Testem - értékét a kapcsolatunk, hogy a test
Mi benne van a mi „én”? Az a gondolatok, érzések, akciók, vágyak, gondolatok. De mindez lehetséges, ha van egy test. Azt hiszem, aligha lehet vitatkozni. Body - ez az élet. És a kapcsolat a test gyakran nagyon hasonlít a mi attitűd életüket.
Kapunk a szervezet csak úgy. Születési. Hosszú ideig, gondozott szüleink. Mi etetik - öntözött - pelenka - ruha - squeeze - átölelve - pat - pofon, és mi nagyon korlátozott lehetőségek ezen intézkedések valahogy.
Persze, tudjuk köpni zabkása, ha nem akarjuk, hogy most. Vagy nyöszörgött - kiabálás - csúszás - futni - csípő, ha most feszülten touch. De, mint a gyermek már nagyon függ a felnőttek. Meg kell részvételüket a túlélés érdekében. Ezért lassan megszokni, hogy a tény, hogy a hatalmat a testünk teljesen tartozik valaki erősebb, mint mi vagyunk.
Felnőttek gyakran hivatkoznak ránk, mint a saját. Igen, az anya a számunkra elviselt - „degenerált”, és mi - tetszetős, megérinti, buta, idegesítő, szemtelen testrészét. Amely távolabb, annál kísérletek bizonyítják, függetlenségét és elkülönülés. De ugyanakkor sok éve ez attól függ, hogy mind fizikailag, mind érzelmileg.
Testünk egy gyermek különösen az egyik fő eszköze a kapcsolatot az élet. Anyám mindig aggódik ő kicsi, függő, gyenge részei - a fiatal. Ha a gyermek nem eszik jól, vagy nem hajlandó enni valamit „hasznos és ízletes”, mint egy anya próbál etetni - így annak testrész (vagyis a gyermek), hogy valami nincs rendben. És az anya kezd, hogy egy baba. A legjobb szándékkal. Megharagszik, amikor a gyermek ellenáll. Megbünteti. És gyakran ragaszkodik ahhoz, hogy ő választása - mindig jobb a gyereknek, mint az övé. Így sok gyermek van, és többször is erősíti a hitet, hogy a választások és lehetőségek vigyázni magukra hatástalan. És mindig van valaki, aki jobban tudja, hogy mit, mikor és mennyit eszik. Hogyan és mennyit mozog (ó, én is, ezek a mobil gyerekek - egy bolondozás velük - nem követte) ... Hogyan és mikor, hogy lezárja ....
Ha a gyermek engedelmes, az anya boldoggá, ez meleg és szeretetteljes. Ha a szemtelen és próbál ellenállni az anya gyakran dühös lesz, és hideg. Gyermek öntudatlanul elé a választás -, azt szeretnénk, hogy a szeretet és elfogadás - enni adnak. És mennyit adnak. Gyere mászni mindenütt! Ahhoz, hogy fut - Ülj le, és üljön mellé! Figyelmen kívül hagyja a szervezet jelzéseit. Felnőtt jobban tudja, hogyan kell vigyázni a szervezetben.
A legkorábbi módja annak, hogy a szeretet, a melegség, a figyelem általában „felirattal” tapasztalataink, mint a leghatékonyabb. De egyetértek -, mint egy felnőtt, hogy megkapja a szeretet és jóváhagyását az ár a árulás a testét, figyelmen kívül hagyva az igényeiknek - ez valahogy túl ...
Ha olvasod ezt a - te egy felnőtt.
És még nőtt a lehető legtöbb vigyázni magukra. És a test hosszú ideig a tiéd.
Talán eljött az ideje, hogy észre, hogy a szervezet - érték? Nem számít, hogyan kezelik az emberek ma. Mivel a test - ez a forrása az életed. És akkor már régóta felelős az életünkben és a döntéseket az életben.
Van olyan dolog, amit nagyon drága?
Képzeld el, hogy pénzt takarít meg a hosszú ideig. Ahhoz, hogy új ruhákat venni. Értékes. Kabát nerc vagy róka. A könnyű, gördülékeny, elképesztő indul az érzékenység az arc, titokzatos megjelenés. És most - általunk vásárolt. És ahelyett, hogy büszkén viselje - akkor kapcsolódik a szegély az ujjak, és tette luxus szépség ... bevásárlótáska. Termék. Te kétségbeesetten tolta az egészet jól jöhet - kilogramm tészta, sütemény tonna csokoládét, mázsa olaj. Hogy egy ilyen szakaszon cekker? És hogyan fog ez kinézni?
De - a hatalom vékonyabb és szebb, mint varrott (akár kézzel ügyes mester) szőrme lemez. És minden nap van egy - egy értékes, lelki hajó - lök ... mi?
Ennyi, és ez ...
Ha kezeli a szervezet, mint egy értékes természet terméke, amely a teljes és osztatlan tulajdon - akkor fog emelkedni ez a kéz? Alig ...
És még ha nevelkedtek, kroili és tűzdelt mindenféle „én jobban tudom, mi a legjobb neked!”, És „szerény!” És a „Azoknak az embereknek, akik élni!” És a „ki vagy te valójában így van?!” Akkor mindig emlékezni (és minden nap emlékezni), aki ma vagyunk, az tény. És valóban, mi - nők, gyönyörű, kedves, megható alkotása. De a test - bölcs, kiforrt évszázados életfenntartó rendszer. Ahol minden úgy van elrendezve, érzékelhetően. Amely mindent élni hosszú, egészséges és boldog.
Hogy erről a visszahívás? Például, csak néztem magam a szemébe. Mosolygó. Vagy komolyan mondja magának: „Én - az értéke!” És ismételni magam gyakran. Minden nap, például.
Hogyan lehet visszaállítani, és megerősítse a kapcsolatot a testeddel?
Mielőtt aludni, fizessen tíz perc. Vagy egy meleg fürdő, illatos hab vagy a kényelmes kanapén vagy ágyban elalvás előtt. Get kényelmes? Csukd be a szemed. Fókuszban a légzés. Ejti magát a ritmust a levegőt, mint ez:
„Nyugodt vagyok. Én békémet rejtegetett. Támogat. Biztonságban vagyok. Biztonsági bennem. Minden jól van .... Gondolataim jönnek és mennek. Változás a madarak, hogy a határokon az égen. Madarak jönnek és mennek, de az ég még mindig mély és állandó.
Nyugodt lassan megtelik a testem minden sejtje a testem, oldásához gondjaimat. A testem ellazul: az arc, nyak, mellkas, has, hát, gerinc, lábak. I - ez az én testem. Szeretem a testem. Tudok vigyázni magára. Azt harmóniában élni a szervezetben. I - felnőtt. Én szeretettel etetni, és vigyázni a tested. A testem - az én érték "