Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness

Emelkedett pulzusszám, okoz emelt és csökkentett nyomáson, a terhesség

Tachycardia ismerős szinte minden második lakója a bolygó. Szapora szívverés okozza a keresést az oka az életmódján. A kezelés nem csupán az idősebb, hanem a fiatalabb betegeknél. fokozott szív

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness

Meadowsweet terápiás tulajdonságainak és ellenjavallatok, főzet, infúzió, olaj, kenőcs

A lakosság körében a rét áll jelentéktelen első pillantásra, évelő növény - gyógynövény meadowsweet, gyógyító tulajdonságokkal, és amelyek ellenjavallatok, a tárgya sok beszélgetés. Ez a tag a Rosaceae családba enyhíti a gyulladást, van

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness

Tej, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, étkezés, olaj, méz

Ez az érdekes növény, mint a máriatövis, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a használatát, amelyek fedezik az alábbiakban, felkeltette az orvosok, mert a napokban az ókori Rómában. Mi bánt vele májbetegség. Alapok máriatövis vannak

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness

Hasznos mint a zeller, kár és ellenjavallatok

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness
Miután elolvasta a cikk címe, te gondolsz, az előnnyel jár az Ön számára, hogy a zab máj tisztító otthon, miért kellene folytatni, és hogyan kell csinálni? Lássuk együtt, amely szenved a máj, és hogyan lehet költségvetési, hogy segítsen neki.

Mi a tisztogatás a máj zab otthon

Élet a mai világban, akár tetszik, akár nem, akkor üzembe tested rendszeresen különböző szennyeződéseket.

A szabad gyökök, rákkeltő, toxinok, vegyi anyagokat használnak a termesztés, a tárolás és az élelmiszer feldolgozása, és sok egyéb káros anyagok - mindezt végigfut a vérünket minden nap, és megteremti a test sejtjei avralny működését, sokszor egyszerűen nem tud megbirkózni. Különösen akkor, ha a „help” a nehéz, zsíros, többször is feldolgozott élelmiszer, alkohol, dohányzás.

A jó hír az, hogy képes lesz enyhíteni a sorsát testük révén a különböző tisztító, de csak akkor, ha a jobb és a valós igény erre. orvosi konzultáció, vizsgálat, UZI szükséges!

A legjobb megoldás a máj (és más szervek) - nem tömíti el mesterségesen, hogy végezzen a helyes életmód, az egészséges táplálkozás, a megfelelő alvás, a friss levegő, a testmozgás hiánya a rossz szokások. Akkor nem takarítás nem lesz szükség. De ha a szervezet hozta kimerültség és minden májműködési szennyeződés, használja a recept ezt a cikket.

Cipő máj, sőt - fokozatos eltávolítását azokból, epehólyag légcsatorna és kristályosítjuk enzimek és a koleszterin, kövek, homok, epe vérrögök felhalmozódó ott rendszeres elhúzódó kombinációja több kockázat.

Szélsőségesen irracionális megközelítés táplálkozás, a kevés minimális fizikai megterhelés, az alvászavarok, igen nagy számú vegyi kábítószer, alkohol, dohányzás, területeken élő nagyon szennyezett levegő (a közelben gyárak, erőművek), akkor több mint 40 éve. Ha mindezen elemeket azonos - a májban és más szervekben veszélyezteti. Ha a veszélyek, 4-5, akkor csináld csak normalizálása élő. Ők is a negatív szerepe a fertőzések, krónikus, genetikai betegség.

Mi hasznos a szervezet tisztító zab

rozshéj áll mikro- és makrotápanyagok, vitaminok, aminosavak (vas, cink, a foszfor, a magnézium, a B, A, E, arginin és ornitin, stb).

  • Rost, élelmi rostok működnek nedvszívó, bind, és távolítsa el az összes veszélyes vegyületek.
  • Tartalmazza zab növényi enzimek, hogy javítsa a szénhidrát- és zsíranyagcserét.
  • Köszönhetően a tápértéke és az alacsony glikémiás index, elnyomja az éhség sokáig.
  • Ez csökkenti a vércukorszintet
  • Tartalmazza a gabona nyálka hat a gyomor-nyálkahártya védelmezően, nyugtató irritált emésztőszervek.
  • Ez ad egy jó gyulladáscsökkentő, gyógyító hatása van.
  • Mivel a természetes összetételét és működik zökkenőmentesen és ártalmatlan.

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness
Hogyan inni zab

Mit kell tisztítani az infúziós forralt vízzel. Ihat hideg vagy meleg.
Gyógyító zabpehely húslevest, amelyek kizárólag az élet a jó szem, nem a boltban pehely.

Grain értékesített élelmiszer, kisállat piacon, farm. Úgy kell a shell. Annak megállapításához, a nyersanyag minősége, vegye evőkanál mag, csomagold be egy nedves gézzel, tedd egy edénybe, és próbálja csírázni 2-3 napig, víz hozzáadásával. Ha sikeres - a nyersanyag alkalmas terápiás és profilaktikus tisztítási eljárásokat.

Infúziós kényelmes sört és tárolja akár három napig egy termosz. Inni egy liter főzet elő széttörés 2-3 alkalommal naponta étkezés előtt 30 percig - óra. Megelőző takarítás során zab kivonat - 2 hét szünet ciklusok között - egy hónap. Cure lehet 1-3 hónap.

Egy liter infúziós szüksége lesz egy üveg öblítjük, mozgott, élő magvak, és egy nap, a kényelem kedvéért, főzet 2-3 liter (2-3 pohár bab, sorrendben).

Tisztítására szolgáló készítmények a máj

Megtisztítani pozitív volt, volt kevésbé fájdalmas, és nem bántani, annak érdekében, hogy elkerüljék a romló feltételek (különösen, ha tisztítás gyógyító helyett megelőző), biztos, hogy megfelelően felkészülni rá. Kövesse az alábbi lépéseket:

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness
Infúziós zab tisztítás máj - receptek

Kínálunk 5 receptek, úgy dönt, hogy az ízlése, ahogy lesz kényelmesebb kidolgozása és elfogadása. Zab erőleves jók nem csak tisztítja a májat, akkor is jár a test feszesítő emelés immunitást, javítja a bőr állapotát. A hőkezelés előtt, és a jó öblítés gabona ázni egy éjszakán át (8 óra).

1) liter vízben felforraljuk, adjunk hozzá 1 evőkanál. zab, főzzük körülbelül egy órán át alacsony hő. Cool és ital több szakaszában (2-8).

2) 1 evőkanál. l. gabona grind egy turmixgépben, felöntjük egy termosz, öntsünk forró vizet, hagyjuk 12 órán át állni. Felvételi osztva 3-szor.

3) 100 g előkészített nyers cukor és 1 liter vízzel, forraljuk fel, és főzzük 40 percen át alacsony hő felemelt fedelet. Akkor adjunk hozzá egy kanál mézet egy meleg levest, inni 2-szer egy nap a kör egy órával étkezés előtt.

4) 2 evőkanál. zab öntsük a pot, felöntjük 3 liter vizet. Alacsony hőmérsékleten, keverés közben, forraljuk 3 órán át. Meg kell forralni le a keveréket 1 st. Cool kellemes hőmérsékletet, a törzs a cheesecloth és inni. Vegyünk 1 alkalommal naponta egy hónapon keresztül.

5) 1 st hely egy edénybe a sütő. Töltsük 3 liter forrásban lévő vízzel, tegye a sütőbe, és főzzük 2 órán át 150 ° C-on Cool, törzs, és nyomja meg torta. Igyál naponta kétszer 2/3 csésze.

Cipő máj zab és csipkebogyó

Egy másik változata a recept telítő adag C-vitamint, regeneráló, gyógyító tulajdonságai csipkebogyó adja meg a belső szerveket és az idegrendszert a mennyei nyaralás a legjobb értelemben. Eltekintve csipkebogyó adhatunk hasznos növények: áfonya, keserűfű, nyír rügyek és mások.

Recept két részből áll:

1. Az 1. cikk. zab, 1 evőkanál. csipkebogyó, 1 evőkanál. l. más gyógynövények és gyümölcsök, hogy töltse 4 liter tiszta vizet - csipkebogyó, füvek külön, zab - külön-külön. Távolítsuk el a tartályt a hűtőbe egy napra.
2. infúzió zabot kell felforraljuk, megfog párolt 20 percig, hűvös, az összes szűrőt, kombinálni, és távolítsa el húsleves csípő újra a hűtőbe egy napra
Ready infúzió ital étkezés előtt az 1. nap a ¼ csésze, a 2. nap ½ csésze, majd 150 ml 2 hét.

zabpehely diéta

Ahhoz, hogy tiszta a máj, a belek, javítja a gyomor és a normalizálás súly, az orvosok azt javasolják zabpehely diéta, ami tapad 1-3 napig.

- reggeli:
Zabliszt 150-200 g (olaj nélkül, cukor és só, akkor jobb a víz, akkor adjunk hozzá szárított gyümölcs vagy bogyók), egy bögre tea (cukor nélkül, lekvár vagy méz).

- Ebéd:
100 g gabona, 100 g friss zöldségek és gyógynövények (pl vegyes saláta levelek, citromlé, alma, káposzta), cukrozatlan teát.

- Ebéd:
több mint 100 g gabona, 100 gramm saláta, teát cukor nélkül

- Snack:
100 g gabona, narancs, paradicsomlé

Tisztítás zab máj otthon - receptek, hogyan kell inni - az egészséges táplálkozás és fitness
zabliszt Izotova

- Grain zab, árpa "Hercules" 3 üveg (vagy pelyhek 500g és 300 g teljes szemek)
- 4 evőkanál kefir (70-100 g) vagy kovász zabpehely 2 evőkanál. l. (A korábbi készítmény)
- 2 liter forralt vízzel lehűtjük

A tiszta 3-literes üvegben hozzá vizet, adjunk hozzá joghurtot, és öntsük zab pehely (először fel lehet őrölt).

Az üveget lezárjuk szorosan fedővel keverékével, de győződjön meg róla, hogy nem sok megduzzadnak, akkor használja a gumikesztyű, ahelyett, hogy a kupakot. Jó feltételeket teremtenek a fermentációs: meleg, sötét. Ragaszkodik és a vándorló zselés lesz 1-2 nap.

Szűrjük le a kapott italt egy tésztaszűrő, majd gézen, ne dobja torta, használja a sütéshez. Öblítse le, feszítse meg többször, majd hagyjuk 18-20 órán át. A kapott folyadékot két-réteget, egy felső fény része ital, és az alsó fog fermentálást jövőben zselé készítmények. Tartotta 2 hétig.

Főzet nyers zab

Főzet nyers zab szerint elkészített receptek fent felsorolt, de lehet kísérletezni hozzáadásával különböző hasznos gyógynövények.

Kezelés és megtisztítja a májat zab ellenjavallatok

  • Cukorbetegség, ha kap az inzulin készítmények.
  • Akut légúti vírusos, fertőző betegségek kíséretében feletti hőmérséklet 38 fok, a hányinger, hányás, hasmenés, gyengeség.
  • Súlyosbodása gyomor-bélrendszeri betegségek, szív, húgyúti, gyomorsavtúltengés.
  • Fokozott stressz szintjét.
  • Terhesség, szoptatás.

Kezelés zab vélemények

Emberek, akik megfelelnek minden ajánlást kezelésére zab (előkészítés, ellenőrzés egy orvos, diéta, életmód változtatás) megjegyezte, jelentős pozitív tendencia nem csak a máj, hanem az általános állapota a szervezet. Az egyik úgy érzi, egy hullám ereje, enyhíti a fájdalmat halad, rendszeres szék, a bőr kisimul és tisztítani.

Kapcsolódó cikkek