terhesség szülés; ikrek; szoptatás
Tatiana Dukhina
Szülész-nőgyógyász, MD Medical Association "Egészséges Generation"
ELSŐ NAP
Általában, ha a természetes szülés az ikrek, valamint a gyermekek „single”, közvetlenül a születés után alkalmazzák az anya mellét. Erre azért van szükség mind a fiatal anya (futás mechanizmusa tejtermelés, jobb csökken a méh), és a gyerekek (kolosztrum, amit kap az első perc az élet, tartalmaz nagy mennyiségű tápanyagot, beleértve az immunglobulinok, amelyek lehetővé teszik a gyerekek tovább ellenállni sok fertőzések). Leggyakrabban az első, hogy megpróbálja az anyatej a csecsemő, aki született korábban. Amikor a gyerekek császármetszés a mellkason, bár nem azonnal, hanem ugyanazon a napon.
Elvégzése után a szükséges eljárások venni, hogy a szülés utáni kórteremben, amikor, ha nincs ellenjavallat (császármetszés, egyes betegségek az anya és gyermek), akkor lehet ugyanabban a szobában a gyerekekkel. Az első néhány napig, amíg meg nem érkezik a tej (mint ez történik, általában a harmadik vagy negyedik napon), az ikrek fel a mell és a táplált kolosztrum. Gyermek tápanyagszükségletük valószínűleg teljes körűen biztosított összeg kolosztrum, ami akkor és kiegészítő élelmiszerek mesterséges keverékek nem szükséges.
Kikötik kérdés dopaivaniya újszülött ikrek. Van egy tévhit, hogy a gyermekek, akik az anyatejjel táplált, különösen az első nap az élet, meg kell dopaivat a kolosztrum és az anyatej nem tartalmaz elegendő vizet. Ez nem igaz. Dopaivanie gyermekek csak akkor szükséges, különböző betegségek kapcsolódó veszteséget a nagy mennyiségű folyadék és a magas hőmérséklet, a fertőző betegségek, valamint a hemolitikus betegsége az újszülött.
A kolosztrum és a tej olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek szükségesek, hogy megfeleljen minden igényeit egy újszülött. A kolosztrum előkészíti a gyomor-bél traktusban a gyermek az asszimiláció a tej, elősegíti a „helyes” bélflóra megelőzésére bélrendszeri fertőző betegségek.
A harmadik vagy negyedik napon a szülés után mellek kezdeni a tejtermelést. Ugyanakkor ők nagrubayut, egy nő is láza van. Hogy megakadályozza a gyors tömítés mellkasi kell az első napokban a szülést követően fogyasztani legfeljebb 700-800 g folyadék naponta. Később, amikor az etetési ritmus jön létre, és az ellési pangás át, ezt a korlátozást meg kell szüntetni.
Ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel talán a legkellemetlenebb pillanatban a szülést követő időszakban segít képzett személyzet szülést osztály.
FEED ugyanakkor ...
Persze, az első néhány napot otthon fog tűnni egy rémálom: te egyedül marad újszülött nélkül nappal támogatást az egészségügyi szakemberek, és ma már szakadt a gyermekeket nevelő, etetés és a vágy, hogy aludni. De a test még nem teljesen felépült a terhesség és a szülés. És itt kívánhatnék A tartóssági és a türelem, és mindig - egy jó asszisztens.
Először el kell dönteni, a menetrend a nap. Az első hónapokban, amikor az intervallumok között etetés kicsi, nagyon kényelmes, hogy táplálja a gyermekek ugyanabban az időben. Azonban itt a véleményét anyák, ami áthaladt a takarmányozási ikrek eltérőek: valaki úgy véli, hogy vegye elfogadható pozíció egyidejű etetésére irreális, míg mások szívesen osztják meg tapasztalataikat. Ön dönti el. Meg lehet próbálni az ilyen rendelkezések:
1. Anya ül a lába alatt - padon. A gyerekek felé fordult egymást, lábbal.
2. A gyermekek fekszenek anyja ölében egy párnát a fejükre különböző irányokba.
3. Anya ül, pihen mindkét oldalán a párna, amely a gyermekeket, mindkét oldalon egy, a lábuk felé vissza az anya és az anya feje nyomja a kezét a mellkasához.
4. Az anya ül. Az egyik gyerek előtt van az anya has kezét, a másik található egy párnát maga mellett, az ő hátsó lábait.
... vagy egymás után?
Ha úgy dönt, hogy lássa el a gyerekek egy-egy, van egy természetes kérdés: ki lesz az első? Ha az egyik iker meggyengül vagy beteg, elkezd etettem. A tapasztalat azt mutatja, hogy a szabály, az ikrek felébred egyidejűleg, majd egy hangos kiáltás figyelmet igényel. Itt a praktikus segítő. Mindaddig, amíg a takarmány egy gyermek, egy másik perepelenat kell vennie a kezét, és próbálja megnyugtatni egy kicsit. Természetesen, ha egy inverter etetés nem tudja tovább tartani kielégült baba a mell, mert a testvére, túl éhes.
Ha a ritmust az alvás és az etetés gyermekek némileg eltérő, mindegy, próbálja a gyerekeket tanítani egy mód, különben a nap átalakul egy nagy feed. Természetesen létre az ikrek egy adott állapotban lehet csak azzal a feltétellel, hogy azok donoshen és egészséges. Ha nedonosheny gyerekek soványak, vagy ha egy gyermek gyengébb, mint a másik, meg kell etetni a kereslet, igényeik elején mindkét gyermek. Néhány héttel később a gyerek kap erősebb és a súlyát, és egyeztetés után a gyermekorvos is fokozatosan történik táplálkozást közös mind a gyermekek. Talán meg fog történni magától az Ön közreműködése nélkül.
Általában tej az egyik mell nem elég, hogy táplálja a két, így a gyerekek alkalmazzák minden „saját” a mell. Az etetés után, kifejezetten a maradék tejet a mell nem szükséges, mert a szervezet által termelt, hogy amennyire csak szükség és ülepítés a mellkas, adsz egyfajta növény, amely előírja, több tejet, ami egy ördögi kör: a szivattyú a maradék tejet - a túlfeszültség tovább.
Egyesek úgy vélik, hogy a mell előtt etetés kell mosni, kivéve szappan, legalább vizet. Tény, hogy elég lesz, hogy mossa az emlő enyhe tisztítószerrel a zuhany naponta egyszer.
A gyermekek - ebéd, MA - SPORT
A halmozódó fáradtság megköveteli, hogy az ápolási folyamat vált az Ön számára egy egyedi nyaralás. El kell fogadni a legkényelmesebb helyzetben az Ön számára, tegyen egy párnát a hátad; ha adsz egy ülés, helyezze el a lábát egy kis széken vagy pad. Amikor etetés, győződjön meg arról, hogy a baba száját teljesen fedezi a bimbóudvar, és az orrukat, ugyanakkor továbbra is szabadon.
Az egyik lehetőség lehet váltakozva etetés hasra, és amikor te és a gyerekek az ágyban fekve. Ebben az esetben, akkor tegye a könyök pad. Kiválasztása egy póz fekve, próbáld meg nem elaludni: bár úgy véljük, hogy az érzékeny anya anélkül gyermeke, akkor jobb, hogy nem hoz létre a veszélyes helyzeteket.
Szoptatás ikrek, amellett, hogy a testi és lelki erőt igényel anya gondos figyelmet magukra, azok a táplálkozás és pihenés. Próbálja meg étel tartalmaz nagy mennyiségű tápanyagot volt magas kalóriatartalmú (és nem kell, hogy csak lisztből készült termékek, de nem különösebben hasznos a gyermek). Élelmiszer legyen gazdag vitaminokban. Ebben az időszakban, valamint a terhesség alatt, akkor van értelme, hogy egy multivitamin. Meg kell kapni 1,5-2 liter folyadékot naponta (saját igény plusz kiosztott anyatej). A szoptató anya lehet inni teát, kompótok, frissen facsart gyümölcslevek. Inkább a tej és tejtermékek, sovány hús, ételek, párolt. Emlékeztetni kell arra, hogy a túlzott evés és az ivás nem növeli a tej mennyiségét és szükségtelen terhet az anya testében.
Ne felejtsük el, hogy minden elfogyasztott akkor elkerülhetetlenül jelentkeznek a gyerekek tejjel. Ezért, hogy kizárja a diéta okozó ételek ételallergia (citrusfélék, málna, eper) és zöldségek és gyümölcsök, amelyek hozzájárulnak a felfúvódás - káposzta, szőlő, stb Meg kell kerülni a fűszeres ételek, konzervek, kolbász, zsíros húsok, sült ételek. Szoptatás ideje alatt nem lehet enni üdítőitalok.
Ha a tej még mindig hiányzik
Természetesen az élet első hónapjaiban, a kizárólagos szoptatás kívánatos. De ha megtették aktív intézkedések nem váltotta be a kívánt eredményt, és a tej nem elég, kell befejezni csecsemők táplálására mesterséges keverékek. Ezek után adjuk az emlő- és kívánatos egy kanál. Palack mellbimbók kell rugalmasnak egy kis lyuk. Ha az étrend a gyermekek aránya az anyatej helyettesítő dominál részvények, érdemes ajánlani nekik savanyú tej keverékével, amelynek célja a gyermekek ebben a korban. Egy olyan helyzetben, ahol a kevesebb anyatejet kombinációját is használhatja az adaptált, és az elegyet a fermentált tejtermék, vagy csak igazítani keveréket.
Idővel, te és a gyerekek maguk hogy dolgozzon ki egy felhasználóbarát rutin. És akkor képes lesz arra, hogy sikeresen egyesíti minden házimunkát a etetést és teljes mértékben élvezheti az öröm az anyaság, elküldjük Önnek kétszer.
Fotó forrása: Shutterstock