Természetes nyugtatók népi gyógyászatban gyógynövények, tinktúrák, fürdők
gyógynövények
Népi gyógyászatban sok gyógynövény, amely nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. És jegyezze meg: nem kell a nyomasztó hatást gyakorol a központi idegrendszerre, nem okoz függőséget. Gyógynövények lehet tekinteni, mint a kiváló nyugtatók felnőttek és gyermekek számára. Azonban kinevezése előtt ezek a gyógynövények gyermek még mindig konzultáljon egy gyermekorvos (adagolás a gyermekek számára más lesz).
A legnépszerűbb fűszernövények nyugtató hatása:
Megjegyzés: ezek közül néhány faj gyógynövények terhesség alatt ellenjavallt.
Szokatlan nyugtatók az idegrendszer
- mix répa juice (általában piros), és méz egyenlő arányban, hogy egy teáskanál 4-szer naponta étkezés után;
- hogy egy pohár víz és egy fél csésze szirmok rózsa, azonos számú szirmok fehér kardvirág, 2 evőkanál fehér Phlox szirmok. Ragaszkodjon a keveréket 7 napig sötét helyen, majd hozzáadjuk a teljes csere teáskanál szódabikarbóna, szűrjük gyógyszert, és hogy egy evőkanál naponta háromszor étkezés előtt egy órával.
Alkohol tinktúrák nyugtató akció
Alkohol tinktúrák mindig is úgy jó nyugtató. De sok ellenjavallatok használni:
- gyomor- / nyombélfekély betegség;
- központi idegrendszeri betegségek;
- mentális zavarok, még azokban az időszakokban elengedés;
- gyulladásos és fertőző betegségek, a gyomor-bél traktus;
- malignus / benignus tumorok;
- diabétesz;
- endokrin betegségek;
- zavarok a szív- és érrendszerre.
De ha nincs ellenjavallat, akkor, mint egy nyugtató, hogy az alábbi alkohol tinktúrák:
- Bor és a citromfű. Vegyünk egy liter kiváló minőségű fehér bor, adjunk hozzá egy evőkanál apróra vágott citromfű, és tegye be egy sötét helyen 14 napon belül - amely idő alatt a gyógyszer „érett”. Taken tinktúra 50 ml naponta háromszor, étkezés előtt.
- Virág galagonya vérvörös. Az alkohol tinktúrák szüksége van virágok a növény - vesznek részt az 1. és öntsünk 10 rész alkohol (vodka / vodka), ragaszkodik a héten. Elfogadott igény 15 csepp naponta kétszer, lehet hígítani vízzel vagy italok.
- Cocktail galagonya és macskagyökér. Kiváló eszköz, vakolatok, nyugtató hatású, még akkor is, ha fut depresszió és neurózis. Meg kell külön készíteni két infúzió:
- galagonya gyümölcs - vegyes bogyós zúzott üveg és üveg-alkohol, ragaszkodnak egy sötét helyen 20 napig;
- a Valerian gyökér - alkoholt 5 rész per 1 rész zúzott gyökerei macskagyökér, ragaszkodnak 20 nap egy sötét és meleg helyre.
Felkészülés egy nyugtató koktélt közvetlenül a felhasználás előtt - 10 csepp minden tinktúra és egy ital mix. Elfogadott ajánlott naponta egyszer, lefekvés előtt.
- Bazsarózsa. Tinktúra ez a virág értékesített kiskereskedelmi hálózatok, de lehet főtt vagy egyedül - egy nyugtató hatása garantált. Szükséges, hogy 10 g száraz anyag (gyökerek és a fű pion) és 100 ml alkohol ragaszkodnak 14 nap. Vegye tinktúra Bazsarózsa tanfolyamok egy hónap - 30 nap inni / 30 napos szünet, a napi adag - 20 csepp az éjszaka.
Jellemzői a nyugtatók alkohol tinktúrák
Először is, az alkohol tinktúrák nem lehet használni, ha az akarat, hogy autót vezetni, vagy más eszközökkel. Még egy kis adag alkohol megváltoztathatja nem a legjobb szintű pszichomotoros reakciók, és bizonyítani, hogy csak az alkohol a gyógyszer problematikusnak a vérben.
Másodszor meg kell szüntetni az allergiás reakció mindenféle gyógynövények nyugtató hatású. Egyébként helyett megnyugszik, akkor „keresni” bőrviszketés, kiütések, láz és súlyosbíthatja zavarok pszicho-emocionális alapon.
Harmadszor, akkor nem csak az előzőekben leírt alkoholos tinktúrák, mint egy nyugtató, hanem összekapcsolják őket - macskagyökér tinktúra a bazsarózsa és tinktúra, tinktúra galagonya és bor Melissa. De először meg kell kísérletezni, kis adagokban - legyen az 5 csepp minden, és 24 óra után világos lesz, hogy a kapott termék alkalmas szerv.
Az alkohol tinktúrák nem lehet tekinteni, mint egy nyugtató gyerekeknek: még kis adagokban, ellenjavallt etanol.
Fontos: az alkohol tinktúrák nyugtató természet lehet csak konzultációt követően az orvos. Ha a folyamat kapja meg ezeket a forrásokat az émelygés, hányás, szédülés, tudatzavar, akkor azonnal hagyja abba a pénzt, és a romló egészségi állapot, forduljon orvoshoz.
nyugtató fürdők
- Citromfű, rozmaring, zsálya. levendula, kakukkfű, menta - azok füvek hogy 1 rész, öntsünk 300 ml vizet, forraljuk 7 perc, és lecsepegtetjük. A kapott leves kell önteni a fürdőbe, az eljárás - 20 perc.
- Napraforgómag, Valerian gyökér -, hogy csak 300 g keveréket egyenlő arányban a nyersanyagok. Felöntjük 3 liter forrásban lévő vízzel, és átjárja 6 órán át. Ezután a kapott infúziót öntsük a kádban. A víz hőmérséklete - nem több, mint 37 fok, a kezelés időpontjában - 10 perc után a fürdő kell pihenni 40 percig.
- rozmaring levél, hárs virág, fű Artemisia - kg fű (egyformán) öntsünk 4 liter vizet, forraljuk 7 perc, és átjárja 5 perc. A kapott fermentlevet szűrjük, és öntjük a fürdő. Kezelési idő - 15 perc.
Bath, amire szükség van, hogy tanfolyamok 15-20 eljárásokat, akkor meg kell, hogy egy kis szünetet a 30 nap és ismételje meg az eljárást, ha szükséges.