védelmét immunitás
erős immunitás
Védje az immunrendszert.
Ne a legjobb, hogy ellenálljon a vírusok!
Ősszel a levelek pedig sárga és leesik, a levegő friss és tiszta, a nappalok egyre rövidebbek.
Ősszel az immunrendszer sebezhető. Annak elkerülése érdekében, betegségek, hogy rob értékes
időt a munka, akkor tegye a következőket: lép a napi rutin gyakorlat, étkezési sok gyümölcsöt és zöldséget, inni hat-nyolc pohár vizet egy nap, korlátozza az alkohol és a dohányzás, hogy több időt a pihenésre, valamint növelik a napi étrend néhány kulcsfontosságú termékek Herbalife.
Annak érdekében, hogy ne hagyja magát a megfázás és a vírusok, meg kell tartani az aktív, és kezdődik a program a szabadidős testmozgás. A töltés a következő fontos előnye, amellett, hogy hasznos az immunrendszert:
• energiát ad
• Enyhíti a stressz
• Fejleszti csontok és az izmok
• Javítja az alvás
• A erősödtek, javítása
egészség és testtartás
• Büszkeség és siker céljainak elérésében.
• A töltés segít legyőzni a depressziót.
• A töltés segít elveszíteni / kontroll súly
és a jó formában.
• A töltés elősegíti az egészséges versenyt.
Ha gyakorolni a vállalat a
a másik, akkor is megpróbálja nehezebb.
• A töltés csökkenti a magas vérnyomást
és csökkenti a veszélyt a szívkoszorúér-betegség
és a szívinfarktus.
Azon a napon, meg kell enni legalább öt adag gyümölcsöt és zöldséget, mert gazdag vitaminokban, tápanyagokban, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és olyan anyagok, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer - fitokemikáliák, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a betegség. Próbálja ki eszik nyersen megőrzése tápanyagokat. A gazdag étrend a tápanyagok, azért fontos, mert ezek hiánya immunitás csökken.
Fontos, hogy gazdagítsa a diéta táplálék-kiegészítők, mert a tápanyagok hiánya csökkenti az immunitást.
Mindannyian tudjuk, hogy a tényeket. A dohányzás vezet, hogy sok súlyos betegségek által okozott tüdőbetegség, és halált is okozhat, ezért elkezdi csökkenteni az elszívott cigaretták számát most!
Wise tanácsát szakértő védelméről szóló immunitetakak erősíteni és folyamatosan a védelmi
Luigi Gratton tanácsokat ad a fenntartó a szervezet védekező éber.
Téli - egy nehéz időszak a szervezet számára. Néhány hideg hónapokban védelmet
A szervezet munkáját vészüzemmódban, megvédve minket a különböző kockázati tényezők, például a
fertőzések, amelyek kockázata igen magas lehet, ha gyakran találja magát a forgalmas helyeken.
Mint köztudott, hogy minden sportoló, vagy a ventilátor, a legjobb védekezés - támadás. Legyen ez a tél
megy a támadó és védekező erők segítik a szervezetet a visszautasítás külső
agresszió.
1. Igyon egy pohár vizet.
Tény, hogy a nap szükségünk van legalább 1,5-2 liter vizet naponta. A szervezetnek szüksége van a nedvességet
elvégzésére szinte bármely funkcióját. Az egyik legértékesebb tulajdonságait a víz -
a képesség, hogy erősítik az immunrendszert. Tehát biztos, hogy vizet inni, ha szomjas.
2. Egyél jól
A kiegyensúlyozott étrend rostokban gazdag, alacsony zsírtartalmú, amely a kívánt mennyiségű
magas minőségű fehérje és sok-sok színes gyümölcsöt és zöldséget. Az ilyen élelmiszer biztosítja a
test fitonutriensek és antioxidánsokat elleni küzdelem lehetséges betegségeire. eszébe jut
hogy a túlsúly gyengítheti az immunrendszert -, és ez egy újabb ok arra, hogy közelebbről
lásd, mi van a mi lemez, és fordítson időt a fizikai gyakorlatokat.
3. Rest
Számos tudományos cikk és könyv arról, hogyan befolyásolja a stressz a szervezet védekező
A test - ezek gyengítik az immunrendszert, növeli vagy megteremti a feltételeket fenyegetés
egészség. Ezért fontos, hogy kezelni a stresszt - több pihenés, vegyenek részt a testmozgás
(Ezt bizonyítja, hogy ez az egyik legjobb módja, hogy enyhíti a stressz), és töltse életünket örömmel és
szórakoztató.
Lenyűgöző különböző táplálék-kiegészítők tökéletesen kiegészíti a diéta.
Formula 2 Multivitamin Komplex - tele tápanyagok ...
A stressz, a rossz táplálkozás, a környezetszennyezés is okozhat a szervezetben hiánya az alapvető tápanyagok. Formula 2 biztosítja a teljes tested vitaminokkal, ásványi anyagokkal és gondosan kiválasztott növényi összetevők.
Rose-Ox ™ - támogatja a szervezet
Segít megvédeni a test sejtjei, és növeli a jótékony hatásait más antioxidánsok által támogatja az immunrendszert. Egyedi képletű okoz interakciós hatás antioxidánsok, elősegíti a regenerációs más antioxidánsok a szervezetben, és
hozzáadásával hosszú hatástartamú hatásos.
Shizandra Plus
shizandra gyógynövény segít a szervezet felszívja az oxigént.
Az antioxidánsok segítenek a szervezet regenerálódását edzés után, és segít leküzdeni
szabad gyökök, amelyek képződnek a szervezetben, amikor egy személy foglalkozó sport. minden
sportolók szüksége a képlet!
Herbalifeline - gazdag omega
Ha nem indul el enni élelmiszerek gazdag jótékony zsírok, akkor nem
kapnak elegendő mennyiségű esszenciális zsírsavak, amelyek szükségesek a jó egészség megőrzéséhez. Herbalifeline kiegészítésére gazdag esszenciális zsírsavak Omega-3, ami hasznos komponenseket a zsír, hogy támogassa a természetes funkciója a szívet és a vérkeringést. Jellemző, hogy jelen vannak az olajos halakban - makréla, a hering és a lazac.
Herbal Aloe Concentrate - természetes tisztító a test ...
tápanyagok felszívódását problematikus nélkül az egészséges emésztőrendszer.
Herbal Aloe koncentrátum hozzájárul a normalizálására az emésztőrendszer, a folyamatban részt vevő tisztogatás a tápcsatornában.
Cell aktivátor - energetizáló
Ez segít a szervezetnek, hogy jól működik, miközben az asszimilációs az alapvető tápanyagok. Is hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet energia folyamatokat. Nutrition Active eszik minden nap, akkor biztos, hogy a szervezet megkapja annyi tápanyagot, mint amennyire szüksége van.