellemi rugalmasság és a jövőbeli életképessége.
Talán a legszembetűnőbb jelenség Bolt - ez a humorát. Ő viccet a kemény munka, hatalmas erőfeszítést, fájdalom, a fegyelem, de nem is egy fertőző lelkesedés, ami világosan mutatja, hogy az adott személy részt vesz, amit szeret csinálni, és van egy célja, amit szenvedélyesen hisz. Még a legtöbb rutinszerű tevékenység lehet érdekes, ha kapcsolja be a játék.
10. higgadtan értékelni erejüket
Bolt adta Mills eldönteni, hogy a pekingi olimpián, lefektetett a faji és 100 m és 200, vagy részt vesz a száz méter lesz kétségessé az esélyei az arany az ő specialitása -. A verseny a 200 méteres Ennek tulajdonosa a világrekordot a száz méteres versenyen, csavar is ragaszkodnak a részvétel mindkét versenyen, de rájött, hogy a túlzott magabiztosság lehet megállítani. Menedzserek kell térnie az erejüket megfelelően. Jellemző, hogy a következő lépés az úton, hogy a cél messze túl a képességeit. Be kell látni ezt a hiányt az időben, és nem engedi, hogy a szerencsejáték torzítják a képet a bizalom. Az utolsó dolog -, hogy iratkozzon fel a „Mission Impossible”.
Életfeladatokat egy dühös lépést
Élet a sebességhatárt, ha minden kihívást. Ahhoz, hogy az első a világon, hogy jobb, mint egy milliárd mások. Ez a tehetség fontos, de jelentős szerepet játszik a pszichológiai szempontból szélsőséges munkatempó. Ez megköveteli a képességét, hogy felépüljön sérülések, kudarcok és nyomás - e stimulánsok a tanulás és növekedés. Vegyük például honfitársa Bolt - Asafa Powell. Ő volt a legjobb futó több éve, a győztes több mint egy másodperc alatt száz méter, mint bármely más sprinter minden idők - de soha nem nyert egy nagy bajnokság.