Vékonyság, népi gyógyászat
Egészséges soványság történik abban az esetben, egy személy általában úgy érzi, eszik rendesen, nem fagy - egyszóval, minden rendben van a szervek és a test funkcióit. Ebben az esetben nem kell tenni, minden diéta nem figyelhető meg.
Kóros soványság - egészen más kérdés. Ha kóros soványság súlya csökken, a személy úgy érzi, gyenge, folyamatosan fagyasztás és gyorsan túlterhelés. Ebben az esetben először meg kell határoznia az oka ennek az állapotnak - akkor nagyon komoly. Progresszív patológiás soványság jele lehet nagyon súlyos betegségek, mint a cukorbetegség. emésztőszervi betegségek, hyperthyreosis, légúti megbetegedések, vér. Minden ilyen esetben, először is meg kell kezelni az alapbetegség. A fájdalmas soványság lehet (és kell!) Kezelni étrend.
Annak érdekében, hogy kiszámítható az optimális súly, táplálkozási javasoljuk, hogy összpontosítson a testtömeg-index. egy ember súlyát kilogrammban négyzetének hányadosa az ő magasság méterben. Ember 170 cm magas és 65 kg lenne az index 22,5.
A normális BMI között kell lennie 18,5-24,9. Bármi alatt ezek a számok - veszélyes soványság, és bármi felett - túlzott fatness. Ha az index nagyobb, mint 30 - beszélünk elején elhízás.
Népi gyógyászat javasolja, hogy 300 gramm háztartási zsiradék és 5 zöld alma. Az alma és a szalonnát kis darabokra vágva, keverjük össze, és lesüllyednek a nagyon kis lángon, hogy a keverék nem ég. Aztán átmegy a 12 tojás sárgáját, őrölni egy pohár cukor, és adjunk hozzá 300 g őrölt csokoládét. Minden keverjük, hűvös. Az így kapott masszát szétterítjük kenyeret, inni meleg tejet. Te biztosan jobb lesz.
Én magassága 180 cm, súlya valahol a 57-58 kg-ot. Jól érzem magam, de legalábbis a megjelenést. Megpróbáltam kiszámítani a testtömeg-index, kiderült, 17,6 Veszélyes vagy soványság még a szélén? És ha a gyógyszer elő a fenti recept, ha lesz hozzá hollesterina? Nem szeretnék kezelni egy, és még egy nyomorék.
Én 33 éves magasság 150 súly 35, hogy ezt .Potologiya skrevleniya pozvonochnika.Kak lehet popravitsya.Pomogite
Üdvözöljük Snezana. A kezdéshez meg kell oldani a problémát a gerinc ilyen esetben, akkor nem fog jobban. Mivel az emberek szenvednek a gerincbetegségek ítélve soványság.
Én 25, a kis gyerekek, magassága 163, súlya 48. Minden szerveinek egészséges, az egyetlen görbület a gerinc, osteochondrosis mellkasát. osztály, nagyon gyorsan elfárad, enni naponta 5-ször, jó étvágya, és a súlygyarapodás nem, mint egy csontváz borított bőr, mit kell tenni?
14 vagyok, magassága 1,64 súlya között ingadozik 37 és 41.mne furcsának tűnik, hogy ha énekelek a nap 6-8 alkalommal az esti mérlegelni fogja a 41. és ha ez 3-5-szor kisebb, mint 39.Appetit észre is, és jelentős egészségügyi problémák nem ... ha ez segít, hogy jobb gyógyszer, szeretnék szerezni 10-15 kg, így van ... az álom az életem ... Segítség sovetami.Zaranee köszönet!
És a fenti recept tojás sárgája, vagy nem?