Természetes helyettesítő női hormonok -, hogy egy nő azt akarja,
Mint tudja, 40 év után, a szint a nemi hormonok a női test kezd fokozatosan csökken.
Ez az oka az öregedés és a menopauza, csökkenti ellenálló sok nagyon súlyos betegségek: csontritkulás, kardiovaszkuláris rendellenességek, hormon-dependens tumorok: a méh rákos és emlőmirigyek. Még túlsúlyos - közvetlen eredményeként a menopauza miatt hirtelen lassulását az anyagcsere.
De ha harc a természettel, tehetetlenek vagyunk, akkor segíts magadon segítségével speciális, természetes eredetű anyagok alapján minden nő. Ezek az anyagok az úgynevezett fitoösztrogének.
A fitoösztrogének help:
- menopauza idején
- Amikor petefészek diszfunkció
- A endometriózis kezelésére és az életkor hüvelygyulladás
- ha tőgygyulladás
- Amikor a vérnyomás labilitás
- csontritkulás
Fitoösztrogének ételek:
- Vezető pozícióját a tartalmi fitoösztrogének vesz szója, majd a legközelebbi rokonai - borsó, lencse és a bab;
- Diófélék és magvak. Minden vegetáriánus tudja, hogy ezek a növényi részek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű fehérjét és esszenciális aminosavak, amelyek sikeresen „kapcsolt”, és fitoösztrogének;
- A gyömbér és kurkuma - valóban titokzatos orosz lélek a keleti fűszerek szerepel az arany gyűjteménye Ayurveda;
- Tej és marhahús. Elég logikus, hogy a tehenek felhalmozódnak a szervezetben nagy mennyiségű fitoösztrogének, mert az evés préri fű, beleértve a gyógyulást.
- A mennyiséget a növényi hormonok jelen cseresznye, málna, sárgabarack;
- Tartalmaznak fitoösztrogének és teljes kiőrlésű gabona - búza, zab, rozs. A tisztítás és a zúzás a legtöbb hasznos szer a korpa.
- A legerősebb a dinamika fitoösztrogén tartalmú árpa és maláta, valamint a népszerű ital őket - sör. Egy tipikus bizonyítéka ez a zsír lerakódását a női típusú férfiak, akik visszaélnek hab.
Indiában, ami annyira rossz, hogy nem lehet megvenni a modern gyógyszerek a mellrák megelőzésére és klimaxos tünetek, a legkisebb arányban az ilyen betegségek. Most a tudósok szerint ez annak köszönhető, hogy szinte minden nő Gandhi tej emberek fogyasztanak naponta. Tehát ne kezelje diéta szkeptikus - ebből kapunk bőséges mennyiségű fitoösztrogének a megelőzés és a betegségek kezelésében.
Fitoösztrogének fűszernövények
Bajnokok fitoösztrogén tartalom között fűszernövények tartják hegyvidéki méh, piros ecsettel, és pásztortáska. Ezek előírt formában gyógyteák, tinktúrák és díjak, a hosszú tanfolyamokat. A hegyvidéki méh talált egy csomó népszerűsége a hagyományos orvoslás szakemberek, akik közvetíti, amit lehet inni korlátozás nélkül, amíg a teljes gyógyulás a betegség, hogy a hormonális elégtelenség vagy mellrák. Azonban, mint minden gyógyszer, a hegyvidéki méh korlátozott során vétel - nem több, mint három hónap, és mielőtt az ilyen hatékony eszközei gyógynövény van szükség, hogy konzultáljon orvosával.
Valamivel kevésbé fitoösztrogének közé málnaleveleket, kamillavirág, édesgyökér, amelyeket formájában infúziók és főzetek. Hasznos és illatos megoldás lenne és gyömbér tea.
A fitoösztrogének - anyagok amely visszaállítja a hormonális egyensúlyt a szervezetben, és hogy a nő egy teljes élet.