Tisztító a test zab otthon
Zab mindig is egy nagyon értékes termék, van gyógyító és étrend tulajdonságait. Infúzió és főzetek ezek javítja a máj, vese, szív, és az erek állapotát, normalizálja az emésztést és az anyagcserét.
Alacsony kalóriatartalmú zab lehet használni a készítmény terápiás étrend és táplálkozás, hogy megtisztítsák a testet. Rendszeres fogyasztása egész zabot segít eltávolítani a toxinok, nehézfémek, sók és mérgező anyagok. Amikor zab támogatás megoldani számos egészségügyi probléma, és csak jobban érzi magát.
Jelzések tisztítására zab
A tisztítást zab ajánlott, amikor a jelenléte az ilyen betegségek és tünetek:
- megfázás, vírusos betegségek - gabona zab van egy kis diuretikus és lázcsillapító hatással, helyreállítja az immunrendszer;
- magas vérnyomás a korai szakaszában - zab tisztítja hajók, csökkenti a permeabilitás a falak;
- II típusú diabétesz - zab, tisztítja a vért, csökkenti a vércukorszintet;
- jelenlétében homok és a kis kövek a vesékben;
- emésztési problémák - zab javítja bélműködést, segít eltávolítani a méreganyagokat;
- álmatlanság, ideges túlfeszültségek;
- kóros májfunkció - képesek szállítani gabona zab májsejtek a káros toxinok, és egyéb komponensek;
- megtisztítani a légutakat - az infúzió zab megjeleníti a felhalmozódott váladék a tüdő és a hörgők.
Brewing zab?
A leghatékonyabb tisztító tartják a főzet a zab. által készített speciális technológiával. Annak sörfőzés kell csak teljes kiőrlésű gabona - árpa pehely vagy „Hercules” a húsleves nem alkalmas. Vásárolja teljes kiőrlésű előnyösen egy szupermarketben vagy gyógyszertár, mint az élelmiszer-piacok gyakran kezelik vegyszerekkel értékesített gabona, alkalmas csak állati takarmányozásra.
- Ahhoz, hogy előkészítse a húsleves szükséges egy közepes méretű serpenyőben kerámiából, üvegből, vagy szélsőséges esetben, zománcozott, de nem fém.
- A mosott szemcsék mennyisége 200 g öntjük serpenyőbe, és öntött 2 liter vizet. Alacsony hő forrásig melegítjük, majd a tűz a minimumra csökken, úgy, hogy a folyadék nem buborékoltatunk. Rendszeresen keverés, zab tomyat körülbelül további 40 percig, majd hagyjuk állni 10 órán át, majd lehűtjük pillanatban.
- A lehűtött fermentlevet leszűrjük, és a jól kicsavart a gabonát, amely a koncentrált egészséges köd. Használjon egy fél csésze evés előtt legalább 4-szer egy nap.
Fontos tudni! Tisztító lehet elvégezni hosszú ideig, mint a húsleves nem irritálja a nyálkahártyákat az emésztőrendszer. De egy hét múlva a befogadó eszköz van egy pozitív tisztító hatást.
Van egy egyszerűbb és kevésbé időigényes recept húslevest. Két aprított teljes kiőrlésű gabona van töltve PM 0,5 liter meleg vízben. Eszközök reggel 10 percig forraljuk, majd lehűtjük, szűrjük, és a fogadó kis részletekben.
Készítsünk tisztítók készült zab néhány módon:
- 1. módszer: Két nagy kanál mossuk zabot öntjük 400 ml ivóvíz és ragaszkodnak nap. A reggel áztatott szemes evett, óvatosan rágás - ez lesz a reggeli. Ezután, egy fél órás felezési üveg zab ital vizet, amelyben gabona. A módszer jó bél tisztító toxinok.
- 2. módszer. Hogy előkészítse a húsleves, előre csíráztatott zab: tisztára mosott gabona elhelyezett nedves ruhával vagy gézzel néhány napig. Miután a zab csíráznak, hogy tele van vízzel (3 rész víz 1 rész zab) van felforraljuk, majd csökkenteni a hő és tomyat további 2 órán át. Ready fermentlevet lehűtjük, szűrjük, és egy pohár éhgyomri 10 napig.
- 3. módszer. Az ajánlott Zhan De Szent Katalin - a francia orvos, aki rendszeresen tisztítani zab, azért élt, hogy 120 év. Szerint a recept húslevest készített zab csésze 3 és 3 liter víz. Forraljuk, azt főtt át alacsony lángon 20 percig, majd a meleg, hogy ragaszkodni (csomagolva vagy transzfundálnak egy termosz) órán át, majd szűrjük.
A szűrt fermentlevet adunk 100 g mézet, és ismét visszafolyató hűtő alatt forraljuk. Ezután a levest hagyjuk lehűlni, öntjük egy üveg, és tároljuk hűtőben. Egyél levest szükség fél órával étkezés előtt 100 ml, hozzátéve, hogy egy kevés citromlevet. Tisztító elmúlt 2 hét, és megismételte a tavasszal, nyáron és ősszel.
- 4. módszer. Zab mono-diétát. Három nappal kell enni és inni csak készült ételeket zab: forralt vizet zabkása, zab húsleves, kocsonya és egyéb termékek. Nem lehet enni só, fűszerek, zsírok. Annak érdekében, hogy pótolja a folyadékot meg kell inni egy főzet a gyógynövények, vadrózsa, víz. elért maximális megtisztulás, csökkentett súly veszélyeztetése nélkül az egészségügyi, olyan étrendet.
- 5. Eljárás a tisztításhoz és Kasha fogyás. Egy pohár gabonapehely önteni forralt lehűtött vizet, hagyjuk 10 órán keresztül - jobban csinálni este. Reggel engedje le a felesleges vizet, duzzadt szemek hozzá a szilvát, és edd meg az összes reggeli. Ha nyers zabkása nincs íze, meg lehet főzni, de az az előnye a nyers, hogy tartalmaz több rostot.
Egy ilyen kéthetes reggeli létrehozó emésztést, megszünteti a méreganyagok és a felesleges folyadékot, ami miatt van fogyás, hanem javítja a bőr állapotát - teszi egészséges és ragyogó.
Tisztítás zab máj
Tisztítsa meg a májat a méreganyagok használt húsleves vagy lekvárt zab. A tisztítás időtartama tól 15 nap egy hónapban. A főzet előállíthatjuk teljes zab és dúsított víz ezüst. Ha nincs, vagy nehezen főzni magának, akkor a normál ivóvíz.
A mosott szemek (150 g) töltöttünk egy liter vízben, és forraljuk 15 percig alacsony lángon. Ezután húsleves ragaszkodnak 2 óra, szűrjük és inni 100 ml, naponta háromszor, étkezés előtt. A kéthetes tisztító húsleves nem csak tisztítja a májat, hanem vezet a normális robot emésztőszervek.
Ahhoz, hogy előkészítse a zselés csésze hogy két pre-zúzott szemes zab, mosott őket, majd vízbe vízzel úgy, hogy a víz 2 cm borított gabona. Melegítsük forrásig, majd forraljuk, és csökkentett tűz további 3 órán keresztül folyamatosan víz hozzáadásával.
Lehetőség van, hogy készítsen zselés ugyanúgy a teljes kiőrlésű gabonában, de ebben az esetben a sütés után kása kell őrölni. Használja zselé 3-4 alkalommal egy nap, hűtőben tároljuk. Igyál meleg zselé minden alkalommal melegszik a szükséges rész. Javítja az ízét zselét lehet egy kis mennyiségű méz (cukor tilos).
Egy másik hatékony termék tisztítására a test zab.
Ellenjavallatok
Általában tisztítása zab tekinthető hasznos és biztonságos eljárás, kivéve bizonyos esetekben. Ellenjavallat tisztítás:
- szív-, vese-, májelégtelenség;
- glutén intolerancia;
- nagy kövek a vesében - tisztító lehet mozgatni őket, és így komplikációkat okozhat műtéti beavatkozást igénylő;
- terhesség.
A patológia az emésztőszervek, mielőtt tisztításra van szükség, hogy konzultáljon egy gasztroenterológus. A kellemetlen pillanatokat tisztító említhetjük kellemetlen ízű levest és kocsonya.
Vélemények az orvosok
Az orvosok nem tagadja a hasznos tulajdonságai zab, de ajánlom, mint egy eleme a napi étrendet. Hosszú távú tisztítás kemény korlátozások az élelmiszer, a szakértők szerint, sőt káros az egészséges szervezetben.
Hogy javítsa a munka az emésztőszervek és a húgyutak elég a napi reggeli kása a víz, azzal a kiegészítéssel, méz, szárított gyümölcs, dió - ízletes és egészséges az egész testet. A diéta, akkor adjunk hozzá néhány kanál (legfeljebb napi 6) zabkorpa.
Diétás élelmiszer készült zab, szánt tisztító, előállítására, rendszerint bármiféle adalék nélkül, beleértve a só, hogy okozhat folyadék egyensúlytalanság és sók. Ezen túlmenően, diétás élelmiszerek nem kellemes ízű, ami további stresszt jelent a szervezetnek.