Vonat rúgások Kenji Yamaki, bálna

Az erő vagy a sebesség? Ez a vita dúlt a köröket a rajongók a harcművészeti körökben évtizedek óta. Amint a „gyorstüzelő” harcos meggyőzi arról, hogy a sebesség - a kulcs a győzelemhez, menjen ki egy erőteljes „igazságosztó”, ami arra fogja ösztönözni a véleménye a másik irányba.

De most van egy látogató Japánból, amely megnyitotta a bolt egyik külvárosában Los Angeles, Culver City, és ő is csak úgy, ezek a viták egyszer és mindenkorra. A neve Kenji Yamaki, ő volt az egyik legjobb harcosok a Kyokushin karate Japánban. Nemrégiben kezdte tanítani az ő stílusa akciós karate, amely keresztelték Yamaki-ryu.

Alapján a rendszer által kidolgozott híres Oyama Oyama annak brutális sokk technika Yamaki hasznosítja rúgások valóban erős és villámlás.

Ha figyelte nehézsúlyú 1m 85 cm magas, belépő a dojo, akkor valószínűleg nem hiszi, hogy tud mozogni, és rugdossa olyan gyorsan, mint egy harcos-könnyű. Nézte izmos felsőtestét, azt gondolhatja, hogy úgy néz ki, mint egy birkózó, mint a kicker, de megéri, hogy kimutassák a mozgás és a mozgás lába mellett fülembe észvesztő, hihetetlen sebességgel, rögtön elkezd hinni egyébként. Amikor rákérdezek a korona, elkezd beszélni a három nagy karate fúj: mae-geri, mawashi-geri és Yoko.

Azt mondják, hogy Kenji Yamaki, aki szerepelt a szintén Kyokushin Dolph Lundgren a „The Punisher” film van egy csodálatos képessége, hogy a rendes rendkívüli. Tippek az alábbiakban, az ő tanácsát, hogy az olvasók, akik szeretnének javítani a minőségét rúgások.

Strike 1: Mahe Gary (telitalálat)

Mae-geri, vagy az első rúgás a kedvenc technikája Yamaki. Azt állítja, hogy ez a legsokoldalúbb ütést a harcművészetek, és amint látod, hogy azt mutatja, különösen az Ön számára, akkor azonnal egyetért.

Közvetlen rúgás a helyes eltávolítása a combján. „A helyzet a térd - az alapja” - mondja Kenji Yamaki. „Egy álló helyzetben van, hogy a térd olyan magas, mint lehetséges, és ez az, ami lehetővé teszi, hogy használja a különböző lehetőségeket, hogy hogyan és hol fog ütni. Ha vegye ki a térd magasba, akkor nyomja meg bármelyik szinten; de ha elővesszük ez nem elég, és csak vedd fel a térd egy kicsit, a mae-geri fog esni, hogy derékmagasságban vagy az alatt. "

Annak illusztrálására, szavait, Kenji Yamaki kér, hogy menjek vele a folyosón a táblázatok között a kávézóban, ahol találkoztunk. Ő rúgni a részek lassított, miközben a tökéletes egyensúlyt, ahogy vázolt ő koncepciója. A figyelem nagy a térd és megszorította a mellét, és lassan húzza a lábát, hogy az államat. Ismét hajlító a lábát térd magasba, s kiegyenesíti, hogy az én napfonat. Miután így a láb vissza a kiindulási helyzetbe, ő kihúzta a lábát lassan kitolja az első combizmok hátam. „Mind a három találatot ugyanazok voltak, mae geri egy kiindulási pont, de a három nagyon különböző célokra,” - mondja.

Ha létrehozott egy közvetlen csapás megfelelően, a távolság nem számít, - mondja. Néhány karatekas nem tud megfelelően végrehajtani egy csapás az ellenség, aki tudja, hogyan lerövidül a távolság, vagy törni vele élesen, lehetetlenné téve, hogy elérje teljes erővel. „Ez a probléma csak egy harcos, aki lassú és alacsony hatékonyságú térd mozgását eltávolítása” - magyarázza Kenji Yamaki. „Ha gyors, magas és közel van a test, hogy vegye ki a térde, mae geri nagyon hatásos. Ez hatással van a minőség függ a tömörítési arány „tavaszi” lába. És ez az oka annak is, hogy miért szeretem használni a hatalom a lábfej, amikor én mae-geri. Ez lehetővé teszi, hogy többet elérni a segítségével az ellenfelem. "

Beauty mae-geri Kenji Yamaki, nemcsak a fedezet, hanem a hogyan működik. Magas és erős elvihető térd jön szóba, arra kényszerítve az ellenfelet, hogy megvédje. Ha az ellenfél elmozdítására reagál a térd otshagom ezelőtt, akkor utolérjük kiütése közvetlen ütést a fejére. Ha ő úgy reagál, fordult a fejét, akkor nyomja meg a lábát a gyomra vagy a comb.

Ahhoz, hogy maximalizálja az értéke a stroke, Kenji Yamaki ajánlja súly képzés. „Power származik a mértéke, hogy a térd alkotják, és akkor hogyan hirtelen mehetsz ebből összenyomott helyzetbe egy teljesen finomított a helyzet” - mondja. „Guggolás tényleg segít fejleszteni az erőt. Csak kövesse a mozgást teljes amplitúdóval. Csak egy kis hajlítás a térd nem leszel teljes erővel sztrájk - ez egy axióma. "

Strike 2: Mawashi-Gary (körkörös rúgás)

A Yamaki Ryu roundhouse rúgás, vagy mawashi-geri, kezdődik, ugyanúgy, mint a közvetlen eredménye. Ezzel szemben a technika más stílusok, Yamaki azt mondja, meg kell győződnie arról, hogy a kezdeti szakaszban a hatás jellemzi a magas, stabil eltávolítása a térd.

Amikor visszatértek a folyosón az asztalok között, Yamaki kezd tenni, amit eleinte úgy tűnik, egy közvetlen eredménye. Felemeli a térdét, és kicsúszik, hogy adjon neki egy esélyt, hogy elérje. De a gyors forgása a csípő, ő alakítja a támadás egy körkörös ütés, amely eltalálja a fejemet.

„Geri-Mawasi több lehetőséget, mint az emberek azt hiszik,” - kezdi. „Attól függően, hogyan forog a csípő, a stroke lehet alkalmazni felülről szögben merőleges a cél, vagy az alsó szögben. A hiba, hogy sok ember az, hogyan próbálja meg erő a sztrájk. Nem kellene egy kör alakú gyorsulás térd nagy amplitúdójú, mint ha próbál, hogy támogassák a térd körül. A hatás kell félrevezető hatékony legyen, és a nagy eltávolítási térd, mint univerzális kiinduló helyzetbe része a csalás”.

Míg ott vagyunk, Kenji Yamaki mutatja meg, hogyan, az egyik kiindulási helyzet, ez okozhat magas köríves rúgás a fejre, a standard kerek rúgás a bordák, és a köríves rúgás a comb.

Gyorsan megtanultam, hogy mennyire rossz a standard láb egység a körkörös sokk Yamaki. Arra kér, hogy szüntesse meg a lábam a stílus thai boksz, hogy hagyja abba a támadást, és amikor én azt, hogy megvédje magát a üti a test, viszi a sípcsontját én a védelmi és felszabadítja azt a combomon. „A szépség a láb mozgását, hogy akkor használják ezt a támadást a hosszú és rövid távolságokra,” - magyarázza. „Nincsenek határok.”

Strike 3: Yoko-geri (oldalsó rúgás)

Yoko-geri vagy oldalsó rúgás, a szám áll a harmadik a listán a kedvenc technikák rúgások Kenji Yamaki. Annak ellenére, hogy ez tekinthető a fő csapás számos harcművészeti, hogy a versenyre gyakorolt ​​hatást, mint a ritka, mint a ritka állatok találhatók Manhattan központjában.

Kenji Yamaki elismeri, hogy nem ez a leggyakoribb a hatást gyakorol a versenyre, de ez kell alkalmazni. „Sok ember, aki nem üt Yoko-geri kivételével bárhol a kata, mert úgy érzik, hogy ez nem túl hatékony csapás éri el a kieséses,” mondja. „De ez nagyon fontos, önvédelmi és a gyűrűt.”

„Az egyik legjobb módja, hogy használja oldalütközés - ez után már elő a köríves. Ha bejön a csalárd mawashi-geri és az ellenség vonuljon egy kicsit, akkor felzárkózni Yoko-geri azonos láb és verte ugyanakkor felett vagy alatt annak védelmét. "

Annak illusztrálására, szavait, gyorsan lő rám a láb combján. Ösztönösen, megyek vissza, de ő válaszol az én menedéket, miután fogott velem a gyomorban oldalsó rúgás. „Akkor használja ezt a csapást megállás technikával megállítani az ellenséget, halad előre, de ha azt akarjuk, hogy a maximális ütőerő, érdemes befektetni divatba forgása és a test súlyának,” - mondja. „Így, Yoko-geri lehet a legerősebb csapást.”

Kenji Yamaki jutott egy baleset történt, míg ő a képzés Oyama: „Ő tanított minket egy nap, és néztem, ahogy ostromolja egy fa, azt mondja, hogyan lehet fejleszteni erejét. A fa körülbelül 1 méter (3,3 láb) átmérőjű, és az ütések a Oyama remegő levelek. Azt mondta: „Így meg kell verni! Ez kell használni a teljesítmény! „Ez a kép soha nem hagyott a fejemben.”

Kenji Yamaki figyelemreméltó sokk technika jól tükrözi a módszer kombinációja sebesség és erő, ami katasztrofális eredményekkel. Ő már kiforrt ez a technika év kimerítő edzések, és most átadja ezt a tudást tanítványainak Amerikában.

(Be anyagból «Black Belt Magazine)