Váz homokóra (fotó)

Váz homokóra (fotó)

Ábra homokóra vagy típus „X” kell tekinteni a kiviteli alak és nőies elegancia. A 19. században ez a szám a „homokóra” a standard a szépség. Hangsúlyozni a kerek csípő és a derék darázs divatos női alkalmazott fűző. Ma ismert paraméterei a „90-60-90” egy idealizált változata a homokóra testalkat.

Tartalmaz egy homokóra alakot

A tulajdonosok a test típus „X” kifejtették női alak és harmonikus test arányait. Az ilyen típusú alkotmányt jellemzik a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • vonal a csípő és a mellek azonos térfogatú;
  • tiszta övvonal;
  • extra súly koncentrált a fenék és a combok.

Lehet, hogy néhány „átmenetek” típusú számok között „X” és más típusú szervezetben. A leggyakoribb átmenetifém - „homokóra” - „körte”, amelyet az jellemez, a következő tulajdonságokkal:

  • azonos heveder a csípő és a váll;
  • hip heveder egy kicsit heveder mellkasát.

Váz homokóra (fotó)

Azt is előfordul átmenet „homokóra” - „fordított háromszög”. Ez a szám jellemzi a következő tulajdonságokkal:

  • övméretüket nagyobb, mint a kerülete a csípő;
  • vállak valamivel szélesebb, mint a csípő;
  • derék kifejezett.

Váz homokóra (fotó)

Tudod van egy vékony vagy kanyargós formák. És nem feltétlenül a nagy mell az alakot tartozott egyfajta „homokóra”. A dolog egy darázs derekát!

Ajánlott ruházat számok X

Stylistok tanácsot nők a divat az ilyen típusú szervezet feltöltésére különböző ruhák szekrényben, amely hatékonyan hangsúlyozzák az övvonal és szép formájú combok. A legjobb megoldás tekinthető viselni, amelyet az jellemez, a könnyedség és a könnyedség. Jelölje ki a fő előnye a szám, akkor a különböző dekorációs elemek. Tekintsük a fajta ruházat az „X” alakú részletesebben.

Hatékonyan kihangsúlyozza a vékony derék és szép comb:

Váz homokóra (fotó)

  • Öltöztesd átlós vágás;
  • ruhák merev fűző;
  • Nap ruhák, ruhák, egy kis laza a csípő;
  • ruha szabott egy trapéz alakú;
  • mélyen kivágott ruhák ujjatlan;
  • Öltöztesd a szag.

Ha azt szeretnénk, hogy hangsúlyozzák a csípő vonal, biztos, hogy erősítik a figyelmet a vállak és a mellkas.

Ez a fajta ruházat hangsúlyozni kell a tökéletes derék és vizuálisan növeli a comb. Lesz egy kitűnő választás:

Váz homokóra (fotó)

  • szoknya egy magas derék;
  • miniskirts;
  • szoknyák polusolntse;
  • szoknya ékek;
  • szoknyák, trapéz;
  • szoknya éves;
  • lépcsőzetes szoknya.

Övvonal is hangsúlyozzák, vékony öv vagy sál. Inkább monoton színek, amely segít, hogy a figyelem középpontjába a mondás tartja, a kecses test vonalát. Egy szoknya stylist javasoljuk, hogy viseljen szellős blúz felhúzott egy szoknyát vagy rövid felsők.

Blúzok, kardigánok, felsők

A szépség a számok azt támasztják alá ezeket a modelleket:

Váz homokóra (fotó)

  • blúzok egy U-alakú nyak;
  • nyitott tetejét;
  • blúzok rövid vágott vagy enyhén hosszúkás alakot;
  • pulóverek a szag;
  • blúzok a szalagon átfedéssel.

Hangsúlyozni a vonal a vállak a legjobb, ha ívelt és keskeny váll párna.

Win-win a számok X:

Váz homokóra (fotó)

  • nadrág egyenes vágás;
  • nadrág enyhén kiszélesedő vágott alacsony derék;
  • nadrág magas derék;
  • nadrág-banán;
  • Jeans egyenes vágás;
  • capris.

Vizuálisan hosszabbít a láb nadrág függőleges csíkok a szövet.

Dzsekik, kabátok, dzsekik és kardigánok

A legjobb, hogy válassza ki a stílusok nélkül dísztárgyak a csípő. Az ilyen típusú ruházatot eltérő lehet:

  • testhezálló vagy formazáró vágott;
  • átmeneteket, amelyek követik a gyönyörű görbék az ábra.
a tartalom ^

fürdőruha

Tulajdonosai „X” alakú nyugodtan próbáld ki a különböző stílusok fürdőruha. Fontos figyelembe venni az egyéni jellemzőit szerv:

Váz homokóra (fotó)

  • kis mell intelligensebb csak vásárolni többszínű külön fürdőruha, amelyben a mellkosarakat vannak vágva az alakja háromszög;
  • tulajdonosai számára csodálatos formák jelentős lesz sima felsők vagy fürdőruhák a underwire melltartó, amely hatékonyan hangsúlyozzák szép mellek;
  • vizuálisan hosszabbít lábak fürdőruhák a legmagasabb kivágások a csípő;
  • divatos nők formás lábak ruha fürdőruhákat rövidnadrág, vagy bikini.
a tartalom ^

Stylistok tanácsolják tulajdonosai az ábrán „X” nem használ modell ruhát, ami növeli a hangerőt a comb és a fenék:

  • rakott szoknya;
  • szoknya zseb és terjedelmes bútor a fenék és comb;
  • pulóverek szabad vágni;
  • kardigán a gallér, mint egy „gallért”, és a mélyedés formájában a hajó;
  • blúzok patch zsebek és fodrokkal a mellkasban;
  • Túl szűk nadrág;
  • térdnadrág;
  • nadrág egy alacsony akasztott;
  • farmer nélkül zseb, appliques és más díszítő részletek a csípő.

Kerülje laza és bő ruhákat készült kemény és nehéz szövetek.

Cipő és kiegészítők a számok X

Az összes tartozék legyen elegáns és kecses. Legjobb illeszkedés:

Váz homokóra (fotó)

  • kézitáska vagy a kuplung, puha, valódi bőr, éles szögek;
  • Cipők a közepes és a magas sarkú cipő mandula alakú orr.

Tól cipő, egy hatalmas sarok és éles élek legjobb elhagyott. Továbbá, meg kell kerülni, hogy a cipő túl van terhelve a nagyszámú kiegészítővel.

kiegészítők divat a szám „X” kell kiválasztani összhangban a növekedést. A nők a magas és középmagas illik nagy és világos dekoráció, különböző kecses formák. Divatos női kis termetű ajánlott választani finom ékszerek és ékszereket.

Sálak és zsebkendők kell tenni a selyem, sifon, finom gyapjú és egyéb könnyű anyagokat.

A textúra szövetek és színek

Az ábrán az „X” a legjobb választani sima szövet, amely hatékonyan hangsúlyozzák a méltóságát ez testalkata. Úgy néz ki, szép ruhákat anyagból készült, könnyű, hajlékony és légies textúra. Sűrű és nehéz textíliákat vizuálisan növeli az arányok a szervezetben. Ha inkább egy színes szövet, válassza virágmotívumokkal, kis pöttyös, absztrakt festmények és függőleges csíkok. Kerüljük a nagyon nagy geometriai minták és vízszintes csíkok alul vagy felül a termék.

Az ábra a „homokóra” - egy igazi ajándék a természet. A tökéletesen illeszkedő ruhát, valamint a megfelelő táplálkozás és a testmozgás is, hogy egy tökéletes alakot még vonzóbbá.

Az alapvető szabályok a táplálkozás homokóra alak

Ha a tulajdonos a testalkata szert extra súly, könnyen lehet azokat állítani az alábbi egyszerű szabályokat:

  1. Meg kell enni kis étkezés 4-5 alkalommal egy nap.
  2. A napi menü tartalmaznia kell több élelmiszer fehérje eredetű, mint a szénhidrátok.
  3. emészthető szénhidrátokat kell zárni az étrendből.
  4. A nap folyamán, hogy feladja a gyakori nassolás és a fogadó ital.
  5. Napon igyon legalább két liter vizet.

Tulajdonosai „X” alakú oldani a következő ételek:

  • baromfi filé;
  • sovány húsokat;
  • alacsony zsírtartalmú tej és tejtermékek;
  • tojás;
  • zöldek;
  • tenger gyümölcsei;
  • sovány hal;
  • zöldségek és gyümölcsök.

Negatív hatással ez a szám a következő élelmiszerek:

  • diófélék;
  • tészta;
  • avokádó;
  • sült és füstölt termékek
  • édességek;
  • lisztből készült termékek.

A jóváhagyott termékek a nők és ez a szám „X” meglehetősen széles, így könnyen pótolni, változatos menüt egészséges és ízletes ételeket.

Távolítsuk csúnya ráncok a zsír a hason, hogy segítse a böjt nap, kéthetente egyszer lehet elvégezni. Táplálkozási tanácsot választani kefir, hajdina, zöldség, alma kivételével. A nap folyamán lehet inni gyömbér, zöld vagy gyógytea.

Tippek a fizikai tevékenységek homokóra számok

A kombináció a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás felgyorsítja a folyamat csökkenti a felesleges testsúly, valamint segítenek a tulajdonosok a számok „homokóra” menteni az eredményt. A formáció ideális test arányai is gyakorolják:

A szebbik nem a szám „X” kerüljék a gyakorlat az állóképesség és teljesítmény terhelés. Az indoka az, kardio. A pihenés és bemelegítés a test lehet használni hőkezelés és a masszázs. Serkenti a vérkeringést és tisztítja a bőrt, akkor és pakolások látogatás a fürdő.

Kapcsolódó cikkek