Zsírtartalmú túró, hogyan kell meghatározni, hogy mi a zsírtartalom - nő s nap
Túrós - nagyon hasznos termék. Ennek használata segít pótolni a kínálat a kalcium, fehérje és vitaminok. Túrós lehet főzni a különböző ételeket, hogy szeretik a gyermekek és felnőttek. De a termék használata során figyelembe kell venni a százalékos zsírtartalma. Nem mindenki tudja, hogyan találja meg a zsírtartalma túró, így nem adja meg a kisgyermekek, vagy nem enni a diéta. És ez lehet egy nagyon egyszerű módon.
Hogyan állapítható meg a zsírtartalmat a túró?
Mit kell tudni a zsírtartalma túró?
A túró rendkívül magas kalória, így az emberek a diéta, nem eszik meg. A boltokban lehet kapni ezt a savanyú tejtermék a zsírtartalom a címkén. A kereskedelmi forgalomban kapható 3 fő típusa sajt:
- zsírmentes (körülbelül 1,8%);
- klasszikus (5% és 15%);
- zsír (23%).
Minden százalékos zsírkalóriák 9. A legegyszerűbb egy alacsony zsírtartalmú termék. Ez tartalmazza a gyermekmenü a diéta. De sokan nem vásárolni ezt a terméket, de inkább főzni magad teljes tejből. Ebben az esetben meghatározni, hogy mi a zsírtartalom túró, nehezebb, és pontos eredményt, akkor gyakorlatilag lehetetlen elérni. Az eredmények nagyon hozzávetőleges, de még mindig ad egy ötletet, hogy mennyi zsírt a terméket kapsz.
Hogyan állapítható meg a zsírtartalma sajtot?
Van néhány egyszerű módja, hogyan kell kiszámítani a zsírtartalom a túró. Annak érdekében, hogy kihasználják őket, nincs szükség speciális gépek és bonyolult képletek. De tudnunk kell, hogy mi a zsírtartalom az eredeti terméket - a tej.
- Annak megállapításához, a zsírtartalom a tejbe, hagyjuk egy éjszakán át a hűtőben, öntött egy pohárba. A magasság az öntött ital legyen 10 cm. Reggel azt találjuk, hogy a tejet elválasztjuk a sárga sáv tejszín. Mérjük meg a vonal magassága - 1 mm-fiók 1% zsírt tartalmaz.
- Ismerve a zsír frakció a tej, akkor mennyi belőle a túró. A számítást nagyon hozzávetőleges, de egyszerű. Ha egy fermentált tejtermék 1 liter tej aránya, a zsír, ami 3% -kal, a kimeneti kapsz 0,5% túró, ami azt jelenti, hogy a zsírtartalma lesz 6%.
- Annak megállapításához, a zsír százalékos túró, akkor egy kényelmes formula, ahol:
- VT = LM * BM / W.
- Persze, ha nagyon fontos tudni, hogy milyen sajt bekapcsolta, akkor fellebbezni Az egészségügyi-járványügyi vagy egyéb szolgáltatást végző minőségellenőrzése termékek. Itt lesz képes, hogy pontos eredményt mérésével aránya testzsír egy speciális eszközt.
Most már tudja, hogyan kell meghatározni, ha a zsírtartalmú túró, és akkor is biztonságosan használható akkor is, ha a diéta.