Toxicosis a terhesség korai szakaszában
Minden olyan nő, aki arról álmodik, a gyermekek, a terhesség mindig örömet. De nem ritka, hogy ez egy nagyszerű alkalom, ami buduyuschaya anya várt ilyen lelkesen, gátat szab némi gondot, mint a hányinger. Sajnos, a nők többsége a terhesség alatt jelenik meg a korai mérgezés.
Okai toxicitás korai
Általában, hányinger legkifejezettebb terhesség első harmadában, de a nők egy hányinger kíséri az egész időszak a terhesség baba. A fő oka a hányinger és a hányás a hormonális változások a női szervezetben ebben az időszakban. Ezen túlmenően, toxémia - egy tisztító a test természetes módon azoktól mérgező anyagok, amelyek károsak lehetnek a baba. Vannak olyan vélemények, hogy a mérgezés fordul elő nőknél, akik bizonyos problémák a tápcsatornában. Néhány hajlamosak azt gondolni, hogy a reggeli rosszullét a pszichoszomatikus jellegű. Egyes nők úgy vélik, hogy a terhesség és a reggeli rosszullétek elválaszthatatlan fogalmak, ezért tapasztalható hasonló körülmények között. Mások mérgezés fordul elő, mint a stressz reakció.
Az orvosok már régóta bizonyított, hogy a hányinger a terhesség alatt sokkal csökkenti a potenciális vetélés kockázata. Mivel a test oly módon beduyuschey anya úgy dönt, hogy ő fogyasztott természetes módon elutasította azokat az élelmiszereket, amelyek tartalmaznak mérgeket. Ha egy várandós anya nem hányinger, a teste teszi valamennyi termék, kivétel nélkül, beleértve a nem biztonságos.
Ugyanez az elgondolás, hogy ha egy nő a terhesség során hányinger, az ő harminc százalékkal csökkent kockázata a mellrák kialakulásának. Bár ez csak spekuláció.
De annak ellenére, hogy a fenti hányinger - legalább kellemetlen. Vannak esetek, hogy egy nő egyszerűen nem lehet elviselni súlyos hányinger és hányás. Ezért szinte minden ilyen nők elkezdik keresni a módját, hogy megszabaduljon az ilyen tüneteket. Sajnos, hogy megszabaduljon a hányinger a terhesség alatt nem lehetséges, akkor csak gyengül egy kicsit.
A nők, akik megszokták, hogy aktív életet, különösen toxémiája, mivel szükség van, hogy feladja a sport. Ezek után folytatható egy kis reggeli betegség visszahúzódik. De meg kell szem előtt tartani, hogy újra csatlakozzon a tevékeny élet fokozatosan kell, figyelembe véve azok állapotát. Kezdjük a rövid töltési terhes nők számára. és aztán, ha nincs ellenjavallat, fokozatosan növeli a terhelést.
Mi van, ha kínzó mérgezés
Az első dolog az, hogy vizsgálja felül a diéta. Próbálj meg nem enni élelmiszerek erős szag. Szükség van kis részletekben, de gyakran. Vacsora legyen könnyű, de tartalmaz elegendő mennyiségű fehérjét.
Reggel nem kap ki élesen az ágyból, feküdjön le, hagyja, hogy a test, hogy felébredjen. Felemelése előtt is inni egy kis meleg növényi vagy gyömbér tea. Ha lehetséges, a reggelit. Evés után egy kicsit feküdni.
Ne egyen fűszeres, sós és zsíros ételeket. Azonban az ilyen ételek nem segítenek, és a nők, akik megfeleltek mérgezés.
Tea és kávé is lehet kizárni. Alkohol ebben az időszakban teljesen betiltották. Meg kell inni gyümölcslevek, erőleves és gyógyteák. Provokál hányinger is, ha iszik italok korty, ezért ne rohanjon szomjukat.
Feltétlenül szerepeljen az étrendben gazdag élelmiszerek B6-vitamin. Ezeket nem helyettesíthető szintetikus vitaminok.
Amikor csak lehetséges, sétálni. A helyiség, amelyben Ön, szellőztessen, amennyire csak lehetséges.
Semmilyen körülmények között ne próbálja kezelni reggeli betegség gyógyszeres - tudnak helyrehozhatatlan károkat okoz a születendő gyermekre. Értesítse orvosát, hogy szenved a korai mérgezés, ő dönti el, milyen intézkedéseket kell hozni. a testsúly szorosan ellenőrizni kell.