Top 3, hogyan lehet javítani erekció természetesen anélkül Viagra
Top 3, hogyan lehet javítani erekció természetesen anélkül Viagra
A létezése merevedési zavar lehet mindig kemény csapást mért a férfi. Beszéljen orvosával arról, hogy miért történt, és hogyan kell kezelni, ez mindig egy jó ötlet, de néha minden amire szüksége van egy változás a diéta és a testmozgás, hogy még több és jobb erekciót. Mi végigvezeti 3 különböző módon lehet javítani a merevedés segítsége nélkül gyógyszerek. mint például a Viagra vagy gyógynövény.
. Ezen kívül, lásd a hazai recept javítása erekció:
Gyógyszerek, mint például a Viagra lehet venni csak orvosi felügyelet mellett, és ők is lehetnek mellékhatásai. tanácsot, hogy mi fog adni ma, akkor bármikor, és sok ember sikerekről számoltak ezeket a módszereket. Tehát mi a technikák és hogyan kezdjem?
Ezt a témát, körülbelül egy évvel ezelőtt, számos cikket írtak már sok helyen, azt mondta, hogy a görögdinnye hasznosak férfiak ED. Azt írta, hogy a görögdinnye természetes Viagra. A kutatók szerint a görögdinnye természetes libidó emlékeztető, és lehet, javítja a véráramlást, mert tartalmaz citrullin. De mennyit kell enni? Egyesek azt mondják, hogy meg kell enni egy egész görögdinnye, hogy ugyanazt a hatást, mint a Viagra. Evés néhány szelet minden nap a legjobb választás, ne vigyük túlzásba, ne feledje, hogy a görögdinnye jó vízhajtó.
2) gránátalma leve vagy gyümölcs:
Te ismered őket, ezeket a gyümölcsöket látsz a piacon minden nap, úgy néznek ki, mint a kis gránátok, és amikor megnyitja azokat az általuk kibocsátott apró vörös gyöngyöket őket? A gránátok látható a fenti képen. Ez egy másik természetes orvosság, amely mellett áll a görögdinnye, és segíthet a férfiak erősebbek erekciót. A következő alkalommal találja magát a piacon vásárolni őket, és add, hogy a diéta. Akkor csak enni őket, és jó lé, úgy, hogy vízzel. Akkor miért segítenek férfiak impotencia? Ezek gazdag antioxidánsokban, és tudja tartani a vérerek mentes a nemkívánatos személyek.
3) Kegel gyakorlatok a pénisz
Igen, tudjuk, hogy ez a nő csinál velük, de ők is hasznos mind a nők és a férfiak. Férfiak, akik ezeket a gyakorlatokat hetente többször, erősítheti a medencefenék izmait, és ezáltal erekciót.
Próbálja ki a következő 3 módszereket egy hétig vagy tovább, és nézd meg, hogy működik. Ellenőrizze az eredményeket könnyen, próbálja észrevenni, ha a merevedés reggel, nézd, hogyan értékelné azokat skálán 1-től 10. Ha kap egy jó teljes merevedés reggel, ez egy jó jel, munkamódszerek és a vérben keringő jobb, mint ez korábban volt.