Alapelvei táplálkozás tibeti lámák
A tolmács helyett az előszó
„Cie - nagy
szentség,
mert nem számít, hogy milyen volt
elpusztult idő vagy betegségek,
csapások vagy
jóllakottság az emberi test,
újraéleszteni a szemét Oka
mennyei
és a fiatalok visszatér,
és az egészség,
és az élet ereje
kimondom:”...
Book Peter Kelder - az egyetlen forrás, amely
felbecsülhetetlen értékű információt az öt ősi tibeti rituális gyakorlatok
ami nekünk a kulcsokat a kapuk elképzelhetetlenül hosszú fiatalság, az egészség és a csodálatos
vitalitását. A több ezer éves, a velük kapcsolatos információk őrizte szerzetesek
félreeső hegyvidéki kolostor a legmélyebb titok ...
Fejezet tretya.Printsipy ereje tibeti lámák.
Hogy meghosszabbítja az életet csökkent diéta.
Tíz héttel, Sir Henry nem vett részt minden
osztályok egy sorban, és jön csak akkor, ha van olyan kérdés,
kereslet magyarázatot tőle. Az egyik ilyen kérdés volt a kérdés
táplálkozás. Egy nap hívtuk az ezredes, hogy jöjjön és felvilágosít minket
mit lehet enni, ami nem kívánatos, lehetetlen, bármilyen
mennyiségét és a legjobb alkalom, hogy enni, és így tovább. n.
- A kolostorban kapcsolatos problémák a kiválasztott termékek
Teljesítmény nem létezik - kezdte ezredes. - A nagyon módja szerzetesi
Az élet olyan, hogy annak minden lakosa etetik optimálisan. minden láma
Lehetővé teszi, hogy egy része a teljes munkát. Együtt az általuk termelt minden, ami szükséges
az élet. A papír próbálja használni egy primitív
technológiát. Még a szennyeződés fellazul kézzel. Láma is nagyon jól használható
eke vagy szántani, de úgy vélik, hogy a közvetlen érintkezik a talajjal sokkal fontosabb,
mint a magas termelékenységet.
- Llamas - túlnyomórészt vegetáriánus. De nem teljesen.
Az általuk elfogyasztott tej és tejtermékek, valamint időről időre - a tojás
korlátozott mennyiségben. Azonban a hús az emlősök, madarak és halak esznek.
- Növényi zsír és a vaj összhangban vannak
bármilyen étel. Tej jobb enni szénhidrát élelmiszerek. kávé vagy
Tea nem szabad összetéveszteni a tejtermékek, a mellett a tej vagy tejszín
be őket a méreg, de hozzátéve, hogy egy kis mennyiségű cukor nem valószínű
Akár nagyon káros lehet.
- tartózkodása alatt a kolostort, azt is megtanultam
Érdekes dolog a használata tojás étel. Egg teljesen láma eszik csak
miután több órás kemény fizikai munkát. De nem több, mint egy per
időben. Főzzük őket a főtt. De időről időre - átlagosan egyszer
nap - minden láma eszik nyers tojássárgája. Protein míg főtt, morzsolódik és
táplált csirkék.
Eleinte úgy tűnt, hogy ezen a módon egyszerűen láma
lefordítani értékes élelmiszer, de aztán azt mondták, hogy véleménye szerint a lámák,
tojás fehérje az emberi szervezet megemészteni csak intenzív
táplálkozási szükségleteinek izomszövet. A tojássárgáját is tartalmaz egy nagyon fontos
anyagok, amelyek kis mennyiségben kell folyamatosan ömlik
testet.
- nagy jelentőséget tulajdonítanak láma ünnepség étkezés.
Nem tettek sietve, és beszélni az asztalnál. Az étkezés alatt általuk
Mindig fókuszált és csendes. Úgy véljük, hogy az alapos rágást
Alapvető fontosságú annak az emésztést. Ezért ezek az az elv vezérli:
„A szilárd étel - ital, folyékony élelmiszer - enni”. Azt mondták, hogy meg kell
szokás rágja bármely élelmiszer, amíg homogén, folyékony állapotban
kifáraszt, ami majdnem önmagában volna áramlott a gyomorba a nyelőcsövön át a
elvégzi a nyelési mozgását.
- Italok láma tekinthető csak a tiszta víz
lassan inni kis kortyokban. Minden más folyadékot, még a zöld tea és
A több tejet - ez nem az italt, és az étel, amelyre az általános
rágás szabályokat.
- Amikor megkérdeztem a tea és a kávé, azt mondták, hogy minden
Azt kell eldönteni, maguknak, hogy használja őket, vagy sem, reakcióján alapul
testét. Ha a reakció nem túl kedvező, a diéta
ki kell zárni. De minden esetben, adjunk hozzá tejet vagy tejszínt a tea
Kávé nem. Tanáraim úgy vélik, hogy a használata a tonik,
tea és kávé, néha indokolt, de nagyon kívánatos ebben az esetben a
Használd őket látta, és tudta pontosan azonosítani, és ami a legfontosabb -
különíthető el a teljes spektrumát erők a fajta energiát, hogy ezeket a termékeket vezetünk be
finom rendszer az emberi test. Aztán ott van a lehetőség, hogy szándékosan
rendelkezhetett, és nem hagyja, hogy elszabadulnak. Sajnos,
A legtöbb esetben ez a feltétel nem teljesül, hogy használja tea és kávé
Fogalmam sincs, hogy mit csinál, és hogyan lehet a legjobban, hogy dobja
eredményt. Ezért előbb-utóbb hozzászokik a kávé és a tea erős
pusztító hatása van a működését az emberi elme és
testet.