Tudok mol napozni, vagy a szoláriumban
A legtöbb ember nem utasíthatja magam az öröm, hogy élvezze a meleg napsugarakat, és kap egy tan luxus. Néhány kedvéért, még szoláriumba járni. Azt azonban, hogy ez mindenki számára biztonságos? Van egy sajátos aggodalom számára mol. Ebben az esetben, lássuk, ha lehet menni a mol a szoláriumban, vagy napozás a nap alatt.
Mit kell tudni a barnulás a mol
Általában, a többszörös mól a test nem ellenjavallata tan a napon, vagy a szoláriumban. A potenciális veszély csak akkor jelenik meg, ha a visszaélés ultraibolya sugárzástól. Sun fürdők is káros lehet jelenlétében vakondok súlyosbító tényező, ha van egy hajlam a rák.
A fő szabály az, biztonságos tan - mértékkel.
Ahhoz, hogy megértsük, hogy lehet napozni, vagy látogasson el a szolárium, elegendő azt értékelni, az állami oktatás, a bőr és forduljon orvosához. Ha ezek a jóindulatú felhalmozódása pigment sejtek, könnyen megy a strandra, vagy a szoláriumban.
Az első lépés az, hogy konzultáljon orvosával! Ő volt az, aki értékeli a bőr állapotát, mondjuk - tud napozni, hogy mennyi napozás.
És néhány anyajegy nem tan a nap és a szolárium? Ha egy szerv felel melanomasejtből vagy dysplasiás oktatás, amelyek hasonlóak a anyajegyek, majd a pozitív hatása az ultraibolya fényt, képes átalakulni melanoma, azaz a bőrrák.
Ha a szakember azt javasolja, hogy ne napozzon, akkor figyelj rá, és korlátozza a bőrt a kitettség a nap. Ha egy különleges aggodalomra ad okot nem látott, csak követnie kell bizonyos szabályokat. Bővebben később.
Tan a napon a mol
Rendszeres napozás pozitív hatással van a bőrre, és az emberi egészségre. De ez lehet napozni a mol a nap, hogy ez biztonságos? Szabályokra figyelemmel a biztonságos barnulás, nem árt, ha vannak nagy koncentrációban anyajegyek.
De a kockázati tényezők jelenlétét és visszaélés napfény égési sérüléseket okozhatnak, amelyek megsértik a védőfóliát, ezáltal csökkentve a celluláris immunitást. Ez veszélyezteti az átmenetet jóindulatú a rosszindulatú rák.
Ha a cserző védi a bőrt a nap egy jó fényvédő, rosszindulatú kockázata jelentősen csökken. Ez nem félelem napozás, amikor a test egy kis anyajegy 50 db-onkológusok mondani. Keresse őket nem könnyű, de megbecsülni hozzávetőleges számát könnyű nézni a tükörbe.
Lehet, hogy érdekel, hogy olvassa el ezt a cikket: Miért barnító és szőrtelenítés, szőrtelenítés nem kompatibilis?
Ha a bőr korlátozott területeken nagy a zsúfoltság, és azok helyét az egész testet, akkor óvatosan kell eljárniuk tartózkodásuk során a nap.
Fontos! Veszélyben magában foglalja a szőke hajú emberek sok szeplő. Ebben az esetben lehetőség van az égő bőr kellemetlen következményekkel jár.
Szolárium mol
A nap minden világos, de hogy lehet-e használni a szolárium mol a test? Lehet biztonságosan kap bronz bőrszín szerinti mesterséges sugarak?
Ellentétben a napozás a szoláriumban szigorúan szabályozott dózis a sugárzás és hullámspektrumot, amely megkönnyíti szolárium biztonságosabb. Ebből arra lehet következtetni, hogy a szolárium jelenlétében mol elfogadható, és megfelel a szabályoknak barnulás.
Hogyan kell biztonságosan használni a szolárium mol? Ehhez számos szabályt:
- Mielőtt szolárium vedd fel a bőr fényvédő magas védelmi faktor.
- Meg kell hagyni jelenlétében látható bőrsérülések.
- Óvintézkedéseket kell napozás esetén hámló bőr és a jelenléte az égést.
- Amikor anyajegyek normális, akkor látogasson el a szolárium következő standard korlátozások ray dózis és tartózkodás ideje.
- Napozni időközönként néhány napig.
- Nem lehet barnulni többször egy nap.
Ez azt jelenti, hogy napozni a szolárium mol, de csak akkor, ha az óvintézkedéseket.
Figyeljen! Ismeretes, hogy a bőr az intézkedés alapján ultraibolya sugarak növelhető jóindulatú, beleértve a mennyiségileg meghatározott.
Mi biztonságos barnulás
Ha van egy nagy számú mol, akkor nem kell, hogy teljesen elrejteni a nap. Ez biztos, hogy napozni, reggel és ebéd előtt és este. Az időtartam a napozás is kell ellenőrizni, szükség van, hogy egy kis szünetet, és menedéket árnyéka alatt félóránként maximum.
Mikor jön a szolárium, akkor jobb, ha választani a minimális dózisa UV és fordított átlagos idő is.
UV károsodást mol
Túlzott hatása a természetes és mesterséges ultraibolya fény, míg mol növekedéséhez vezet, és a tömörítés. Ellenőrizetlen napozás vezethet a legveszélyesebb következmények - melanoma.
A mérsékelt mennyiségű sugárzás melamint, hogy megvédje a bőrt az égéstől, de amint az UV dózis meghaladja a biztonságos válnak tényezők megjelenése rák.
Az emberek a szép bőr (megsérti a pigment-termelés) ajánlott, és teljesen elhagyni a szolárium és a limit időt a napon. Elégtelen a melanin ebben az esetben gyakran vezet bőrpír és égések, ahelyett, hogy egy egyenletes barnaságot. De ez nem jelenti azt, hogy az emberek a szép bőr nem tud felszív a napot. Elég, ha tisztában van a kockázatokkal, és felelősséget védőfelszerelést.
Lehet, hogy érdekel, hogy olvassa el ezt a cikket: Breast: ha ez összeegyeztethető a tan?
- világos bőr;
- Sérült mol;
- hajlam a rák;
- lemondást a használatát napvédő.
Szolárium potenciálisan veszélyes, ha mol ilyen esetekben:
- képződés megemelkedése a bőr, egyenetlen elszíneződés és a forma mol;
- gyulladás a bőr és a megjelenése a piros pereme körül a mol;
- repedések kialakulását;
- egyesülő többszörös anyajegyek, változtatni a következetesség;
- anyajegy napozás utáni vérezni kezdett.
Fontos! Ezek a változások szigorúan korlátozni kell a napfényt, és forduljon orvoshoz kivizsgálásra.
Elleni védelem a leégés a napon, és egy szolárium
Ön ismeri általános információkat az árnyalatok, jellemzőit és kockázati tényezőket. Most megy a fő és fontos: hogyan kell biztonságosan napozhat a mol a test? Biztonsági legyen kiemelkedő, és nem számít, hogy mi a célja mi is folytatni, egészség kell eljönnie.
Ezért meg kell követni a javaslatokat biztonságos barnulás:
- Egy mindig kell a bőrre fényvédő! Ő választotta egyénileg, attól függően, hogy a bőr állapotától, UV index egy adott régióban és az életkor. Jönnek a különböző fokú védelmet egy SPF 2-50, és minél magasabb az érték, annál nagyobb a krém védi a bőrt.
- Meg kell szigorúan tartsa be a rendszer: a napozást a nap csak 10:00-16:00. Ebben az időben, a sugárzás legveszélyesebb és agresszív. Nem kell tenni magát veszélyben.
- Függetlenül attól, hogy - a természetes sugárzás, szolárium, napozás fokozatosan kell, gyakran tartson szünetet. Ne hajsza a kifejezés, intenzív és gyors tan rovására egészségre.
Csak a megfelelő tan jelenlétében mol kap egy szép színű, biztonságos egészségügyi és a bőrt.
Ne felejtsük el, első a biztonság. Kétség esetén, vagy kérdése van, kérjük, forduljon orvosához.
Tehát megkaptuk a választ fontos kérdésekre -, hogyan kell védeni a vakondok a szolárium és a nap, akár napozni biztonságosan velük. De ahhoz, hogy maximalizálja a biztonság kedvéért, akkor jobb, hogy konzultáljon egy kozmetikus vagy bőrgyógyász, aki kiválasztja a megfelelő szer.