Tisztító hajók koleszterin - élelmiszerek, amelyek kiadási koleszterint a szervezetben, receptek, népi
SlimSecret »tisztító a szervezetben” egyszerű és hatékony módja annak, hogy tiszta edények koleszterinből
A magas koleszterinszint - a riasztás, hogy kell, hogy minden értelmes ember, hogy komolyan elgondolkodjunk az egészségügyi, életmód és táplálkozás, átdolgozzák. Az utóbbi tényező függ nagyon sok, különösen, és sikeres a betegség kezelésében. Hogy van a tisztító hajók koleszterinből a hazai és hogyan hatékony intézkedés összehasonlítva a recepción gyógyszerek?
Kezdeni, úgy a mutatókat, amelyek közvetlenül jelzik a fenyegetések jelenlétét szembe más kellemetlen és veszélyes következményekkel károsodott koleszterin-anyagcsere a szervezetben. Szerint a neves nyugati cég European Society of Atherosclerosis normális szintű zsír frakciók a szervezetben kell tekinteni a következő összegeket:
- összkoleszterin - kevesebb mint 5,2 mmol / l;
- Koleszterin LDL - kevesebb, mint 3-3,5 mmol / l;
- HDL-koleszterin - több, mint 1,0 mmol / l;
- triglicerid - kevesebb mint 2,0 mmol / l.
Ismerje meg az egyéni beállítások segítségével a laboratóriumi vizsgálatok. Ezért a látogatás az orvos - egy lényeges lépés gondozása az egészségügyi és az első lépés a megfelelő tisztító a szervezetben a koleszterinből. Ugyanakkor a hazai tevékenységi programot átfogónak kell lennie, és ez az, amit lehet venni benne.
ésszerűsítése teljesítmény
Az első tétel, hogy hogyan koleszterinszint gyógyszeres kezelés nélkül, úgy tűnik elutasítása azon élelmiszerek, amelyek növelik a szint a káros anyagok a szervezetben. A fejlesztés a koleszterin plakkok hozzájárulnak az állati zsírok, így könyörtelenül megszünteti a diéta ételek szalonna, sertés, liba, kacsa, a máj, a vese és egyéb húsok subproduktsii. Száma főtt tojás nem haladhatja meg a 2-3 hetente.
Limit, de nem távolítja el a menüből, hogy elég vaj, tejföl, tejszín, teljes tej, sajt. Nem elég, ha csak hogy hagyjon fel a „rossz” ételek. A tisztítás során a hajók koleszterin szükséges a szervezet számára, hogy rendszeresen és kellő mennyiségben kapott ételek gazdag egyszeresen telítetlen zsírok, többszörösen telítetlen omega-zsírsavak, rost és pektin. Szerepeltetésével ezeket az elemeket a terápiás menüben lehet szervezni egy teljes és elég finom ételek.
Az alábbiakban termékek levezeti a koleszterin a szervezetben, és támogatja a normális szintre a „jó” komponens:
Népi jogorvoslati és receptek
Hogyan tisztítsa meg a hajók és a test koleszterin révén a hagyományos orvoslás? Sok módja van, melyek mindegyike jól bevált. Azonban, elfelejteni, hogy minden ilyen vényköteles létesítő ellenjavallatok, kezdve az egyéni intolerancia komponensek meglévő betegek krónikus betegségek.
1. lehetőség Néhány népszerű termékek, amelyek összehozzák a koleszterin - ez gyümölcsök és zöldségek, amelyek értékes rostforrás. De ebben az esetben nem szabad enni, és hogy végezzen gyümölcslé. Különösen hasznos a mi helyzetünkben narancs, répa, grapefruit, alma, sárgarépa és ananászlé. Italok kell frissen facsart. Ne adjunk hozzá cukrot. Hagyjuk hígítsuk vízzel. Óvatosan, ez az eszköz kell használni azoknak, akik szenvednek a gyomorhurut, gyomorfekély, és májbetegségben szenved.
Friss gyümölcslevek levezetni koleszterint a szervezetben
2. lehetőség Hatékony lime szín száraz állapotban, amely őrölt egy kávédaráló, amíg az állam a lisztet, és használják naponta háromszor 1 teáskanál és mosott le vízzel. Az ilyen tisztító hajók koleszterin tart egy hónap, majd egy két hetes szünet. Befejezett során egy hónap kézhezvételétől mész lisztet.
3. lehetőség: Ennek a receptnek, hogy összevessük több terméket, kiváló csökkentik a vér koleszterinszintjét. Készítsünk egy keveréke a szárított gyümölcsök és citrusfélék, egyenlő mennyiségben azáltal citrom, méz, aszalt sárgabarack, mazsola, dió. Minden vágás összekeverjük, átnyomjuk egy darálót, és kitöltve a természetes méz. A masszát hűtőszekrényben tárolni. A napi dózis a gyógykezelésnek finom értéke 1 evőkanál, amely 30 perccel étkezés előtt.
4. lehetőség Milyen egyéb méhészeti termékek kiadási koleszterin? A propolisz! Vegyük a 4% tinktúra (vagy érik el a kívánt koncentrációjú hatóanyag egyedül), és fogadja céljából tisztítási hajó naponta háromszor fél órával étkezés előtt a 7 csepp amelyek feloldunk 30 ml vízben. tisztítás során - 4 hónap alatt.
Opció 5 Zeller. amelyet nagyra diétázók körében, segít és tisztító hajók koleszterin. Ebből a célból a növény szára, forró vízbe mártott csak egy pár percig. Most távolítsa el a terméket, meghintjük olívaolajjal, szórjuk meg egy kis szezámmag, és adjunk hozzá egy kevés cukrot. Tökéletes egy reggel, délután vagy este étkezés időtartamra tisztító a szervezetben.
Lehet, hogy érdekes, hogy olvassa el:
