Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszni, tippek szülőknek
Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy úszni, tippek szülőknek
Ha a divat nem is olyan régen a mottója: „úszni korábban sétáló” nem az Ön számára, a szakember javasolja tanítási babaúszás 6-7 éves korig: ebben a korban van egy gyerek már megtette a szükséges motoros képességek és a koordináció. Kezdje az egyszerűtől a bonyolult, ne felejtsük el, hogy „Ismétlés - az anya a tanulás.” Ne feledje: felső, felső - trappolt baby”... Te egy baba tanult meg járni? Tanítsd és úszni.
Tippek szülőknek: anya - edző
Mentálisan fel edzés alakja és tegye a mellkason füttyentett. Tartsuk szem előtt tartva - ez a sípot az Ön számára, így ne vigyük túlzásba, ideje, hogy ne edzés buzgalom, és nem zavarja a gyermeket az első napokban.
A coach, aki tudja, hogyan kell tanítani úszni gyermek türelmesnek kell lennie, és nem unalmas, hogy képes a rendelkezésre álló gyermekek mentális állapotban, hogy közvetíteni a szükséges információkat, és természetesen, a dicséret, és ismét dicsérni a sikerek tartjuk kudarcok és nem fukarkodik a fejlődés. Az első osztályba kell tartozniuk 5-10 percig.
Tippek szülőknek: kilégzéskor a vízbe, tartsa vissza a lélegzetét, nyissa ki a szemét
Most kezdődik. A fürdőszobában! És akkor mi van? Ez volt ugyanebben a fürdőszobában, ahol fürdött az újszülött és csendben pánikba esett, hogy ne fulladjon a jövőben búvár. Az első előkészítő gyakorlatok sikeres gyakorlati jobb mosás során. Mondja a gyerek: „Most már van úszni, aztán majd megtanulják, hogyan kell úszni (játék életmentő vagy búvár). Megtenné? „Igen, természetesen akar, ne habozz! Baba csak világít az ötletet.
Tanítsd a gyermeket, hogy lélegezzen ki a vízbe, hogy mondja meg neki, hogy minden nagy úszók lélegezni csak a vízben. Kezdeni, hagyja, hogy a gyerek csepp álla vízben és lélegzik a felszínre, ami egy hullám. Kissé később megnehezítheti a testmozgás és a kilégzés-hez levegő a víz alatt.
Akkor tanítani a gyermeket, hogy tartsa a levegőt a víz alatt. Hagyja, egyre mély lélegzetet, lehajtotta a fejét, és tovább, amíg csak lehetséges. De ebben az időben másodpercek jelentést mindig a győztes eredmény.
És ne felejtsük el, mielőtt tanítani a gyermeket, hogy úszni, meg kell tanítani neki, hogy nyissa ki a szemét a víz alatt. Ez elég egyszerű - terjeszteni az alján a kád játékok, és hagyja, hogy magam kap őket egyesével. Mondd meg neki, hogy ő egy életmentő, és ma végre a mentési művelet az ólomkatona. Itt, az úton, akkor csatlakozni gyakorlatok levegőt hold és kilégzéskor a vízbe.
Fog szolgálni a nagy ösztönzést az ígéretét, hogy amint megtudja, hogy kilégzéskor a vízbe, tartsa vissza a lélegzetét, és nyissa ki a szemét, akkor menj a medencére vagy a strandra. Úszni igazán.
Tippek szülőknek: Le a felfújható csónakok
A következő szakaszban a képzés elviselni akár a medencében, vagy a folyó - mint, sajnos, a mi fürdőszoba lehet telepíteni a teljes erejét csak egy játék kacsa.
Miért kell vásárolni felfújható ujjú, kerekek, nyakörvek és mellények? Bennük a gyermek nem tanult meg „érezni a vizet.” Ezek az eszközök - a trükk a lusta szülők, akik nem olyan fontos, hogy tanítani a gyermeket, hogy úszni, és hogyan kell pihenni a tengerparton, míg az utódok vergődő a sekély elleni küzdelemben kényelmetlen felfújható mellény. Ahhoz, hogy segíteni, vagy lehet hogy egy strandlabda, vagy hab fórumon, és akkor is csak az első alkalommal.
Tippek szülőknek: egy gyakorlat „float” a víz hátán fekszik és a has
Mielőtt megtanulják, hogyan kell úszni gyermek, mutasd meg neki néhány csodálatos gyakorlat, hogy minden kisgyermek mester nagyon gyorsan.
Ismerd fel a víz felhajtó ereje, és egy kis nyílás segít a gyermeknek gyakorlat „float” vagy „hordós” - a gyermek belélegzi, tartja a levegőt, és elmerül a vízben, amely kiterjed a lábak, csoportosított és úszik, mint egy hordó.
Hátán feküdt - állt derékig a vízben, a gyermek emelje fel a kezét, és finoman nyomja le, simán, rángatás nélkül dőljön hátra, és feküdjön le a víz, alámerült a fej és a fülek. Kéz és láb kissé egymástól. A test nyugodt.
Feküdt a hasán - a gyermek levegőt vesz, tartja a levegőt, emeli a karját, és újra lassan előrehajol, és szétterül a víz felszínén. Az a személy kell vízbe meríteni.
Be kell, hogy közel legyen kissé, hogy biztosítsák a gyermek, így ez egy vízszintes helyzetbe.
Tippek szülőknek: gyakorlatok a lábak és a karok
Megismerése megfelelő mozgását a kezek és a lábak előtt megtanulnak úszni gyermek, vita, persze, nem lehet.
Gyakorlatok a láb: a baba kapaszkodott oldalán a medence, vagy aktívan mozog egyenes lábak, a orrával húzott, fel és le, ami egy hab és spray. Teljes fröccsenő! Ügyeljen arra, hogy fordítson figyelmet a gyermek, hogy a test kell vízszintesen, de meg kell dolgozni aktívabban lába.
Most, hogy egy gyerek a kóc, és sétálni vele a parton. Akkor hadd egyedül csinálni, labda vagy hab fórumon.
Ezt követően az idő, hogy elsajátítsák a kéz mozgását. Mell (egyidejű, evező mozgást maga alá) vagy a feltérképezés (alternáló körkörös mozgása a karok). Kezdeni a gyakorlatban a parton, majd a gyermek, álló mellkas mély vízben, ez megerősíti képességeit.
Az útvonal fogja érezni az ellenállás és rugalmasságát vizet. Kövesse úgy, hogy a tenyér az ujjak zártak, és a stroke elmerült. Most, miközben a gyereket a mell, neki sok vizet próbálja legyőzni a kezét.
Tippek szülőknek: ingyenes csúszott a víz és az első úszni
Álló derékig vízben, a gyerek fel kell emelnie a kezét, tartsa a tenyér, egy kicsit leülni és tolta le az alsó, szabadon eltolható a víz. Most vidd a kezek és a lábak nem kell. Az a személy kell vízbe meríteni. Hagyja vonatok siklanak a vízen keresztül, amennyire csak lehetséges.
Amikor egy gyermek diamintából, nyugodtan lépni úszás: a gyermek kell, átsuhant a víz, megtanulják, hogy mozgatni a karját és a lábát. Megússza egy pár méter és kínálnak úszni rajtad.
Edzők tanácsot adni a szülőknek, hogy azonnal elkezdhesse a tanítást a mély vízbe - nem lehet a kísértés, hogy folyamatosan csökkenti a lábak lefelé keres támogatást. Közel, a félelem, éljenzés és dicsérni a úszók.
Tippek szülőknek: do ahogy
És persze, a lényeg az, hogy megtanulják, hogyan kell úszni baba, tippek szülőknek - egy személyes példát. Ha elkezd egy előadást: „Brass - a stílus navigáció, amelynek értelmében a szimmetrikus mozgás a kezét és a lábát ...” A gyermek fog futni tőled, nem is igazán értem, mi volt, szerette volna tőle. Először mutatják, akkor csináljuk együtt, és csak utána hagyja, hogy a gyermek egyedül azt jelzi, hogy a „stílus”.
Ne hajsza készülékek - most a legfontosabb dolog az, hogyan kell tanítani a baba úszni, azt, hogy a gyermek nem csak megtanulta, hogy maradjon a víz, hanem élvezte az úszás, a víz úgy érezte. Talán a nyár végén fog kérni, hogy vonja vissza azt a sport rész, ahol egy tapasztalt edző tanította úszni pillangó.
Ne hallgass a történetek nagyapja arról korunkban a gyerekeket tanítottak úszni, nyomja a hajót a folyó közepén. Először is, oly sok év után az epizód, amikor a fiatal nagyapa véletlenül kiesett a csónakból szerzett mitikus vonások.
És másodszor, nem fogod, hogy teszteljék a gyermek elme olyan barbár módon?
Lada Klimova. különösen www.womansterritory.ru
Hogyan kell tanítani a baba tartsa vissza a lélegzetét
Lada nem fogja elhinni, de próbálok tanulni, hogy valóban úszni azt a közepén egy nagy folyó. Én azonban ugrott, maga a hajó - merültem. És én 5 éves, és a nagynéném, aki ott ült a hajóban - 17 merülés, jó volt, de tudott úszni csak két vagy három méter. Néni is talán olvastam valahol egy „kilép, és lebegnek”. Felszínre, láttam, hogy a hajó vitorlázott is, és a nagynéném bíztatott: „úszni, úszni, nem úgy, mintha”. Végül fojtó ez még mindig nem termel egészen vissza, és azt kérdezte: „Ne mondja anyám.”
Hihetetlen! Gondolom, hogy a tapasztalt nagynéni.
1. Tanya és akkor végre megtanulni úszni?
2. Az anya azt mondta?