Mivel a menstruáció alatt eltűnjön hiszti és nyugodjon

Kezdeni, azt tanácsolom, hogy megszabaduljon ez a sztereotípia. Egyes nők nyilvánvalóan nagyon egyszerű, hogy igazolja a hiszti ezen időszakok az életében, (ebből nincs hová menni, sajnos).

Érzelmi állapot nem kapcsolódik közvetlenül a női havi folyamat, de ha hiszel benne vallásilag, akkor a kapcsolat valószínűleg megjelenik.

Azt lehet mondani, az én saját tapasztalata, hogy lehetséges, hogy nyugodt alatt a néhány nap alatt a hónap, valamint az egyéb dni- érzelmileg ingerlékeny. Sokkal inkább attól függ, hogy a természet, mint a következőtől menstruáció.

De ha még ezekben a napokban a vágy poisterit tekercs, akkor jobb, ha nem folyamodnak gyógyszerek (csak természetes, mint a macskagyökér), és távolítsa el a lehető ingerek, hogy magát valami szép, örömteli.

By the way, tegye magát kell gyakran, és akkor nem lesz semmi hiszti)

moderátor úgy döntött, a legjobb válasz

Általában a szokásos kiegyensúlyozott nő kap havonta, mint egy ünnep, ami azt jelenti, hogy ebben a hónapban, I „repült”, és nem „repült”. Ésszerű hisztit előfordulhat fiatal lányok menarche, ha mielőtt az anya nem érthetően elmagyarázta, hogy mi ez, és mit kell tenni. Hisztit lehetséges nem szerencse régóta várt terhesség, és különösen IVF után. Ha nem vagyunk minden hónapban kíséri hisztéria, akkor meg kell figyelni, hogy az elméd és kérjen mézet. segíteni.

PMS - nem szeszély, nem sérti a psziché és a lázadás a hormonok - az időtartam, amely alatt a férfiak néha félnek, hogy még lélegezni mellett a nőt. Íme néhány tipp, ami segít megnyugodni, és könnyebbé váljon a premenstruációs szindróma:

Az élelmiszer, hogy segítsen enyhíteni PMS, banán, tengeri halak és a dió. Nem javasoljuk a használatát sajt, kávé és a csokoládé.

Próbálja meg elkerülni a kapcsolatot a nagy számú ember, mint nő a lehetőségek száma irritáló.

Meg kell aludni, legalább 8-9 órát egy nap, vagy hiszti biztosított. Végtére is, az alváshiány növeli a szorongás és ingerlékenység. Szükség van arra, hogy egy meleg fürdő este és lefekvés előtt igyon egy pohár tejet.

Próbálj meg ellenőrzésére magam, és nem veszi meg ki barátai és szerettei, mert nem lehet hibáztatni.