Félelmek a terhesség alatt, és hogyan kell kezelni őket
Minden ember időről időre úgy érzi, egyfajta félelem. Ez egy teljesen természetes reakció. Emellett közel 50% -a még inkább a pánik. A pszichológia, van még egy külön fejezetet tanulmányozza a különböző félelmek a terhesség, vagy ahogy mondják - fóbia.
A fő félelem a terhesség alatt
Ha a valóság körülöttünk hirtelen olyan változás áll be, a félelem egy természetes reakció, hogy a potenciális fenyegetést. Ugyanez is alkalmazni kell a bekövetkező változások közvetlenül a szervezetben. Azonban, ha ez a válasz eltúlzott, akkor éget létrehozni komoly problémákat a mindennapi életben.
Mi okozta félelmek egy terhes nő?
A terhesség, a női test csak jelentős változásokon megy keresztül, ami lehet az oka mindenféle riasztásokat. Miután peresztrojka érinti a központi idegrendszert, ami működik nagyon instabil. Néha egészen hétköznapi fáradtság vagy gyengeség, hogy a jövőben anya söpört teljesen alaptalan szorongást. Más szóval, azt mondhatjuk, hogy a terhes nő kezdetben hajlamos a félelmek és tapasztalatait.
Amellett, hogy ez a nő, ha ő elvált a mindennapi élet és a családi körben van zárva, akkor úgy tűnik, a félelmek a terhesség, ő szívesen fixate azokat a tapasztalatokat, amelyek keretében kerül sor rá. Hiánya az új tapasztalatok, együtt egy furcsa negatív tapasztalat - és barátnők szeretnek megosztani félelmeiket egymással - vezet az a tény, hogy a szorongás terhes nőknek csak növekszik.
Nem lehet, de emlékeztetnek arra, hogy a jogsértés a stabil áramlását az élet, persze, okoz egy érzés, szorongás és a félelem, akár érzelmileg stabil ember. Mit mond a terhes nők, akik híresek a pszichológiai instabilitás. Az eredő félelmek terhesség annak a ténynek köszönhető, hogy a nő nem biztos a saját képességeit, függetlenül attól, hogy megbirkózzon a gyermek, mivel lesz egy teljes családi légkört, tudatalatti érzését, hogy számíthatnak a támogatására mások, vagy otthon, végül eredményeire vonatkozik a terhesség. Aggodalmak annyira, mint száz, akkor is, ha nem túl erős kifejezés mindegyikük egyénileg, az általuk alkotott komolyan megnehezíthetik az életét nem csak a nő saját maga, hanem a körülötte lévők.
Melyek a félelmek a terhesség?
Rendezzük félelmek a terhesség alatt, a gyakorisága előfordulásuk:
- Nem kívánt terhesség. Ha koncepció az volt váratlan, hogy a nő a félelem, hogy az elején a terhesség vett néhány toxikusak a bébi termékek, az alkoholfogyasztás, a dohányzás, stb
- A szövődmények lehetőségét, hogy felmerülhet a terhesség lefolyására: vírusos betegségek, mindenféle káros sugárzás a számítógép és más eszközök, nem tett a terhesség előtt oltások, stb
- Félelem a változásokat, amelyek előfordulnak a szám és a félelem, hogy elveszítik a vizuális megjelenését.
- Félelem a jövő szülés.
- A félelem, hogy kétségessé saját képességét, hogy jó anya.
- Félelmek genetikailag hibás gyerek.
- Félelem, hogy felelősséget az élet és egészség a gyermek.
- Csak a félelem a jövő - változások, melyek révén a megjelenése a gyermek otthoni környezetben, a kapcsolat férjével és munkahelyi problémák.
Ha megérti, hogy pontosan mit félsz, hogy ez az első lépés a leküzdéséhez félelmek. A következő lépés az lenne, hogy összegyűjtse a szükséges információkat és konkrét lépéseket ebbe az irányba. Sok félelmek terhesség alatt eltűnnek a regisztráció után a terhesgondozóval és teljes vizsgálat, beleértve az ultrahangot. És persze, szakmai tanácsadás a felelős a terhesség is nagyon hasznos.
Hogyan lehet leküzdeni a félelem a szülés?
Gyermek születése - a legjobb időt minden nő életében. Úgy érzi, hogy kialakult egy új életet gyermekének, ami örömet neki évek óta. Azonban az út lesz a fájdalom és a félelem. Hadd teljesen alaptalan, de a nő azt hiszi róla, és szenvedni. Fokozatosan, ő nem akarja, hogy látogassa meg a nőgyógyász, és ott van egy szörnyű érzés - egy nő lesz depressziós.
Hogyan lehet megszabadulni a félelem a szülés?
Először is, egy nő mindig emlékezni, hogy gyermeke - a fő eredménye az életben. Mégis, a félelem egy pszichológiai aspektusa, ezért foglalkozik vele szükséges érveket. Természetesen ez nem lesz elég ahhoz, hogy állítsa vissza a lelkiállapot, de egyszerű hit kismama megnyugodott egy kicsit.
Másodszor, meg kell kommunikálni anyák érvényes. Hogyan lehet megtanulni a finomságokat a gyermek születése, ha nem alkalmazzák a nők, akik már átmentek ezen? Képesek lesznek közvetíteni a saját érzéseit, bemutatva egy várandós anya, ez nem ijesztő. Igen, nem várható kritikákat, de a fájdalom mindig ott van, hanem attól a szülés nincs értelme. Alapvetően, ha kéred öt nő, mert szülni, csak egy fogja mondani, hogy ez egy fájdalmas és kellemetlen. A többi válasz egy boldog mosollyal, jobb, mint bármely szó közvetíteni az érzést.
Harmadszor, végül meg kell nézni, hogy a jövőben az örömtől. Nem mindig attól tart, a terhesség és a szülés előtt olyan könnyű. A nők egy része nem tudja meghatározni a pozícióját a társadalomban, ezért nem szeretnénk, hogy a baba. Ők nem félnek a fájdalomtól a vajúdás alatt, hanem az élet jövője. Már nehéz tanácsot adni, mert csak az emberek meggyőzni magukat a jövőben. Anya kell gondolni, mert különben ő lesz a depresszió, amely nem hoz neki örömöt.
És mégis, hogyan lehet legyőzni a félelmet a terhesség és a szülés előtt? Bizonyára a jövendőbeli anyák lesz sokáig, hogy értékelje a fent felsorolt tételek, de lehetséges, hogy másképp. Csakúgy, mint a gyermek, miközben az anyaméhben. Igen, úgy tűnik, egy kicsit vad és furcsa, de az elmúlt hónapokban a gyermek kezd emlékeztetni magam, azért lesz szükség a szeretet és a ragaszkodás. Tehát jobb, ha úgy gondolja, a szeretet és a boldogság, mindig benne van a teljes élet, a család, vagy akár egy egyedülálló anya, úgy dönt, hogy egy merész lépést.