Zabliszt Hercules
Zabpehely eredeti teljesítmény eltér a szokásos gyümölcs vagy tejet inni. Inkább, ez a fő-csészében vagy desszert, attól függően, hogy a készítmény a következetes és előkészítése azt egy speciális Ferment. A régi időkben ez történt zúzott zabot. Most erre a célra, ideális Hercules zabpehely.
A modern főzési egyre gyakoribbak receptek ilyen zabpehely, ami arra utal, hogy a gyors főzés nélkül kovász. Az alábbiakban nézzük meg a két lehetőséget, és írja le részletesen, hogyan kell főzni, persze, hasznos zabpehely a Hercules. Ez az étel tökéletesen eltávolítja a méreganyagokat, és jótékony hatással van az összes életfunkciók testünk.
Falu zabpelyhet zabpehely a víz - recept
- Tisztított víz - 1,7 l;
- Hercules zabpehely - 160 g;
- kis rozs kenyér héja, vagy 50 ml joghurtot;
- Só - 1 csipet.
Ez a rusztikus zabpehely készült élesztő, amely előállítható a zab semmilyen formában. A mi esetünkben, mi megcsináljuk ki Hercules. Ehhez menj aludni az ő bankja volumene a három literes, öntsünk egy kis vizet forralt langyos, adjunk hozzá egy szelet rozskenyér, vagy öntsük joghurt és hagyjuk környezeti körülmények között két napig erjedni.
Amikor az időzítő lejár mi szűrő súlyának és duzzadt gabonaalapú fermentált átdörzsöltük egy fém szitán, és elterjedt a kapott pürét ottsezhenny fehér alap. Keverjük mindezt jól, öntsük egy edénybe, és tegyük a hűtőbe néhány órára, vagy egy éjszakán át.
Ezt követően, ha az összes lépést elvégezte rendesen, a tartalmát a bankok hámlasztja elválasztva átlátszó vizekben. Ezt követően meg kell gondosan kiürítjük, így a kész vastag kovász érintetlen amennyire csak lehetséges. A vastag alap és a fő összetevő előállítására hiteles zabpehely zab. Általában, ez azután összekeverjük vízzel egy arány 1: 2 vagy 1: 3, függően a kívánt sűrűségű és vastagságú hozzuk egy forraljuk, és sóval és cukorral, mint kívánatos. Az is lehetséges, ízlés szerint adjunk hozzá egy kevés növényi vagy tejszín vaj.
Ha szükséges, lehet hegeszteni zselés kovász nem a víz, és keverjük össze a tejjel. Ebben az esetben az étel gyakran adjunk hozzá cukrot vagy mézet. Azt is változhat az íze hozzáadásával gyümölcsöt, bogyókat, párolt mazsolát vagy aszalt gyümölcs.
Hogyan lehet gyorsan főzni a zabpehely Hercules erjesztés nélkül?
- Pasztőrözött tejet - 220 ml;
- Hercules zabpehely - 90-100 g;
- Tisztított palackozott víz - 375 ml;
- Só - 1 csipet;
- cukor - ízlés;
- vaj - '10
Ez a recept lehetővé teszi, hogy készítsen egy gyors zabpehely zabpehely Hercules, ami valószínűleg emlékeztet főtt zabpehely kása. Ez egészséges étel tökéletes reggeli, és regale őket is
Először is fel kell önteni a lehűtött zabliszt forralt egy kis vizet, és hagyjuk néhány órát. Ideális, hogy ez jár az este, majd reggel megkapjuk a kívánt eredményt. Merge folyékony maradékot egy szűrőedény, pelyhek és duzzadt kitöltés melegítjük forró tejet, és forraljuk, folyamatos keverés mellett, amíg sűrű. A főzés során a szezonban étel kívánt ízlés cukor, egy kicsit adjunk hozzá egy kevés sót és a vajat ízét. Kóstolja gyors zabpehely lehet egészíteni lekvárral. mézzel vagy gyümölcsdarabokat.