Víz Sassi, hogyan kell főzni, és inni egy italt a fogyás, és az eredményeket a vélemények
Sassy víz - ez egy könnyen elkészíthető vitamin és ásványi anyag koktél, hogy normalizálja a gyomor-bél traktus és egy hatékony zsírégető eszköz. Ezt az italt gazdag vitaminokban fogyás, mert ez áll a ginger root és a citrom. Víz Sassy (Sassy víz), ezen kívül segít visszaállítani a vízháztartás az emberi szervezetben, kérve, hogy lefogy.
Használata citromos gyömbér víz
A név vitamin Vodicka nevezték el a Teremtő Sintii Sass (Cynthia Sass), a táplálkozási, aki szerzett elismerést hazájában - az Egyesült Államokban és szerte a világon. Miért van a víz Sassi hasznos fogyás? Drink serkenti az anyagcserét, javítja a gyomor és a belek, csökkenti a felfúvódást, segít a gyors eltávolítását a szervezetből az anyagcsere termékek, gyorsuló zsírok lebontását. És a folyamat a fogyás segítségével a víz Sassi tekinthető oldalon, de kellemes hatást.
Hogyan fejti ki hatását a víz Sassi?
A fő összetevője az ásványi-vitamin ital gyömbér. Ez gyorsítja az anyagcserét és melegítő hatása van, ami úgy érzik, részeg, miután az első koktélospohárba. Víz növeli a hang a Sassi, fájdalomcsillapító hatása, stimulálja a belső szerveket, csökkenti a koleszterin szintjét a vérben. Ginger is van egy erős méregtelenítő szer, ez vezet a normális bélmozgást, úgyhogy mostantól a gasztrointesztinális traktus tisztítására.
Amellett, hogy az egészségügyi ellátások, ez a koktél nyugtató hatása van. Az információ található vitamin italokat menta szolgál a természetes antidepresszáns és serkenti a női nemi hormonok, így különösen hasznos a víz Sassi a nők számára. A friss illata természetes élénkítő koktél és könnyű citromsav savasságát növeli annak pikantéria.
Mikor, hogyan és hány nap lehet inni vizet
Sassi Cocktail Sassy vizet kell venni 4 nappal az indulás előtt a diéta. Ő fogja gyorsítani az anyagcserét és előkészíti a terepet a kezdete a választott módszer a fogyás. Ezen túlmenően, a Sassi és a víz használata engedélyezett, étkezési időben. A legtöbb diéta alapja korlátozzák a kalória bevitelt, ami miatt a szervezet zsírt éget annak érdekében, hogy kompenzálja a hiányt kalóriát. Utána kezdődik, hogy alkalmazkodjanak az új diéta, ami csökkenti a bazális metabolikus ráta, ezzel kalóriát és lelassítja az anyagcserét.
Együtt a felvételi víz Sassi szervezet nem lassítja az anyagcserét, és mi a cél koktél. Felgyorsítása az anyagcsere is, miközben csökkenti a kalória vezet hatékony fogyás. A maximális hatékonyság koktélfogadás talán kombinálás sport.
Hogyan vizet inni Sassi fogyni
- Az első szakasz. 4 nap alatt, inni 8 vagy több pohár ital egy nap. Amelyben a napi vízmennyiség ne haladja meg a 4 liter, mivel nem lehet tudni, hogyan kell a felesleges folyadékot reagálhatnak a szív és a vesék. Együtt a vízkivételi Sassi kell csökkenteni a napi kalória 1400 kcal, amelyek osztják 6-8 fogadások élelmiszer. Az első rész az ital fogyasztása éhgyomorra reggel.
- A második szakaszban. A következő 4 napra elegendő vizet inni, annyira, de kalória napi menü egyenlőnek kell lennie 1600 kcal elosztása 4 étkezés (400 kcal uzsonna). Abban az időben zárni az étrendből kávé, gyümölcslé, cukorka, szóda só, savanyú tej és tejtermékek, tea, barna kenyér.
Hogyan kell elkészíteni a víz Sassi fogyókúra
Vitamin fiatalság elixírje által Sintii Sass nem drága termék, a fogyás, amely betöltötte a polcokon a gyógyszertárak és a modern üzletek. Készítsünk egy hatékony eszköz a fogyás nem nehéz, még a hazai, kizárólag természetes alapanyagokból és elérhető. Hogyan víz Sassi?
Lépésről lépésre recept a klasszikus víz Sassi
Víz Sassi fogyókúra hozam a várt pozitív eredmény csak abban az esetben a szabályok betartásának az elkészítését. Zsírégetéshez koktél nagyon fontos, hogy válasszon a friss, természetes termékek.
- 2 liter vízzel.
- Ginger root.
- Uborka bőr nélkül.
- 10 kis levelét borsmenta.
- Ginger grind, hogy egy állam pép, vágjuk az uborkát szeletekre.
- Egy tiszta üvegből folyadékcsepp tömege evőkanál gyömbér, menta és uborka szeleteket.
- Pour az összetevők vízzel, és hagyjuk a hűtőszekrényben egy éjszakán át (10-12 óra). Ez idő alatt, a víz Sassi telített vitaminokat és nyomelemeket.
Citrus víz Sassi
Ez a recept nem különbözik a klasszikus ital Sassi teljesítményét. Azonban ez egy alternatív esetén az íze a hagyományos koktél nem tetszik. Továbbá, az ital kerül gyógynövények és citrusok - citrom, mandarin, grapefruit vagy narancs.
- 2 liter tisztított víz.
- Mint.
- Citrom verbéna.
- 2 zsályalevéllel.
- Citrus lehet választani.
- Az elkészített vízzel hozzáadása apróra vágott peel citrom / narancs / grapefruit.
- Add a tartály zsálya levelek, menta és verbéna.
- Küldj víz Sassi hűtőszekrényben sört (10 órányi), ami után készen áll a használatra.
A recept az ital nélkül menta
Nem mindig, különösen télen, meg lehet találni a friss menta. Ebben az esetben van egy egyszerű változata főzés víz Sassi nélkül.
- Hámozatlan citrom és uborka vágjuk vékony dimes.
- Ginger root rács olyan mennyiségben, így egy evőkanál csúszdával.
- Minden összetevő kerültek az alján egy három literes kanna, töltse meg hideg vízzel. Megjegyezzük, hogy a koktél legjobb tároljuk üveg, nem műanyag, mert a sav egy mesterséges anyag reagálni.
- Hagyja a tartályt a hűtőszekrényben az este, Sassi ital kész lesz a reggel.
készítési mód
Lovers gazdag íz és aroma világos érdemes egy próbát puding jellegű ital Sassi. Hozzávalók: Ginger root. Lemon. Liter vízben.
- Ginger dörzsölje vagy Peremel egy mixer.
- Lemon mosás, szeletekre vágva.
- Mindkét terméket egy tartályba tesszük a 1,5 literes, öntsünk forró vizet.
- Kérésére a Sassi édesítésére ital mézzel.
- 15-20 perc után, hűvös koktélt, és folytassa a vétel.
ital tárolási körülmények Sassi
Diet víz Sassi tartani a hűtőszekrényben vagy más hűvös helyen, amelyek nem tartoznak a napfény. Ha nem tartják be a tárolási körülmények, az ital gyorsan elveszti a hasznos tulajdonságok és vesztik zsír emésztést.
Diéta vízzel Sassi
A fogyni, a Sassi víz, figyelje az alacsony kalóriatartalmú étrend. Jobb, ha enni gyakran, de kis adagokban. Válassza élelmiszerekhez a menü, amely nem járul hozzá a puffadás. Könnyű inni Sassi ihattak bármikor a nap, de jobb, ha nem is az étkezések között egy fél órát, amíg a következő snack.
Az alapvető szabályok az étrend víz Sassi:
- Fogyasszon 1400-1600 kalória naponta.
- Kerülje a hosszú szünetek étkezések között (maximum - 4 óra).
- Minden étkezés kell jelen lennie az egyszeresen telítetlen zsírok, akkor cserélje ki a transz zsír, amit szoktam enni.
Foods, hogy kell enni a diéta Sassi:
- Zöldség, gyümölcs.
- A teljes kiőrlésű termékek.
- Növényi olaj.
- Diet fajta hal és a hús.
- Greens (petrezselyem, zeller, édeskömény, et al.).
- Alacsony zsírtartalmú tej, kefir, joghurt.
- Fekete étcsokoládé.
- Dió, mogyoró.
- Természetes fűszerek.
- Olajbogyó.
Mi tilos:
- Sót.
- Soda, alkohol, sört.
- Hagyma, brokkoli, bab.
- Feldolgozott élelmiszerek, mint a kolbász, félkész termékek, konzervek.
- Szénhidrát élelmiszeripari (sütőipari termékek, banán, tészta).
Mellékhatások és ellenjavallatok
Víz Sassi étrend ellenjavallt azoknak, akik allergiásak bármely összetevőre az italt. Ezen kívül, akkor jobb, hogy tartózkodjanak az ilyen étrend emberek betegségek az emésztőrendszer (fekélyek, gastritis, colitis), veseelégtelenség, magas vérnyomás. Egyes víz Sassi lehet nyugtató hatását, így az orvosok nem ajánlom inni egy italt a fogyás számára, akiknek a munkája megköveteli koncentrációt.
Visszajelzés azoktól, akik elvesztették azt jelzik, hogy párhuzamosan az egészséges táplálkozás Sassi víz felgyorsítja a folyamatot fogyás. Tartalmazott egy koktél gyömbér és citrom, hogy a koktél vitaminforrás, természetes energia ital. Ezért, figyelembe víz Sassi nem érez fáradtságot letargia. Sokan azt mondják, hogy a gyömbér-citrom ital fogyókúra éhségérzet, amely megkönnyíti, hogy hagyjon fel a szokásos kalóriák számát. Amikor együtt étrend és a rendszeres fizikai aktivitás Sassy vizet a lehető leghatékonyabb legyen, és gyorsan szállít a figura extra kiló.
Az orvosok szerint a táplálkozási szakértők véleménye és
Ha úgy dönt, hogy a diéta, elvékonyodik helyesen. Nem szükséges, hogy a felszínre az elhízás elleni harcban, a prioritást kell az egészségre. Nem szükséges kimeríteni magát merev élelem, ivóvíz Sassi lesz a legjobb fogyás módja. Sok hasznos folyékony, a sport és a kiegyensúlyozott étrend - az alapja, hogy megszabaduljon a tárolt zsír.
Zarina T. „A legfontosabb követelmény az étrend fogyasztása elég vizet. A megfelelő mennyiségű egy felnőtt - legalább 1,5 liter naponta. És inni érdemesebb 16 óráig. Sassi víz felgyorsítja az anyagcserét, és javítja annak működését minden szerv - ez bizonyított tény. A bónusz ennek a módszernek a fogyás egészséges bőr és a haj. "
Anne B. „csökkentése kalóriabevitel vezet fogyás, tehát azt állítják, hogy specifikusan ez a diéta többé vagy kevésbé hatékony, mint a másik ok nélkül. Az egyszeresen telítetlen zsírok nem játszanak szerepet a kialakulását a lapos has. Azonban tudni kell, hogy ha elveszíti 5 kg egy hónap alatt, azért, hogy a szigorú alacsony kalóriatartalmú étrend, akkor menjen át a visszavonását folyadék a szervezetben. Hol jobban, hogy fenntartsák a víz egyensúlyát a norma vízzel Sassi és fogyni 500-700 gramm héthez zsírlerakódás. "
Vélemények vékony és eredmények
Irina, 45 év. „Nem vártam, hogy egy diéta Sassi lesz hatékony eszköz a terrorizmus elleni túlsúly, de kellemesen csalódtam! Egy hétig italfogyasztás -1,5 cm derekát. Appetite nem érzi, de a tört vidámság! "
Elena, 29 év. „Három hétig iszom vizet Sassi, a sport nincs ideje. Az éhes ritkák, köszönhetően ez a folyadék mennyiségét a szervezetben. Már vissza a derék és a csípő 3 cm has lett lapos újra, mint a születés előtt „Nelya: ..” Én vagyok a nyári ital citromos víz, a közelmúltban értesült a vízben, és hozzáadjuk Sassi inni a megfelelő összetevőket. Ennek eredményeként a havi étrend csökkent 4,5 Kg. Súly megy lassú, de a bőr úgy néz tónusú. "
Maria, 27 éves. „A téli nem tudok inni menta italt, és még a fagyasztóból. Ezért fogyókúra döntött, egy másik recept nélkül - menta, és tárolja jar a konyhaszekrényben. Nem tudom megmondani, még konkrét eredményeket, de kezdett érezni vidámabb és székietproblémák elmentek. "