Víz Diet - „az egyetlen élelmiszer szokást, amely mindig segít! A részletes beszámolót! Photo előtt,
Előnyök: jól ez tényleg működik. gyors és olcsó, olcsó, mindenki számára elérhető. jobb egészség, nincs ellenjavallata, nem kell éhezni. nem kell vásárolni speciális termékek. Nem kell ahhoz, hogy a menü. jó szokás, egyszerűen és hatékonyan, javítja az anyagcserét. jobb megjelenés, lefogy, táplálkozás elem
Hátrányai: azt szeretné használni a WC-vel, duzzanat evés után szomjas
Egyszer régen ült a webhelyen. Most lettem felnőtt, szeretném megosztani a tapasztalatokat :) Először is, ez volt a zsír nem volt. De túl sovány.
Egy bizonyos ponton, ez egyértelmű meggyőződés kell, hogy lefogy. Valahogy híztak (és később jönni, hogy miért). Ráncok, pocakját. Nos, én nem akarom ezt. 15 éves voltam (Ne aggódj, én egy felnőtt nézek)
Nem tudtam semmit diéták, szárítás, pp kbzhu és más szörnyű szavakat. Megálltam, hogy enni. Egyszerűen éhen. Tolk volt. De el kellett kezdeni enni valahogy, a tömeg jött vissza. Itt van egy másik lövés „Up”. Nem kövér, de egy hörcsög.
Szóval Nem volt víz diétát. Csak kap részeg mindenféle diéta pirula, és nem kap semmilyen eredményt, de a kiadások egy csomó pénzt, én arra a következtetésre jutott, hogy fel kell gyorsítani az anyagcserét. Korábban olvastam étrend. Szinte mindenhol azt írták, „Igyál két liter vizet naponta.” I lőtt ez a tény, azt gondolva, hogy lehet inni 2 liter folyadékot minden. Ez a fő hiba!
Tehát, hogy felgyorsítja az anyagcserét a különböző tippeket. De van két legfontosabb. Két liter vizet, kis részletekben. Elkezdtem az elsőt. VÍZ! Megváltoztatása nélkül a diéta, azaz folytatja hörcsög éjjel, kenyeret enni, néha édesség, pizza, tészta, fogytam 2 kg havonta. A jövő hónapban kezdtem többet isznak vizet. Beletelt egy 2 kg!
Ez körülbelül, amit kellett:
Ideális figura- nem csak diéta!
Aztán ott voltak a stressz, de a szokás az ivóvíz balra. Egy bizonyos ponton rájöttem, hogy lefogyott és nagyon erős. Nem emlékszem, hogy mennyire mérlegelni. De emlékszem, hogy kevesebbet eszik. De ivóvíz volt a furcsaság. Úszás a medencében Phuket, sikerült elkapni magam azon a tényen, hogy az ivóvíz) Emiatt gyakran mentünk a kitágult gyomor, de vékony!
Én még mindig 15 éves, majdnem 16. Kezdek rájönni, hogy egy kicsit a vékonyság. Kell a sport, a bőrápolás! De az is tény, hogy fogyni, ivás sok víz tényleg!
Fogyni a kívánt szintre, elkezdtem lógni fog. Cél, hogy fogyni nem volt. Megálltam, hogy van egy cél, hogy igyunk sok vizet. Kezdett inni kevesebb, valamilyen oknál fogva, elkezdtem inni egy csomó csomagolt gyümölcslevek, gyümölcsitalok, zselé, kávé és tej. Súly már hosszú ideje a norma. De kerestem egy kicsit. De egyre sportos!
A döntést, hogy az aktív- hihetetlenül meredek megoldás. Egy hülye tudok létrehozni, mert valahogy elfelejtettem, hogy mit kell vizet inni. Talán nem vette észre, hogy ez a lány, aki segített a fogyásban. Aztán gyalog mentem a sok bevásárlóközpont, meg volt győződve arról, hogy az a tény, hogy heti egy alkalommal, 3 órás pobrodila- fogyni! Gondolkodás nélkül azt megelőző sokkal, és nefig nem lefogyott.
Amellett, hogy a tömeg, vettem a bőr és a haj. Mit fogok írni a saját véleménye. De a lényeg akarok tenni ma:
EZ NEM diéta! Ez egy életstílus! Amely segít a fogyásban, és azt is, hogy a szervezet ideális! Elejtette, a tömeg jön vissza hozzád!
Ittam a vizet, de nem több, mint 600 ml naponta, de látta, 2 liter cukros gyümölcslevek, jeges tea, szóda. A lényeg, nézd meg magad.
Én egy kövér tehén vagy önkritika megöli a nők!
A fiatalember eltűnt, de megjelentek a régi, a vágy, hogy vékony! Elmentem a szobában, plusz vannak szinte megszűnt. Tehát nem. Rájöttem, csak később.
Ez azt elvesztette 4 kg 1 hét, majd további 1 kg. Mibe került? Könnyet a hűtőszekrény, hisztizés, kín. Ez jó volt, hogy nagyon vékony a teremben. És én még mindig magas, 176 cm.
De tudod mit szerepet játszott? A csarnokban voltak gépek mindenütt vízzel. Láttam fűrész. Tudtam inni 1,5 liter edzés, bár, és azt tanácsolják, hogy ne igyon olyan erőteljesen velük. Egy képzett heti 5 alkalommal. Ismét vízzel segített!
Ahogy telt az idő, a terem zárva volt. És én hülye agy nem vette észre, hogy bárki is igyon sok vizet a nap! Én továbbra is játszani étrend. Ducane példa. Nem segített az úton egyáltalán. És még nyersen a héten estem át éhségsztrájkot. Azt hittem, hogy nem volt segítség, kivéve a böjt. Már ül a követelések, de abban az értelemben nem volt ott. NEM fogyni, UNLESS'll vizet inni!
A lényeg: én szinte semmit sem eszik, de nem fogyás. Tárcsázhatok a súlyt. Csináltam egy csomó sport, így néz ki rosszul. De én nem akarom!
18 és fél elkezdek modell karrierjét, miután éhező, a barátom eszik és ott ülök, és sírni. Dob körök körül a hűtőszekrényben. De az eredmény az adott hónapban. Ezzel:
Amit akarok mondani mindezt!
Pohudet- nagyon is valóságos! Tartsa tömeg! Itt van a probléma! Nem zhiruha én készletek és helyek nem nagy. DE! Azt akarom, hogy mérlegelni 56 kg! És a tömeg a nyári elérte a 62.
Törökország segített annyira elhízik, gyorsan csökkent 59,5 vissza. Ezután az éhezés elérte 58, akkor éltem egy barátnője ismét 61 Minden egy pár hétig. Ne tedd tönkre a tested és az anyagcserét! Én sok iszappal.
Segítség a honlapon! Én nem írok véleményt. De gyakran ülök itt. Megint vizet inni!) Most eszem nagyobb mértékben, sokkal nagyobb mértékben, de én fogyni! Bár én csak most igyunk sok), de kiindulási maraton: drink 20 perccel étkezés előtt 500 ml-es vagy igyon semmit 1,5 óra után. Ne mossa le étvágyat! Az eredmények leiratkozni!
És mégis. Van 2 hónap enni rendesen, nem szenvednek, és nem nyerünk, és a fogyás) Lassan, de biztosan :) Nem szórja a pénzt a szar! Nem sírni a padlón, közel a hűtőben :) próbált nem hányni, vagy dobja Ksenikalom!
Nem vagyok beteg lány anoreksichka, úgyhogy nem akarom, hogy egy féreg :) Szeretnék egy karcsú derék, has, láb és a szamár, és rázom én) És! Kövér vagyok / hudeyu- nagyban kötetek kéz, arc, derék, has. DE! Ass és lábak fogyni minimális. Ezért úgy ítélem meg tisztán a tömeg- és has :) És a hordókat.
Nem vágynak kimerültség, és mit javasol!
- Bármi diéta választja, vizet isznak. 2 liter naponta.
- Ne igyon az édes italokat számukra a sok kalóriát és anyagcsere csak rosszabb! VÍZ FOREVE!
- Ne igyál sokat éjszakai duzzanat, valamint a futás a WC-vel.
- Ivóvíz sok vizet, lehet, hogy a duzzanat. Egy tabletochku furoszemid megment) Ne idd meg csak úgy, csak akkor, ha egyértelműen észrevehető, hogy duzzadt.
- Én személy szerzett magának két üveg 2 literes, töltse ki őket a vizet a szűrő. Ők velem mindig cég.
- Gyakran összekeverik az éhség és a szomjúság. Ha iszol minden alkalommal vodu- nem keverjük össze a másikkal.
- Nem sokat eszik zsírt, mondván, hogy akadályozzák a fogyás
- Ötvözi a PP és a víz diétát, akkor tisztán látni az eredményt
- Ne éhen valaha! A súly jön vissza! Ellenőrizze!
Saját maximális súlya az időszakban a 15 és 19 év (én hamarosan 19) volt, 67 kg, 54 kg minimalnyy-. Most én vagyok kb 58 kg. I felfújt lábak, ezért lehet átmérém kevesebb. Nagyon szégyenlős a súlya 67, mind azt mondják, hogy a 62.
Akarsz pohudet- a vizet! Meg szeretné tartani tömeg a vizet! Akarsz egy egészséges shell-ital vizet! Meg lehet ismételni a végtelenségig. A világ igazságtalan. Fizetünk egy csomó pénzt a zöld kávé bogyók gozhdi, pirula, étrend-kiegészítők, zsírégetők. Ülünk a diéta. Megpróbáltam mindent. Ez a választás mindenki számára. De sok vizet igyon mindenki számára szükséges. Ez megmondja minden orvos és dietetikus. A víz önmagában nem segít akkor dobjon egy 150 kg-tól 50 kg-ot. De ez minden módszer fogyás növeli! Ez itt a csoda a szabad ügynök.
Az elején a kísérlet!) Ital étkezések előtt 20 perccel, mossa le, hosszú ital, étkezés után. Ha nem eszik, túl sokat iszom. Valahogy egy kis fagy, és megbetegedtek. Ahogy poem- menetben. Csökkent étvágy. Sokkal kevésbé szeretnék enni. :) tudok enni normálisan, és makaróni és sajt, és egy kis lekvár, burgonyapüré, karaj) Tegnap evett csirkét Peking rizzsel és zöldségekkel. Csak töltse ki az ilyen típusú saláta Caprese vagy Cézár :) Néha csak zöldség vagy filé :) Szóval van egy héten. Azt hiszem, elment kg. Nos, ítélve a mérleg vékony, és a kötetek nem változtak még :( De ha felidézzük a múltat. I nicherta nem eszik, de nem fogyott. Aztán lassan, de biztosan!
Ez egy formája a pillanatban:
De a fő arzenálját a diéta!
Catch a plusz! Mindenki jöjjön el! Mindegy, túlevés e tekintetben szintén nem az utolsó helyen. Ha van egy csomó inni, és nekem úgy tűnik, hogy nem túl sok. Itt a víz helyettesíti az élelmiszer kitölti a gyomrot. És biztos, hogy a helyes és szükséges túl édes testet. Még soha nem ült a diéta, egyszerűen nem volt szükség, akkor csak nem tudott. De megtalálta a módját, hogy a súlya a kiigazítás, ez jön!
Egy kiváló alakja, tisztelem az emberek, akik tudják, mit akarnak, és megy ez.
Happy Time Nos, itt fontos, hogy megtaláljuk az egyensúlyt) rendesen enni, teljesen, hogy nem eszik, mint a víziló) és Vodicka) Köszönöm szépen)
Élveztem olvasás beszámolót, akkor szép lány, sok sikert kívánunk találni a középutat.
mit tenni, mint egy őszinte, becsületes és segítőkész felülvizsgálatát. + Te a szíve.
Nos, és kitaláljuk, egyszerűen lenyűgöző!
A képen egy nagy szám, de úgy tűnik, van egy függőség. Én egy kicsit idősebb, mint te, és harmonika 5 kg elpusztíthatatlan, minden alkalommal visszatért a tömeg, hogy már 16 éves, azt mondják, hogy a test „memória” minden évben nehezebb visszautasítani ezeket kg, és az összes „idegek”, akkor érdemes rápörgés fel, hogy nem veszik észre a súlygyarapodást, megnyugodtam, és újraindítani. Figyelem! A rövidebb.
Mi az Ön elegáns alakját!