Tiamin (B1-vitamin) a haj ampullákban


A tiamin (B1-vitamin) - az egyik legfontosabb, biológiailag aktív anyagok szükségesek az egészséges haj. Ha a test hiányzik belőle, akkor felejtsd el a szép frizura.

Tiamin teszi a hajat terjedelmes, erős és fényes izzók javításával táplálkozás. At-vitamin-hiány B1 hajad fade, poredeyut és elkezdenek szét.

Tiamin-klorid haj

Tiamin - egy vízben oldódó vitamin, megnyitotta az első az ő csoportja. Szerepet játszik a celluláris metabolizmus, szintéziséhez szükséges és átalakítása energia-szubsztrátumokat, szabályozza a genetikai információ átadását a sejtek között.

Részvétele nélkül tiamin nem tehet egy fontos biokémiai reakció. A fő előnyei a B1-vitamin az, hogy biztosítja a tüszők fehérjék, zsírok, szénhidrátok, ásványi anyagok, és biológiailag aktív anyagok.

Miután a szervezetben, tiamin serkenti az energiahordozók szállítását is szubsztrátok a fejbőrbe. Vitamin hiánya B1 gyorsan érinti az általános feltétel a haj.

Milyen ételek tartalmaznak tiamin haj

A legfontosabb forrása a tiamin bevitel - az élelmiszer. B1 vitamin tárgya vízoldható csoportot. Ezért nem tárolja a szervezetben, és a felesleges gyorsan kiürül.

Meg kell tiamin minden nap, és a legegyszerűbb módja, hogy azt - ez a használata megfelelő termékeket. A nap egy személy kell tanulni, összesen 1-1,5 mg B1-vitamin.

A legtöbb tiamin megtalálható búzacsíra, máj, napraforgómag és a korpa. Ez is egy csomó krumplit, dió, hajdina és salátával.

A magas hőmérséklet elpusztítja a B1-vitamin. Ezért a növényi élelmiszerek legjobban evett egész űrlapot.

Táblázat termékek vitamin

Az aktív száraz élesztő
10,99 mg

Bacon, meatless
4,40 mg

napraforgó
3,19 mg

Napraforgó kernel, szárítjuk magvak
1,48 mg

Gyorsétterem búzadara zabkása
1,34 mg

szárított koriander
1,25 g

Ő kiszámítja a dózist, és segít kiválasztani a megfelelő forma használata B1 vitamin. Úgy gondoljuk, hogy injekciók hatékonyabb, mint a tabletták.

Felhasználási feltételek tiamin

  1. A használata tiamin nem kombinálható vételi vitaminok B2, B3 és B6;
  2. Tartalmazó élelmiszerek vitamin B1, meg kell inni sok vizet. Lehetővé teszi, hogy az anyagcserét intenzívebb, így segít kiküszöbölni a törékeny haj;
  3. Az alkalmazás a tiszta B1-vitamin megoldás a haj és a fejbőr nem adja meg a kívánt hatást. Ennek oka az, hogy a tiamin bomlik gyorsan oxigén hatására, és a napfény;
  4. Hatékony felhasználása a B1-vitamin haj kombinációban más szerekkel;
  5. Vétele során tiamin kívánatos használni koffein-alapú termékek. Ez gyengíti a hatását a B1-vitamin és felgyorsítja való kilépését a szervezetben.

Tiamin ampullák haj útmutató

Tiamin (B1-vitamin) a haj ampullákban
Nagyon népszerű B1-vitamin ampulla - „tiamin fiola” haj. Megtalálható minden gyógyszertár. „Tiamin fiola” leggyakrabban használt más eszközökkel együtt az ellátás:

Samponok. A készítmény egy terápiás szer szükséges adjunk hozzá néhány csepp tiamin egyetlen napi dózisban sampon. Keverjük össze a szükséges komponenseket közvetlenül a felhasználás előtt. Elég egy párszor, hogy mossa a fejét ez a sampon és a haj erős lesz és fényes.

A maszkok és a légkondicionáló. A hozzáadott B1-vitamin a maszk és hajkondicionálókat fokozza hatásukat. Egy adag előkészületeiről gondoskodás kell keverni egy ampulla tiamin. A kapott elegyet 20 percig, hogy a haj, majd öblítsük le meleg vízzel.

Keverék dörzsölte be a hajat. Ahhoz, hogy előkészítse a szereket kell keverni egyenlő arányban bojtorján és ricinusolaj, vitaminok A és a B1, citromlé és Dimexidum oldatot. Része a kapott masszát szükséges, hogy dörzsölje be a gyökere a haj, és a többi - egyenletesen oszlik keresztül a haj. Sustain 2 órán át, majd mossuk samponnal. Ismételjük meg az eljárást minden második nap három hétig.

Tiamin haj ampullák - vélemények

A legtöbb ember, akik használják a haj ampullázott tiamin-klorid, azt állítják, hogy az alkalmazás után természetesen a haj sokkal erősebb lett.

Megjelentek fényét, rugalmasságát, mennyiségének növelése, a tippeket már nem osztott. Kevés negatív vélemény, főleg azok társított egyedi illata B1-vitamin.

Vitamin komplexek tiamin

Ahhoz, hogy a hatékonyság növelése a tiamin részeként készült multivitamin komplexek. Használatuk lehetővé teszi, hogy kölcsönösen fokozzák az intézkedés valamennyi tagjának a komponenseket. Biológiai hozzáférhetőség B1-vitamin növeli, ha a komplexet magnézium-sók.

Kapcsolódó cikkek