Japán arcmasszázs
Miért a kor a női lélek és annak megjelenése szinte soha nem ugyanaz? Ebben hibás végtelen és könyörtelen idő, amely felhívja az arcokon a ráncok, foltok, nyomok hátrahagyása formájában kis sebeket és szabálytalanságokat. Persze, a nők ne üljön összekulcsolt kézzel, kitalálják különböző módon, hogy felfüggeszti a fiatal és gyönyörű hosszú ideig, de nem minden technika hatékony, és néhány még veszélyes is.
És mégis, ne essen kétségbe, mert az utóbbi időben az ország a Felkelő Nap adta a világnak egy nagyon régi és hatékony módszer a visszatérő fiatalok - Japán nyirokkeringés arcmasszázs. Technika masszázs alkalmazások tökéletessé században, és a hatékonysága nem bizonyított ezer prelestnits megfiatalodott.
Yukuko Tanaka és két ujj masszázs Zog (Zogan)
Lakói az egykori Szovjetunió volt képes megtanulni a leckét a japán stylist később, és a név jött ki egy nagy fordítók az eredeti - Asahi masszázs (masszázs a reggeli nap). Ugyanez a japán arcmasszázs eltér az európai modelltől?
Először is, a hatása a mélyebb szöveteket az arc. Normál masszázs - úgy alkalmazza a bőr masszázs olajok és krémek és könnyű simogatás, masszírozó óvatosan. Kozmetikus csak a bőrt érinti, és az alatta lévő szövetek közömbös.
Japán arcmasszázs - mély hatást, amelyben a master részt a folyamatban, és a bőr és az izmok, és a kötőszövet, és még a csontok a koponya. Ezen túlmenően, az Asahi masszázst végeznek nem a keze ügyében, és az egész tenyér.
Egy másik jelentős különbség a japán masszázs tartják méregtelenítő hatása van a bőrre és a mélyebb szövetekben. Végtére is, a mozgás kéz masszázs mentén nyirokerek, aktívan dolgozik a területen helyszín nyirokcsomók. Ez javítja a nyirokkeringést az arc és a nyak, ami javított a méreganyagok eltávolítását a zónában.
Masszázs Zog - egy másik nevet a leírt technika - jó az izmok a fej elülső részén, tonizáló és megerősítése őket. Ezzel kitett arc ovális válik tiszta kontúrokkal, csökkenti a súlyosságát ráncokat, javítja a bőr megjelenését.
Japán masszázs nagy megelőzésére az öregedés, de bizonyos esetekben, a hatékonyság különösen jól szemlélteti:
- Ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a duzzanat.
- Javítani nyirokmasszázs.
- Ahhoz, hogy szüntesse meg az arc kontúrjait, illetve a színek.
- A küzdelem ráncokkal.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a tokája.
Mit lehet elérni?
Az alapvető szabályok a masszázs „10 évvel fiatalabb”
Akárcsak a többi kozmetikai kezelések, anti-aging nyirokkeringés masszázs végre az előre megtisztított bőrre. Mossuk meleg vízzel és bármilyen mosószer, és itassuk a bőrszövet. Egyes szakértők azt javasolják, hogy használja a bozót a mély tisztítás.
Mielőtt elkezdené gyakorló masszázs Zog, meg kell, hogy megismerjék az anatómiai atlasz - a rész, amely leírja a lokalizáció nyirokcsomók és erek. Ez a tudás szükséges ahhoz, hogy kielégítse az egyik feltétele a megfelelő masszázs - javítása nyirokmasszázs. Emlékszik az alapvető nyirokcsomót található az arcon és a nyakon:
- Fültőmirigy.
- BTE.
- Nyakszirti.
- Állkapcsi.
- Nyelvalatti.
- Nyirokcsomók mandibuláris szög.
- Első nyakát.
Masszázs mozdulatok kell egy szigorú összpontosít, amely egyedi az egyes gyakorlatokat. Az erőssége a nyomást a bőr- és lágyrész intenzívebb, mint a hagyományos masszázs, de ha a terapeuta dolgozik a nyirokcsomókban és a hajók tartózkodási hely, a mozgás nem annyira energikus. Ne feledje, hogy nem érzi a fájdalmat az eljárás során.
Yukuko Tanaka ajánlja masszázs állva vagy ülve, miközben a lakás testtartás. Mivel az eljárás időtartamát alacsony - körülbelül 10-15 percig, ez általában nem olyan lehetetlen. De ha nehezen tartsa egyenesen a hátát, hogy vízszintes helyzetbe.
Kézre könnyen ráhúzzuk a bőrt, szükség van a zsír egy kellően nagy számú masszázs krémmel vagy olajjal. Egyes szalonok, Estheticians készít speciális masszázs keverékek, amelyek elősegítik bejuttatását a bőrbe tápanyagot.
Minden személy, aki úgy döntött, hogy megtanulják, masszázs technikákat Zog, először meg kell tanulni az alapvető eleme a masszázs - befejező lépés. Ez könnyű végrehajtás, hanem az, hogy teljes minden edzés japán masszázs. Itt van egy részletes leírást e fontos technológia:
- Három ujjal (index, középső és a gyűrűs) mindkét kezét óvatosan nyomja le azt a pontot, amely a közelében található a fülkagyló - a nyirokcsomó helyen található.
- Hogy ne nyomja meg a keze ügyében, és az egész hosszú, szorosan szorítva ujjaival a bőrt.
- Megnyomása időtartama - 2 másodpercig.
- További simán ereszkednek a kulcscsontokat megváltoztatása nélkül nyomja intenzitását.
Ez az a módszer célja, hogy javítsa nyirokelvezető a szövetekből az arc.
Ellenjavallatok masszírozni
Japán masszázs Zogan személy ellenjavallt a következő esetekben:
- Ha van egy ügyfél betegségek a nyirokrendszer.
- Pharyngitis, vagy más ENT betegségek.
- Bőrkiütések a különböző eredetű.
- ARI.
- krónikus fáradtság szindróma.
- Óvatosan kell alkalmazni, akik nagyon vékony a bőr alatti zsírréteg az arcon.
- Rosacea.
Japán masszázs technika
Az első módszer a fent leírt módon -, hogy szükség van a teljes egyes szakaszában a (gyakorlat) masszázs.
simítás a homlok
Három ujját minden kéz - az index, középső és a gyűrűs - lezárja a bőr a homlok közepén. 3 másodperc múlva a finom mozgás felé irányítsák õket a templomok, megállás nélkül nyomást. Az időbeli része az arc, viszont a tenyér 90 fok, és vezeti őket, teljesítő megszüntetéséről gyakorlat.
Mentesíti duzzanat a szem
A párna a középső ujj érjen a külső sarkában a szem és nyomás nélkül a belső sarkában a csúszda, mintha pihent a híd az orr - ez az a pont, a szépség (szünet egy pont 3 másodpercig). Ezután kell növelni a nyomást, és tartsa az ujját egy körben csak alul a szemöldök - hol van a széle a szemgödör. Leállítása a külső sarkok és rögzítse a push 3 másodpercig.
A következő lépés - a lazítás a nyomás és a visszatérést a belső sarok mentén az alsó szemhéj. Ezután növeljük a nyomást, és vissza az alacsonyabb orbitális csont külső szemzug körül stagnál a ponton, alkalmazásával enyhe nyomást, majd az utolsó, mozgását.
Emelje fel a szája sarkában
Ring és középső ujját mindkét kezét, sor közepén az áll, nyomja meg és tartsa mérsékelt nyomás a ponton a nyomás. Ezután mozgassa az ujjait az ajkak körül, miközben továbbra is nyomást gyakorol a bőrre. Befejezése vétel közepén a felső ajak, tartsa a nyomást a ponton néhány másodpercig,
Kisimítja arcon ráncok és alkotó egy orr
Átlagos hely ujjai a völgyekben az orr környékén szárnyak 5, és csúszó mozgások alulról felfelé és fordítva. Ezután csatlakoztassa a gyűrűsujj, dörzsölje a hátsó az orr, felé az arcát. Ne feledkezzünk meg a zárótétel.
Masszázs sarkából a száj, arc, az arcon, a teljes felső állkapocs
Három középső ujj meg kell nyomni elég erősen, hogy a központ az álla. Továbbá, anélkül gyengíti a nyomás, mozgassa a szemet, a kerekítési a sarkokban a szája. Fix 3 másodpercig a szem körül, viszont a tenyér, és osszuk el a templomok. Befejező lépés.
Emelje fel az alsó része az arc és az arcán
Face masszírozó mindkét oldalon külön-külön. Center tenyér egy kéz nyugszik a csont az alsó állkapocs egy kézzel. A használt teszi mozgását az alsó állkapocs szög egy belső szemzug. Rögzítése 3 másodpercig, és továbbra is mozog a szemzug a tragus, megszüntetéséről mozgás. A gyakorlat után 3 alkalommal mindkét oldalán az arc.
Erősítése középső harmadában az arc és az arcán
A mindkét kéz ujjaival nyomja mindkét oldalán az orr és hígítsuk az erejét a templomok. Befejező lépés.
Emelje az arcon, a helyes a megereszkedett
Kisimítja a középső része az arc és az ajkak formázógépsor
Csatolja az alapja a tenyér közepén áll és erőteljesen osszuk el a tragus fülét. Az utolsó szakaszban kötelező.
Harc egy második álla
A bázis egy minden oldalon, kezét álla alatt, és a push diát a központtól a tragus a fül, majd - a végső fogadásakor. Ugyanazt a gyakorlatot, de az ellenkező irányba, akkor a másik kezét.
Le a arcon ráncok
Hüvelykujját az áll alatt, a másik köré orrát. Határozottan tenyészteni tenyér nyújtás arc fix 3 másodpercig. A végleges kinevezéséről van szükség.
masszázs a homlokán
Felváltva mindkét kezével masszírozni a homlok jobbról balra és fordítva cikcakk mozgások. Ne feledje, a záró fogadás.
Gondok után a japán masszázs és megoldások
Ha a kiütés jelent meg a masszázs után, amelyek nem kapcsolódnak a hormonális egyensúly, vagy egy fertőzés, akkor le kell állítani az eljárást. Eltűnése után pattanások, módosítsa a masszázs eszközt, valamint nagyobb figyelmet fordítanak a bőr tisztítására az eljárás után.
Vannak olyan esetek, amikor egy személy megjegyzi fogyókúrás arcát. Ez a folyamat nem haladt, speciális masszázs technikákat, vagy csökkentse a munkamenetek száma. Néha elég, hogy csökkentse a nyomóerő. Ha ezek a módszerek nem működnek, meg kell állítani a masszázs.
Akkor kezdik észrevenni, hogy a masszázs után van duzzanat. Ezt a hatást az a tény, hogy a masszázs használt olaj-alapú vagy elvégzett lefekvés előtt. Ahhoz, ödémák nem fordul elő, akkor a könnyű eszközt masszírozni, és maga az eljárás mozog a reggel.
Azt, hogy az ügyfelek panaszkodnak romlása, a bőr - ez droops, elveszti rugalmasságát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a masszázs során használta a kis masszázs alapjait, és rossz kezek lecsúszott az arcán.
Ha a tünetek a rosacea, de ő ragaszkodik a japán arcmasszázs, használja az alábbi módszerek valamelyikét:
- rosacea területeket nem masszírozni.
- Masszázs keretet kell tartalmaznia a heszperidin.
- Javasoljuk, hogy a konkrét arc gyakorlatok.
- Kötelező konzultációt az orvos.
- Elveinek az egészséges táplálkozás.
- Egyél élelmiszerek, szilíciumot tartalmaznak.
- Eszköz alkalmazására UV védelem.
- Nem tudja használni cserjések és hámlani kezd.
- A tilalom a látogatók és szaunák.
Ragaszkodnak az eljárási szabályok és a felkészülés teljesítése minden a megfelelő technikákat, akkor nem csak javítja az általános állapotot, hanem képes lesz, hogy visszanyerje elvesztett fiatalok. Nem csoda, hogy az emberek van egy mondás: nem japán arcmasszázs - lesz 10 évvel fiatalabb!