Tea gyömbérrel és fahéjjal fogyás
Hasznos tulajdonságai gyömbért
Először is, a gyömbér hatásos antibakteriális és parazitaellenes szer. A összetétele tartalmazott vitaminok A, C, B-vitamint, több ásványi anyagok (kalcium, nátrium, vas, cink, kálium, magnézium és foszfor), és 3% aminosavak. Ez a készítmény lehetővé teszi, hogy az immunvédelem erősítésére, hogy megvédje a szervezetet a paraziták, a belek, felgyorsítja az anyagcserét, így fokozatosan éget zsírt tárolja.
Hasznos tulajdonságai fahéj
Ez a fűszer, mint a fahéj, áll a B-vitaminok, valamint a K-vitamin, C és PP. Mivel tartalmaz ásványi anyagokat vas, kalcium, cink, magnézium, szelén, réz és foszfor. Fahéj ismert a jótékony hatást gyakorol a gyomor és az egész emésztőrendszert. Ez a fűszer segíti a tápanyagok felszívódását, és eltávolítja a méreganyagokat a salak. Apropó fogyás segítségével a fűszer, azt lehet mondani, hogy ez az érzés az éhség és a közel húszszor gyorsabb anyagcserét. Ezen túlmenően, a fahéj csökkenti a koleszterinszintet. By the way, ez a két fűszer fokozza a hatást egymást.
Tea fahéjjal, gyömbér gyökér
Ehhez szükség van arra, hogy egy gyógyító tea liter forralt víz, 1 teáskanál fahéj és 3 evőkanál kikopott a gyömbért. Fűszerek kell küldenie egy termosz, majd öntsünk egy liter forralt vízzel. Zárás egy termosz tea kell adni a sört 02:00. Igyál érdemes egy csésze reggel és este étkezés előtt.
Tea fahéjjal, mézzel, gyömbérrel és az alma
Megtekintett sirályok is változatos hozzáadásával finom, és ami a legfontosabb, egészséges összetevőket. Erre a célra, egy liter forrásban lévő víz szükséges, hogy 3 cm friss gyömbér gyökér, fahéjat 2, 2 tk méz és egy almát. Purifying gyömbér gyökér, meg kell aprítani vékony szeletekre, és mossa az almát és megszabadulni a héja, vágjuk vékony szeletekre. Forgalomba szelet alma, szelet gyömbér és a fahéj egy teáskanna, meg kell tölteni őket forrásban lévő vízzel, és hagyjuk tíz percig. Hozzátéve, hogy ez egy pár teáskanálnyi mézet, hogy lehet fogyasztani az étkezések között.
Ellenjavallatok fahéj és a gyömbér
Élvezi finom sirályok és a fogyás, ugyanakkor ne felejtsük el, hogy néhány információ fűszer ellenjavallt. Például, fahéj nem alkalmazható terhesség alatt. Női pozíciójában „ebben az esetben fejfájásra, túlzott használata a fűszer problémákba ütközhetnek a májat. Ezen kívül, az orvosok nem javasoljuk, hogy használja a fahéj ideges izgatottság, a tendencia, hogy a vérzést és a magas vérnyomás.
Ami a gyömbért, majd ezt az fűszer ellenjavallt tumoros folyamatok, gastritis vagy peptikus fekély, vastagbélgyulladás, bélgyulladás, valamint májbetegségek. Aranyér vérzés, epekövesség, magas vérnyomás, koszorúér-betegség, valamint az előző infarktus és stroke utáni állapotok szintén ellenjavallata gyömbér.
Vélemények táplálkozási
Tea gyömbérrel és fahéjjal jelentősen felgyorsítja az anyagcserét, és segít, hogy azt megtisztítsák a toxinok. Ebben a tekintetben ő valóban hozzájárul a fogyás. Azonban, sajnos, beállítja a diéta, de nem vesznek részt a sport, akkor nagyon nehéz lesz elérni a látható eredmények fogyás. Ez sirály inkább segítségként megszabadulni a plusz kiló. Kívánok egészséget és egy gyönyörű szám!