Tojássárgája csecsemők, amikor lehetséges, hogy bemenet a csalit
Gyakori kérdés, amely felmerült anya - hány éves korban lehet adni a gyermeknek a sárgáját. Amikor a gyermek fordul 7 hónapos, az egyre bővülő diéta kell hozzá a tojássárgáját. Ez a termék nagy mennyiségben tartalmaz vasat, nélkülözhetetlen a növekedés a gyermek teste. A tojássárgáját ajánlott csecsemők jóval korábban, mint a tojásfehérje, ahonnan az allergiás reakció léphet fel. Úgy, hogy a sárgája gyermek, és miért olyan fontos ez?
Hasznos elemek és anyagok
Amellett, hogy a vas, van egy sor olyan anyagról, amelyek fontosak az emberi szervezet számára:
- Kolin. Ez a B-vitamin, amely segít megőrizni a sejtek, véd az apoptózis és szabályozza az anyagcserét. Segít alkotnak az idegrendszer, amely befolyásolja a gondolkodás és a memória.
- A lecitin olyan szállítószalag-transzporter vitaminok, ásványi anyagok és gyógyszerek. Generál megfelelő agyműködés.
- Niacin javítja a szív teljesítményét és a vérkeringést a véráramban. Ez is segít átalakítani lipidek energiává.
- A retinol egyik legerősebb az alacsony molekulatömegű antioxidánsok. Segít alkotják a csont- és javítja a haj növekedését. Erősíti az immunrendszert.
- A K-vitamin szabályozza a véralvadást tulajdonságait.
- B-vitamin segít helyreállítani látás szintetizálni hemoglobin. Jelentősen javítja a bőr színét, növeli a hasznosítás és a hatékonyság növelése az idegrendszert.
- Tokoferol - Vitamin szépség, amely fokozza a bőr regenerálódását, javítja a vér minőségét.
- Amellett, hogy a vitaminok, tojássárgája tartalmaz nagy mennyiségű makro- és mikrotápanyagok: jód, vas, foszfor és a kálium.
Ha első nem adja meg a sárgáját a diéta, biztos, hogy próbálja meg később.
fürjtojással
A használat fürjtojással majdnem azonosak a csirke. Ezek azonban számos előnye van:
- kevésbé allergén;
- Kis mérete ellenére, ezek a szerkezet tartalmazza az azonos mennyiségű vitamint, makro- és mikroelemek.
Amellett, hogy ezeket a finom minőségű, segítenek a szervezetnek, hogy növekszik megfelelően, és pozitív hatást gyakorol az agyra és a fizikai folyamatokat.
Milyen korban kell adni a sárgája
Nagymama azt tanácsolta, hogy adja meg a csalit tojássárgája a gyermek 2-3 hónapos korban, de a gyermekorvosok ezzel nem mindig értenek egyet. Meg kell venni több kritérium, miért nem ad ez egy jobb terméket fiatal korban.
- Az ilyen kis korban a baba még mindig kevés a tej, és az ő emésztőrendszer még nem teljesen alakult beérkezésének ilyen nagy fehérje étkezés.
- Érdemes megjegyezni, hogy a tojás - ez allergén termék, és adja meg a 2-3 hónapos korban még mindig nem éri meg.
- Egg saját kompozíció körülbelül 25% lipidek, amely nagyban befolyásolja a májat baba.
A szabályok szerint adható tojássárgáját 5-6 hónapos korban. Már a kezdet kezdetén is jobban kezdeni kashek, gyümölcs és zöldség pürét és gyümölcsleveket. Amint a baba hozzászokik az új étel, akkor tudjuk be a másikat. A 7-8 hónapos, akkor már elkezd adni félelem nélkül sárgáját. Protein adjuk, amikor a csecsemő eléri az egy évet.
Az orvosok azt javasolják, kezdve a használata tojás 7 hónap, t. Hogy. A bélflóra szinte teljesen kialakult, és készen áll, hogy kap egy nehéz étel.
Hogyan, hogy a sárgája
Az első dolog, amit meg kell figyelni - ez az, hogy felfrissítse a terméket. Ha a tojás boltban, nem házi készítésű, akkor feltétlenül nézd frissesség. Az ilyen típusú a serpenyőben hideg vízzel, és tegye vissza a tojás. Ha esik az aljára, az azt jelenti, hogy a tojás friss, ha a felszínen marad, ez nyilvánvalóan több, mint egy hét.
Friss tojás kell egy jó mosás és főzzük körülbelül 10-12 percig. Ha úgy döntött, hogy a fürj, majd főzzük őket meg kell egyeznie as, és a csirke. A sütés befejezése után elhagyjuk néhány percig hideg vízben, majd tisztítani, és elválasztjuk a tojássárgája fehérjéjének.
Ne hagyja, hogy a sárgája egy kisgyerek túl korán és nagy számban.
Hogyan adja meg a tojást a csalit? Így a gyermek a sárgája kell ebédidőben, hogy képes nézni a reakció az innováció. Ez az első alkalom kell adni 1/15 a tojássárgája, és ha fürj - 1/8 rész. Ugyanezen a napon, nem újdonság, hogy adja meg a csalit, a baba könnyen megszokható. Sárgája lehet hígítani kása, püré, gyümölcslé vagy anyatejbe.
Fogadásának gyakoriságát
Szinte minden gyerek szeret enni tojást. Azonban ez a termék a legjobb, ha néhány alkalommal egy héten, mert ez egy nehéz étel. Ha miután megkapta a sárgáját baba rossz, bőrpír vagy széklet több folyadékot, majd a tojássárgáját babák jobb, ha nem, így a következő hónapban, majd ismét próbálja meg lassan indul.
Annak ellenére, hogy nagyon kevés a tojás képes a test sok tápanyagot. Még egy adag hozzá a gyermek erőt, egészséget. Lásd magad.
Hasznos alkatrészek ¼ tojássárgája, vitaminok, mikro- és makrotápanyagok
Elválasztva a sárgája fehérje főtt tojás
allergiás reakció
Allergia miatt előfordul, hogy a tojás - a jelenség elég gyakori. A probléma az állati fehérje.
Általában, az allergiás reakció léphet fel a következő napon, így a második betápláló kell lennie 3-4 nap. Ha nem volt válasz, továbbra is ad, de kevés mennyiségének növelésére: fürj - 1/4 rész, és a csirke - 1/5. A hét folyamán, akkor jobb, hogy nem növeli az adagot. Ha a gyerek szereti, és nincs allergiás reakció, akkor lehet, hogy polzheltka fürj vagy 1/3 csirke. Míg egy újszülött egy éves, akkor jobb, ha nem emeli az összeget.
A tojásokat említett listáját naipolezneyshih termékeket. Ezért ezek használata kötelező. Megfelelő bevezetés a diéta segít, hogy gazdagítsa a gyermek az összes vitamint, makro- és mikroelemek, aminosavak.
- Kisgyermekek a legjobb enni a sárgája 6-7 hónapos korban.
- Ha azt tapasztalja, bőrpír, hasmenés, allergiás reakció abba kell hagyni a készítmény alkalmazását egy darabig.
- Fürj a közüzemi azonos csirke.
- Ne hagyja, hogy a baba csak a sok sárgáját.
- Ügyeljünk arra, hogy a frissesség a terméket.
