Titkok a hatalom és a harmónia a jelei az állatöv
Titkok az erő és a harmónia az egyes csillagjegy asztrológia feltárja nekünk, és szokatlan asztrológiai tanácsot táplálkozási és diétás megfelelő kiválasztása hasznos és megfelelő, élelmiszer a jó egészség.
Mindenkinek megvan a saját étkezési szokásait. Hozzáteszik akár évszázadokon, attól függően, hogy a lakóhely, a nemzeti és a családi hagyományokat, és még számos tényező.
De nem mindenki alkalmas azon élelmiszerek, hogy ő szereti. Ennek az a következménye egyre túlsúly és a rossz egészségi állapot.
Titkok az erő és harmónia - a diéta, a csillagjegy
Ajánlások megfelelő telítettségét a test karcsú alak képviselőinek minden állatöv jel más. Ha ragaszkodik a fogyókúra, akkor figyelembe kell vennie nemcsak a kompatibilitást a termék a menüben, a kalóriák számát és a vitaminok, hanem a zodiákus jel követelményeknek.
A helyes választás az élelmiszer a földi képviselői
Föld jelek ínyenceknek. Mindig próbálja kiválasztani a legfinomabb ételeket, de nem nézett azok hasznosságát.
Bika, Szűz és a Bak nem terheli az emésztőrendszert - az ő gyenge pontja. Ezért szükséges, hogy szorosan figyelemmel kíséri őket. Nehéz lehet lemondani a kedvenc finom, de fogyni, megpróbálja megfékezni a kielégíthetetlen étvágya.
További ebben a kérdésben segít megjelenítés és merev motiváció. Tegyük fel például, hogy hogyan fog kinézni elegáns az új fürdőruha a francia tengerpart irigység zsír nagynénik, ha korlátozzák a káros fogyasztás.
Ügyeljen arra, hogy dobja el a gazdag termékek, szintetikus édesség és sós füstölt.
Bika hajlamos a megfázás, pajzsmirigy problémák, és a tendencia, hogy túlsúlyos. Azt kell lassan rágja élelmiszer, hogy elkerüljék emésztési problémák és az elhízás. A hangsúly - a zöldség, tenger gyümölcsei, narancssárga gyümölcsök. Tea cserélni gyógynövényteák. A kávé - opt.
Virgo gyakran probléma a belek és az idegeket. Inkább vegetáriánus. Zöldség, tészta, gabonafélék, főtt és sült húsok kis mennyiségben legyen az alapja a diéta. Ezek nagyon hasznos természetes növényi olaj.
Capricorns mert pangást anyagcsere folyamatok kell serkentik az emésztést és a kalcium anyagcserét. Azt javasolta, hogy egy külön tápegység. Evés korlátozás nélkül, petrezselyem, zeller, zöldség, sovány hús, gabonafélék, bogyókat az első felében a nyáron. Érdemes igyon sok vizet, hogy megtisztítsa a vesére.
Ami alkalmas az Ön számára a harmónia a testmozgás - a latin tánc és képzés szimulátorok.
Diéta képviselői Víz
Víz csillagkép - Skorpió, Halak és rákok. Az élőhely ők hidegvérű, lassú, kis energikus. Ezért élelmük - a fő forrása az életerő. Mindig próbálja enni nagyon szoros, ami hozzájárul a gyors súlygyarapodás.
Táplálkozási ajánljuk, hogy tartsa be a frakcionált 5-6 egyszeri étkezés ugyanabban az időben minden nap. Dobja ki a csípős fűszerek, hogy provokál az étvágyat. Sütemények és az összes liszt, zsír. Akkor előnyös alacsony kalóriatartalmú első fogás, főtt halat és csirkét.
Scorpions szenvednek fertőzések urogenitális rendszer és a torokban. Előnyben részesülnek azok a termékek, amelyek fokozzák a vérképzés: marhamáj, hajdina, a tej és a gabonafélék, hús, baromfi. Rendkívül fontos, hogy igyon csalán tea és gyümölcslé.
A halak szenvednek anyagcsere folyamatokat, kiürítését a testet a mérgező anyagok, hulladékok. Ezért nem szabad enni sült, minimális hús és a zsír. Organizmus hiányzik vas és foszfát foglalt gránát, alma, dió, szőlő. Azt javasolta a nyers gabonafélék, retek, sütemények, gyógynövényteák.
Rákok szenved szegény nyirokkeringést, az emésztést. Ezek általában az egészségtelen ételek, mint mások, ezért szükség van egy szigorú diéta, amely kizárja, hogy okoz égő érzés a gyomorban és a fermentáció során. Előnyösek a növényi levesek, tejipari, húsipari, bármilyen tenger gyümölcsei, gabonafélék. Osztott étkezés nélkül hideg és savas ételek.
Testmozgás éget felesleges zsírt - aerobik és úszás.
Hasznos élelmiszer az emberek Air
Air Zodiac - Vízöntő, Mérleg és Ikrek, amelyek hajlamosak jam problémákat. Emiatt szokás, nem tudják betartani a diétát. Ha bármi gond van, akkor megoldható bőséges adagban nem mindig egészséges élelmiszer.
Titkok a hatalom és a harmónia a számukra -, hogy távolítsa el a hűtőszekrényből minden káros. És a gyakori étkezés használni snack.
Táplálkozási ajánljuk, hogy kizárja a diéta szesz, savanyúság, megőrzése. Fogyasztó megy étrend a hús-, tej-, és sovány hal, párolt. Ital minden mennyiségben zöldséglevek.
Aquarius nem mentes a gyenge teljesítmény a hormonális rendszert, és a rossz vérkeringés. Azt kell vegetarianizmus javítása keringési rendszer és az idegrendszer. Könnyű húst nem több, mint egyszer egy héten. Egyél korlátlan hal, méz, természetes növényi olaj, tejtermékek, gránátalma.
A Libra gyengült a vesére, tisztítja rossz. Ezért ezek a tiltott édességek, sós és zsíros ételeket. Hasznos erjesztett tej, liszt termékek, gabonafélék, kenyér, főtt és nyers zöldségek, szilva, őszibarack, sárgabarack.
Twins kell figyelni, hogy a munkát a tüdő, idegrendszer, az izmok, a vállöv. Ők jól ismerik a magas minőségű élelmiszer, nem hibáznak, ha hallgat az igényeit a szervezet. Javítják az egészségügyi sajt, tojás, dió, hüvelyesek, bármilyen gabona. Foods B-vitaminnal, kálium: Southern gyümölcsök, padlizsán, cukkini, káposzta, burgonya, a mazsola és a füge.
Egészséges ételek a horoszkópja Tűz
Képviselői a tűz jelek hajlamosak sokat eszik. A test Leo, Kos, Nyilas gyakran nem képes megbirkózni a hatalmas mennyiségű élelmiszer emésztést. Ezért az oldalukra, és úgy tűnik a zsír.
Lev szánt problémák a szív és érrendszer, a gerincvelő és a pajzsmirigy. Kívánt fehérje diéta nélkül, a keményítő és a szénhidrátok: fehér hús, tojás, tej, olajbogyó. Ez látható megnövekedett kálium bevitelét a szívizom a hagyma, burgonya, padlizsán, szárított gyümölcsök, füge. Igyál infúziókat galagonya.
Segít a fogyásban aerobic futás és a gyaloglás finn.
Ezek a titkok az állatöv hatalom. Kiválasztása és a megfelelő étrend segítségével az.
Mentse az oldalra a szociális. HÁLÓZATOK!