Kávé vizelethajtó vagy sem
Egyértelmű választ arra a kérdésre, hogy vajon nem a kávé vízhajtó. elég nehéz.
Egyes szakértők és tudósok úgy vélik, hogy a kávé enyhe vízhajtó, az ellenfelek úgy vélik, hogy a fogyasztás az italt semmilyen módon a vesék nem érinti.
A koffein, mint a vízhajtó
Köztudott, hogy a koffein, amely része a kávé nem csak frissítő hatással, hanem elősegíti a kiadás vizeletben. Ez zavarja a munkát egy bizonyos hormon, amely szükséges a sikeres víz felszívódását a vesén keresztül. Ennek eredményeképpen, a víz pedig a vizelettel távozik.Megerősítette kísérlet: egy bizonyos számú kávé szerelmeseinek kínált tartózkodjanak a italt, és nyomon követni a vizelet mennyiségét. Amikor kaptak inni egy nagy csésze kávét, vizelet osztja tovább. Feltételezhetjük, hogy a kávé - vízhajtó ital.
De nem szabad visszaélni italt. Mértékkel (legfeljebb két csésze naponta) a használata nyilvánvaló. Ha hasonlítható Balzac és a kávézási - nincs vége a bajt és vízhajtó hatás eltűnik.
Iszik nagy mennyiségű kávé, a szervezet elkezdi használni az intézkedés minden hasznos tulajdonságait elvesznek. Ehelyett van a megnövekedett idegesség, szorongás, emelkedett vérnyomás és mások.
Mi összeget kell figyelembe venni az optimális
Valaki elég kicsi csésze illatos italt a vizelethajtó hatása koffeinfeltöltés. Mások szükség van egy nagy adagot. Kitalálni a legjobb megoldás jött tudósok. A résztvevőket javasolt inni 45, 90, 180, 360 mg kávé.
Azok, akik ittak egy kis mennyiségű ital változások a vizelet mennyiségét nem vette volna észre. Időnként, hogy növeljék a vizelet mennyiségét azokban, akik ittak 360 mg kávé. De ebben a tanulmányban, van egy hiba.
Egyszeri dózisokat és folyamatos fogyasztása az ital adhat egy teljesen ellentétes eredményeket. De a hosszú távú vizsgálatok ezen a területen még nem végeztek.
Melyik kávé választani
Valódi kávé, oldható, koffeinmentes vagy granulált, melyik a legjobb diuretikum. Nézzük a következő sorrendben:- ital tartalmaz koffeint - csodálatos vízhajtó. Ő egy vitathatatlan előnye: enyhén csökkenti a vérnyomást. Az ital tartalmaz koffeint ital lehet akár éjszaka is. Nem stimuláló hatása van a szervezetre nem rendelkezik. Ha inkább ezt az italt, extra folyadékbevitelt nem fáj;
- granulált, oldható kávé és is van vízhajtó hatása. Egy része az ilyen italok vitaminok, savak és más hasznos vegyületek előnyös az emberi szervezetben. De a választás egy kávét, előnyben kell az elit fajták. Gátlástalan gyártó által használt technológiák, amelyek hozzájárulnak a veszteség előnyös tulajdonságait kávé;
- az emberek inkább a kávét tejjel vagy tejszínnel, hogy megkönnyítse a koffein hatását. Van egy vízhajtó hatása kávét? Lehetőség van, hogy igenlő választ.
Lehetséges kiszáradás
Van olyan vélemény, hogy a vízhajtó tulajdonságai kávé okozhat kiszáradást.Ez a nézet téves. És ez azon a tényen alapul, hogy egy személy hozzászokva ahhoz, hogy ezt az italt lehet növelni a vizelet mennyiségét, ha elfogy.
De azok, akik kávéznak mértékkel van addiktív annak lépéseket, hogy vízhajtó hatása is észrevétlen maradhat, vagy hiányzik.
Hasonló bejegyzések
Flemoksin soljutab: használati utasítás
Az azitromicin: használati utasítás
Furazolidon: használati utasítás
Nitroksolin: használati utasítás